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Karolina Iznerowicz

Karolina Iznerowicz

POLPOLDonne
Data di nascita25 mag 1998
Altezza-
Peso-

Karolina Iznerowicz è una mezzofondista di Polonia, nata il 25 maggio 1998. Gareggia principalmente nei 800m, 1500m e 3000m.

I suoi record personali includono 2:20.96 nei 800m, 4:37.06 nei 1500m, 9:45.26 nei 3000m, 17:24.99 nei 5000m e 35:49.84 nei 10000m. È attualmente attiva nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Polonia.

In sintesi
3000 m
9:45.26
10 000 m
35:49.84
Miglior prestazione 2025
17:43.68
17 apr 2025 · Cougar Athletic Stadium, Azusa, CA (USA)
Miglior prestazione 2025
Ultima gara
Bryan Clay Invitational
17 apr 2025 · 17:43.68
Bryan Clay Invitational
Età
28 anni

Al 22 set 2026: 3000 m 9:45.26, 10 000 m 35:49.84, Miglior prestazione 2025 17:43.68 (17 apr 2025, Cougar Athletic Stadium, Azusa, CA (USA)) · Ultima gara: Bryan Clay Invitational, 17 apr 2025, 17:43.68 · 28 anni

PB

Record personali

2:20.96
4:37.06
9:45.26
17:24.99
35:49.84
5Kilometre
17:37
2000m
6:28.07
2000Metres
6:28.07

Grafici prestazioni

Migliori stagionali

StagioneDisciplinaRisultatoVentoDataTendenzaCompetizioni
2025
5000m
17:43.68-17 apr 2025
↓
Bryan Clay Invitational
2024
10000m
37:37.64-10 mag 2024
↓
Franson Last Chance
2021
5000m
18:12.21-12 mar 2021
↓
CSU Titan Track Complex, Fullerton, CA (USA)
2020
3000m
10:11.10-6 mar 2020
↓
Riverside City College, Riverside, CA (USA)
2019
1500m
4:41.56-23 mar 2019
↑
Riverside, CA (USA)
2019
3000m
10:13.70-1 mar 2019
↓
Riverside, CA (USA)
2019
5000m
17:24.99-9 mar 2019
↓
Los Angeles, CA (USA)
2019
10000m
35:49.84-28 mar 2019
↓
San Francisco, CA (USA)
2018
800m
2:20.96-2 giu 2018-Czestochowa (POL)
2018
1500m
4:37.06-9 giu 2018
↑
Slubice (POL)
2018
2000Metres
6:28.07-28 gen 2018-Spala (POL) (i)
2018
2000m
6:28.07-28 gen 2018-Spala (POL) (i)
2018
3000m
9:45.26-16 giu 2018
↓
Gdansk (POL)
2018
5000m
17:25.20-22 lug 2018
↓
Polish Championships, Lublin
2018
10000m
36:44.73-19 mag 2018
↓
Ruda Slaska (POL)
2017
1500m
4:41.97-27 ago 2017
↑
Spala (POL)
2017
3000m
9:52.91-7 lug 2017
↓
Toruń (POL)
2017
CrossCount
15:12-10 dic 2017-24th SPAR European Cross Country Championships, Šamorín
2017
5000m
17:27.94-9 lug 2017
↓
Toruń (POL)
2017
5Kilometre
17:37-17 set 2017-Kleszczów (POL)

2025

1 performance
DisciplinaRisultatoVentoDataCompetizioni
5000m
17:43.68-17 aprBryan Clay Invitational

2024

2 performances
DisciplinaRisultatoVentoDataCompetizioni
10000m
37:37.64-11 magFranson Last Chance
10000m
37:37.64-10 magFranson Last Chance

2021

1 performance
DisciplinaRisultatoVentoDataCompetizioni
5000m
18:12.21-12 marBen Brown Invitational, CSU Titan Track Complex, Fullerton, CA

2020

1 performance
DisciplinaRisultatoVentoDataCompetizioni
3000m
10:11.10-6 marRCC Invitational, Riverside City College, Riverside, CA

2019

7 performances
DisciplinaRisultatoVentoDataCompetizioni
1500m
5:10.36-1 giuLZS Ch., Zamość
1500m
4:47.41-27 aprSteve Scott Invitational, Irvine, CA
10000m
35:49.84-28 marMike Fanelli Track Classic, San Francisco, CA
1500m
4:41.56-23 marSpring Break Classic, Riverside, CA
5000m
17:24.99-9 marOxy Distance Carnival Spring Break Classic, Los Angeles, CA
3000m
10:13.70-1 marRCC Invitational, Riverside, CA
3000m
10:22.49-16 febPomona-Pitzer Collegiate All-Comers, Claremont, CA

2018

11 performances
DisciplinaRisultatoVentoDataCompetizioni
5000m
17:25.20-22 lugPolish Championships, Lublin
5000m
17:25.20-21 lugPolish Championships, Lublin
5000m
17:31.38-1 lugSieradz Polish U23 Championships, Sieradz
3000m
9:45.26-16 giuGdańsk Józef Żylewicz Memorial, Gdansk
3000m
9:58.21-10 giuSłubice, Slubice
1500m
4:37.06-9 giuSłubice, Slubice
800m
2:20.96-2 giuCzęstochowa Artur Szyma and Artur Ociepa Memorial, Czestochowa
1500m
4:46.63-2 giuCzęstochowa Artur Szyma and Artur Ociepa Memorial, Czestochowa
10000m
36:44.73-19 magRuda Śląska, Ruda Slaska
3000m
10:20.96-13 magŁódź
2000Metres
6:28.07-28 genSpała, Spala (i)

2017

8 performances
DisciplinaRisultatoVentoDataCompetizioni
CrossCount
15:12-10 dic24th SPAR European Cross Country Championships, Šamorín
5Kilometre
17:37-17 setKleszczów Polish 5 km Road Running Championships, Kleszczów
1500m
4:41.97-27 agoSpała, Spala - U20 Events
5000m
17:27.94-9 lugToruń Polish U20 Championships, Toruń
3000m
9:52.91-7 lugToruń Polish U20 Championships, Toruń
5000m
18:11.27-18 giuWrocław Memoriał Edward Listos, Wrocław
3000m
10:06.68-4 giuPiła, Pila
1500m
4:45.46-3 giuPiła, Pila - U20 Events

Palmares

Nessuna medaglia