Karina Poludkina
RussiaAttivo- Nascita
- 16 set 2003 (23 anni)
- Discipline
- Lancio del giavellotto
Karina Poludkina è una lanciatrice di Russia, nata il 16 settembre 2003. Gareggia principalmente nei JT, ShotPut(3k e ShotPut(3k.
I suoi record personali includono 60.76 nei JT, 11.93 nei ShotPut(3k e 11.93 nei ShotPut(3k. È attualmente attiva nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Russia.
Record personale · Lancio del giavellotto60.76
Miglior prestazione 202650.1121 feb 2026 · Yunost Stadium, Adler, Sochi
Ultima garaBogatyr Long Throws National Competitions, Yunost Stadium, Adler, Sochi - U20 Events7 mag 2026 · 44.10
Al 12 nov 2026: Lancio del giavellotto 60.76 (#198 di sempre), Miglior prestazione 2026 50.11 (21 feb 2026, Yunost Stadium, Adler, Sochi (RUS)) · Ultima gara: Bogatyr Long Throws National Competitions, Yunost Stadium, Adler, Sochi - U20 Events, 7 mag 2026, 44.10 · 23 anni
Record personali
Calcolatore punti WA →DisciplinaRisultatoDi sempre2026
JTZhukovskiy 2023Classifica di tutti i tempi di Russia nei Lancio del giavellotto60.761.092 pt#198#353
ShotPut(3kIndoorKazan 202011.93––
ShotPut(3k202011.93––
Progressione
| Stagione | Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|---|
| 2026 | JT | 50.11 | – | 21 feb 2026 | Long Throws National Cup |
| 2025 | JT | 50.69 | – | 27 lug 2025 | Russian U23 Championships |
| 2024 | JT | 52.04 | – | 18 feb 2024 | Bogatyr Long Throws International Competitions, Yunost Stadium, Adler, Sochi |
| 2023 | JT | 60.76 | – | 15 lug 2023 | Russian Cup, Meteor, Zhukovskiy |
| 2022 | JT | 49.24 | – | 14 lug 2022 | Podolye, Yerino (RUS) |
| 2021 | JT | 45.05 | – | 1 lug 2021 | Sports Training Center, Ufa (RUS) |
| 2020 | ShotPut(3k Indoor | 11.93 | – | 10 dic 2020 | Football and athletics Arena, Kazan (RUS) (i) |
| 2020 | ShotPut(3k | 11.93 | – | 10 dic 2020 | – |