KL
Kou Luogon
LBRDonneData di nascita11 giu 1984
Altezza-
Peso-
Kou Luogon è una velocista di Liberia, nata il 11 giugno 1984. Gareggia principalmente nei 100m, 200m e 400m.
I suoi record personali includono 11.97 nei 100m, 23.75 nei 200m, 52.47 nei 400m, 2:10.19 nei 800m e 55.55 nei 400mH. Ha conquistato 1 medaglia di bronzo nelle principali competizioni internazionali. È attualmente attiva nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Liberia.
In sintesi
400 Metres Short Track
52.99
Età
42 anni
Al 28 set 2026: 400 m ostacoli 55.55 (#347 di sempre), 400 Metres Short Track 52.99, Miglior prestazione 2016 1:00.63 (7 mag 2016, Austin, TX (USA)) · Record nazionale (400 m ostacoli) · 42 anni
Grafici prestazioni
Migliori stagionali
| Stagione | Disciplina | Risultato | Vento | Data | Tendenza | Competizioni |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 2016 | 400m | 60.18 | - | 15 gen 2016 | ↓ | Houston, TX (USA) (i) |
| 2016 | 400m-short-track | 60.18 | - | 15 gen 2016 | ↓ | Houston, TX (USA) (i) |
| 2016 | 400mH | 1:00.63 | - | 7 mag 2016 | ↓ | Austin, TX (USA) |
| 2015 | 400m | 55.58 | - | 25 giu 2015 | ↓ | Fort Worth, TX (USA) |
| 2015 | 400mH | 58.37 | - | 18 apr 2015 | ↓ | Waco, TX (USA) |
| 2014 | 400mH | 59.57 | - | 18 apr 2014 | ↓ | Azusa Bryan Clay Invitational, Azusa, CA |
| 2014 | 600Yards | 1:21.82 | - | 17 gen 2014 | - | - |
| 2013 | 400mH | 57.08 | - | 19 apr 2013 | ↓ | Azusa Bryan Clay Invitational, Azusa, CA |
| 2012 | 200m | 24.32 | -0.5 | 6 mag 2012 | ↑ | Durham, NC (USA) |
| 2012 | 400mH | 56.40 | - | 1 lug 2012 | ↓ | Porto Novo (BEN) |
| 2012 | 4x400m | 3:33.24 | - | 1 lug 2012 | - | Porto Novo (BEN) |
| 2011 | 200m | 24.1h | +0.0 | 14 mag 2011 | ↑ | St-Martin (FRA) |
| 2011 | 400m | 52.9h | - | 14 mag 2011 | ↓ | St-Martin (FRA) |
| 2011 | 400mH | 57.10 | - | 7 mag 2011 | ↓ | Baie Mahault (FRA) |
| 2010 | 200m-short-track | 24.87 | - | 5 feb 2010 | ↑ | Lincoln, NE (USA) (i) |
| 2010 | 200m | 24.87 | - | 5 feb 2010 | ↑ | Lincoln, NE (USA) (i) |
| 2010 | 400m-short-track | 53.50 | - | 6 feb 2010 | ↓ | Lincoln, NE (USA) (i) |
| 2010 | 400m | 53.50 | - | 6 feb 2010 | ↓ | Lincoln, NE (USA) (i) |
| 2010 | 400mH | 56.62 | - | 24 apr 2010 | ↓ | Osaka (JPN) |
| 2009 | 200m | 24.28 | - | 13 feb 2009 | ↑ | Ames, IA (USA) (i) |
| 2009 | 200m-short-track | 25.02 | - | 24 gen 2009 | ↑ | Minneapolis, MN (USA) (i) |
| 2009 | 400m | 53.22 | - | 22 lug 2009 | ↓ | Cuxhaven (GER) |
| 2009 | 400mH | 55.55 | - | 1 mag 2009 | ↓ | Baie Mahault (FRA) |
| 2009 | 600m | 1:32.81 | - | 24 gen 2009 | - | Minneapolis, MN (USA) (i) |
| 2009 | 600m-short-track | 1:32.81 | - | 24 gen 2009 | - | Minneapolis, MN (USA) (i) |
| 2008 | 100m | 12.61 | +0.1 | 11 lug 2008 | ↓ | Kortrijk (BEL) |
| 2008 | 200m | 23.90 | +1.6 | 31 ago 2008 | ↑ | La Chaux-de-Fonds (SUI) |
| 2008 | 300m | 39.20 | - | 22 ago 2008 | ↑ | Edegem (BEL) |
| 2008 | 400m | 52.74 | - | 31 ago 2008 | ↓ | La Chaux-de-Fonds (SUI) |
| 2007 | 100m | 11.97 | +1.8 | 21 apr 2007 | ↓ | Nashville, TN (USA) |
| 2007 | 200m | 23.85 | +2.3 | 21 apr 2007 | ↑ | Kortrijk (BEL) |
| 2007 | 400m | 52.66 | - | 19 lug 2007 | ↓ | Algiers All-African Games |
| 2007 | 400mH | 59.36 | - | 24 mar 2007 | ↓ | Tuscaloosa, AL (USA) |
| 2007 | 800m | 2:10.19 | - | 13 gen 2007 | ↑ | Lexington, KY (USA) (i) |
| 2006 | 100m | 12.09 | +1.3 | 14 lug 2006 | ↓ | Kortrijk (BEL) |
| 2006 | TJ | 12.45 | - | 13 gen 2006 | ↓ | Lexington, KY (USA) (i) |
| 2006 | 200m | 23.75 | +3.1 | 15 apr 2006 | ↑ | Kortrijk (BEL) |
| 2006 | 200m-short-track | 24.30 | - | 25 feb 2006 | ↑ | Gainesville, FL (USA) (i) |
| 2006 | 400m | 52.47 | - | 27 mag 2006 | ↓ | Knoxville, TN (USA) |
| 2006 | 400m-short-track | 52.99 | - | 26 feb 2006 | ↓ | Gainesville, FL (USA) (i) |
| 2006 | 400mH | 58.84 | - | 28 apr 2006 | ↓ | Des Moines, IA (USA) |
| 2006 | 800m | 2:12.25 | - | 14 gen 2006 | ↑ | Lexington, KY (USA) (i) |
| 2005 | TJ | 12.42 | +0.0 | 15 mag 2005 | ↓ | Nashville, TN (USA) |
| 2005 | 200m | 24.28 | +3.8 | 2 apr 2005 | ↑ | Oxford, MS (USA) |
| 2005 | 200m-short-track | 25.50 | - | 26 feb 2005 | ↑ | Fayetteville, AR (USA) (i) |
| 2005 | 400m | 54.11 | - | 14 mag 2005 | ↓ | Nashville, TN (USA) |
| 2005 | 400m-short-track | 55.59 | - | 5 feb 2005 | ↓ | Lincoln, NE (USA) (i) |
| 2004 | 100m | 11.98 | +2.5 | 3 apr 2004 | ↓ | US Women's Marathon Championships |
| 2004 | TJ | 12.42 | - | 29 feb 2004 | ↓ | Lexington, KY (USA) (i) |
| 2004 | 200m | 23.94 | +2.9 | 28 mag 2004 | ↑ | Oxford (GBR) |
| 2004 | 200m-short-track | 25.58 | - | 20 feb 2004 | ↑ | Baton Rouge, LA (USA) (i) |
| 2004 | 400m | 53.61 | - | 28 mag 2004 | ↓ | Baton Rouge, LA (USA) |
| 2004 | 400m-short-track | 55.64 | - | 6 mar 2004 | ↓ | Gainesville, FL (USA) (i) |
| 2003 | 200m | 24.96 | - | 3 mag 2003 | ↑ | Iowa City, IA (USA) |
| 2003 | 300m-short-track | 39.42 | - | 22 feb 2003 | - | Minneapolis, MN (USA) (i) |
| 2003 | 300m | 39.42 | - | 22 feb 2003 | ↑ | Minneapolis, MN (USA) (i) |
| 2003 | 400m | 54.10 | - | 30 mag 2003 | ↓ | Lincoln, NE (USA) |
| 2003 | 400m-short-track | 56.05 | - | 2 mar 2003 | ↓ | Bloomington, IN (USA) (i) |
| 2002 | 400m | 56.09 | - | 28 lug 2002 | ↓ | Omaha, NE (USA) |
| 2001 | 400m | 56.00 | - | 29 lug 2001 | ↓ | Sacramento, CA (USA) |
| 2000 | 400m | 56.93 | - | 28 lug 2000 | ↓ | Amherst, MA (USA) |
2016
3 performances| Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|
400mH | 1:00.63 | - | 7 mag | Austin Longhorn Invitational, Austin, TX |
400mH | 1:01.04 | - | 23 apr | Waco Michael Johnson Classic, Waco, TX - Elite Event |
400m-short-track | 60.18 | - | 15 gen | Houston Leonard Hilton Memorial, Houston, TX (i) |
2015
5 performances| Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|
400m | 55.58 | - | 25 giu | Fort Worth, TX |
400mH | 59.33 | - | 2 mag | Fort Worth Horned Frog Invitational, Fort Worth, TX |
400mH | 58.62 | - | 25 apr | San Marcos Bobcat Classic, San Marcos, TX |
400mH | 58.37 | - | 18 apr | Waco Michael Johnson Classic, Waco, TX |
400mH | 59.36 | - | 11 apr | Austin Texas Invitational, Austin, TX |
2014
5 performances| Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|
400mH | 1:01.03 | - | 18 mag | Port-of-Spain Hampton Games, Port-of-Spain |
400mH | 59.57 | - | 18 apr | Azusa Bryan Clay Invitational, Azusa, CA |
400mH | 59.57 | - | 17 apr | Azusa Bryan Clay Invitational, Azusa, CA |
400mH | 1:00.16 | - | 5 apr | Lubbock Texas Tech Open, Lubbock, TX |
600Yards | 1:21.82 | - | 17 gen | Lubbock Texas Tech Open, Lubbock, TX (i) |
2013
3 performances| Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|
400mH | 57.08 | - | 19 apr | Azusa Bryan Clay Invitational, Azusa, CA |
400mH | 1:01.95 | - | 13 apr | Commerce TAMUC East Texas Invitational, Commerce, TX |
400mH | 1:00.97 | - | 15 mar | Fort Worth TCU Invitational, Fort Worth, TX |
2012
14 performances| Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|
400mH | 1:00.15 | - | 6 lug | Kumasi Ghana Grand Prix, Kumasi |
4x400m | 3:33.24 | - | 1 lug | Porto Novo African Championships, Porto Novo |
400mH | 56.40 | - | 1 lug | Porto Novo African Championships, Porto Novo |
400mH | 57.85 | - | 30 giu | Porto Novo African Championships |
400mH | 57.53 | - | 14 giu | Warri Relays, Warri |
400mH | 57.13 | - | 10 giu | Brazzaville CAA Grand Prix, Brazzaville |
400mH | 57.53 | - | 2 giu | Atlanta Southeast Region Ch., Atlanta, GA |
400mH | 58.14 | - | 6 mag | Durham Duke Twilight, Durham, NC |
200m | 24.32 | -0.5 | 6 mag | Durham Duke Twilight, Durham, NC |
400mH | 57.49 | - | 21 apr | Walnut Mt. SAC Relays, Walnut, CA - Olympic Development |
400mH | 1:00.93 | - | 7 apr | Lynchburg Liberty College Invitational, Lynchburg, VA |
400mH | 58.70 | - | 24 mar | High Point VertKlasse Meeting, High Point, NC |
200m | 24.57 | -1.5 | 24 mar | High Point VertKlasse Meeting, High Point, NC |
400mH | 57.45 | - | 17 mar | Winston-Salem Wake Forest Open, Winston Salem, NC |
2011
12 performances| Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|
400mH | 57.34 | - | 15 set | Maputo All-Africa Games, Maputo |
400mH | 57.88 | - | 14 set | Maputo All-Africa Games, Maputo |
400mH | 1:09.82 | - | 11 ago | Copenhagen Athletics Games, København |
400mH | 1:03.34 | - | 13 lug | Liège Meeting International d'Athlétisme, Liège |
400mH | 58.20 | - | 25 giu | Freeport Bahamas Championships, Freeport |
400m | 52.9HT | - | 14 mag | St-Martin International Meeting, St-Martin |
200m | 24.1HT | +0.0 | 14 mag | St-Martin International Meeting, St-Martin |
400mH | 57.10 | - | 7 mag | Baie Mahault Meeting International Guadeloupe, Baie Mahault |
400mH | 57.23 | - | 23 apr | Lawrence Kansas Relays, Lawrence, KS - Invitational Events |
400mH | 59.09 | - | 9 apr | Charlotte Johnson C. Smith Univerity Invitational, Charlotte, NC |
400mH | 58.13 | - | 26 mar | Raleigh Relays, Raleigh, NC |
400mH | 58.79 | - | 19 mar | Winston Salem Wake Forest Open, Winston Salem, NC |
2010
8 performances| Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|
400mH | 57.17 | - | 1 ago | Nairobi African Championships, Nyayo National Stadium, Nairobi |
400mH | 57.82 | - | 31 lug | Nairobi African Championships |
400mH | 56.92 | - | 30 mag | Maringá GP CAIXA Internacional, Maringa |
400mH | 57.17 | - | 26 mag | Uberlandia Grande Prêmio Caixa Sesi de Atletismo, Uberlandia |
400mH | 56.62 | - | 8 mag | Osaka Grand Prix, Osaka |
400mH | 56.85 | - | 1 mag | Baie Mahault Meeting International Guadeloupe, Baie Mahault |
400mH | 56.62 | - | 24 apr | Des Moines Drake Relays, Des Moines, IA - Invitational Events |
400mH | 1:00.91 | - | 10 apr | St. Paul Hamline Invitational, St. Paul |
Mostrando 1 - 50 di 234
Palmares
5
2012Porto Novo African Championships
4x400 Metres Relay
4
2012Porto Novo African Championships
400 Metres Hurdles
4
2012Porto Novo African Championships
400 Metres Hurdles
5
2012Porto Novo African Championships
4x400 Metres Relay
🥉
2011Maputo All-Africa Games
400 Metres Hurdles
4
2010Nairobi African Championships
400 Metres Hurdles
4
2010Nairobi African Championships
400 Metres Hurdles
8
2007Algiers All-African Games
400 Metres
7
2006Bambous African Championships
400 Metres
7
2006Bambous African Championships
400 Metres
FAQ
Domande frequenti
Qual è il record personale di Kou Luogon nei 400 m ostacoli?
Il record personale di Kou Luogon nei 400 m ostacoli è 55.55, stabilito il 1 mag 2009 a Baie Mahault (FRA), #347 di sempre.
In quali specialità gareggia Kou Luogon?
Kou Luogon gareggia nei 400 m ostacoli e 400 Metres Short Track.
Come è andata la stagione 2016 di Kou Luogon?
Miglior prestazione 2016: 1:00.63, stabilito il 7 mag 2016 a Austin, TX (USA).