Lilian Bofa ADU
GhanaAttivo- Discipline
- 400 m
Lilian Bofa ADU è una velocista di Ghana. Gareggia principalmente nei 400m.
I suoi record personali includono 56.50 nei 400m. È attualmente attiva nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Ghana.
Record personale · 400 m56.50
Miglior prestazione 202652.5720 giu 2026 · Cape Coast Sports Stadium, Cape Coast
Ultima garaGhana Athletics Dean Hayes International Classic - Commonwealth Games Qualifier20 giu 2026 · 52.57
Al 8 nov 2026: 400 m 56.50, Miglior prestazione 2026 52.57 (20 giu 2026, Cape Coast Sports Stadium, Cape Coast (GHA)) · Ultima gara: Ghana Athletics Dean Hayes International Classic - Commonwealth Games Qualifier, 20 giu 2026, 52.57
Record personali
Calcolatore punti WA →DisciplinaRisultatoDi sempre2026
Progressione
| Stagione | Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|---|
| 2026 | 400m | 52.57 | – | 20 giu 2026 | Ghana Athletics Dean Hayes International Classic - Commonwealth Games Qualifier |