João Ferreira

PORUomini

Data di nascita20 ott 1986

Altezza-

Peso-

João Ferreira è un velocista di Portogallo, nato il 20 ottobre 1986. Gareggia principalmente nei 100m, 200m e 400m.

I suoi record personali includono 10.40 nei 100m, 21.03 nei 200m, 46.66 nei 400m, 13.95 nei 110mH e 49.63 nei 400mH. Ha conquistato 9 medaglie d'oro nelle principali competizioni internazionali. È attualmente attivo nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Portogallo.

In sintesi

400 m ostacoli

49.63

#750 di sempre

110 m ostacoli

13.95

Miglior prestazione 2024

51.09

13 gen 2024 · Altice Forum, Braga (POR) (i)

Miglior prestazione 2024

Ultima gara

Campeonato do Norte em Pista Coberta

13 gen 2024 · 51.09

Campeonato do Norte em Pista Coberta

Età

39 anni

Al 18 set 2026: 400 m ostacoli 49.63 (#750 di sempre), 110 m ostacoli 13.95, Miglior prestazione 2024 51.09 (13 gen 2024, Altice Forum, Braga (POR) (i)) · Ultima gara: Campeonato do Norte em Pista Coberta, 13 gen 2024, 51.09 · 39 anni

Record personali

10.40*

21.03

46.66

13.95*

49.63

38.88

3:08.08

7.98

6.95

48.00

21.55

* Vento non regolamentare (> 2.0 m/s)

Grafici prestazioni

Migliori stagionali

Stagione	Disciplina	Risultato	Vento	Data	Tendenza	Competizioni
2024	400m-short-track	51.09	-	13 gen 2024	↓	Campeonato do Norte em Pista Coberta
2024	400m	51.09	-	13 gen 2024	↓	Campeonato do Norte em Pista Coberta
2014	60mH	8.16	-	23 feb 2014	↓	Pombal (POR) (i)
2014	200m	21.66	+0.2	13 lug 2014	↑	Avila (ESP)
2014	400m	47.66	-	7 giu 2014	↓	Leiria (POR)
2014	400m-short-track	48.06	-	22 feb 2014	↓	Pombal (POR) (i)
2014	400mH	51.32	-	27 lug 2014	↓	Lisboa (POR)
2014	4x400m	3:09.90	-	22 giu 2014	↑	European Athletics Team Championships First League, Kadrioru staadion, Tallinn
2013	200m	21.46	+1.4	12 giu 2013	↑	Salamanca (ESP)
2013	400m-short-track	49.87	-	16 feb 2013	↓	Pombal (POR) (i)
2013	400m	49.87	-	16 feb 2013	↓	Pombal (POR) (i)
2013	400mH	51.73	-	28 giu 2013	↓	Tarare (FRA)
2013	4x400m	3:16.35	-	23 giu 2013	↑	European Athletics Team Championships First League, Morton Stadium, Santry, Dublin
2012	60m	7.10	-	12 gen 2012	↓	Lisboa (POR) (i)
2012	60mH	8.25	-	7 gen 2012	↓	Pombal (POR) (i)
2012	400m	48.68	-	9 giu 2012	↓	Lisboa (POR)
2012	400m-short-track	48.73	-	7 gen 2012	↓	Pombal (POR) (i)
2012	400mH	50.7h	-	13 mag 2012	↓	Uberlandia (BRA)
2012	4x400m	3:09.44	-	20 mag 2012	↑	Rio de Janeiro (BRA)
2011	100m	10.80	+0.0	22 mag 2011	↑	Leiria (POR)
2011	200m	21.68	-	27 feb 2011	↑	Pombal (POR) (i)
2011	200m-short-track	21.68	-	27 feb 2011	↑	Pombal (POR) (i)
2011	4x100m	39.09	-	4 set 2011	↓	IAAF World Championships, DS, Daegu
2011	400m	46.69	-	30 lug 2011	↓	Lisboa (POR)
2011	400m-short-track	48.00	-	26 feb 2011	↓	Pombal (POR) (i)
2011	400mH	49.63	-	19 ago 2011	↓	National Stadium, Shenzhen (CHN)
2011	4x400m	3:09.97	-	29 mag 2011	↑	Vila Real de Santo António (POR)
2010	100m	10.71	+1.0	14 lug 2010	↑	Lisboa (POR)
2010	110mH	13.95	+2.9	12 giu 2010	↑	Lisboa (POR)
2010	200m	21.16	+0.0	22 mag 2010	↑	Salamanca (ESP)
2010	200m-short-track	21.55	-	31 gen 2010	↑	Pombal (POR) (i)
2010	4x100m	38.88	-	1 ago 2010	↓	Barcelona European Championships, Estadio Olímpico, Barcelona
2010	400m	48.35	-	4 giu 2010	↓	San Fernando (ESP)
2010	400m-short-track	48.41	-	9 gen 2010	↓	Pombal (POR) (i)
2010	400mH	50.21	-	4 lug 2010	↓	Chambéry (FRA)
2010	4x400m	3:10.04	-	20 giu 2010	↑	European Athletics Team Championships First League
2009	100m	10.70	+0.0	5 giu 2009	↑	Leiria (POR)
2009	200m	21.19	+1.5	15 lug 2009	↑	Ribeira Brava (POR)
2009	4x100m	39.02	-	20 giu 2009	↓	SPAR European Team Championships, Estádio Dr. Magalhães Pessoa, Leiria
2009	400m	46.66	-	20 giu 2009	↓	SPAR European Team Championships, Estádio Dr. Magalhães Pessoa, Leiria
2009	4x400m	3:08.08	-	21 giu 2009	↑	SPAR European Team Championships, Estádio Dr. Magalhães Pessoa, Leiria
2008	100m	10.50	+2.6	11 mag 2008	↑	Uberlandia (BRA)
2008	110mH	14.13	+2.3	22 giu 2008	↑	Leiria (POR)
2008	200m	21.03	+0.7	13 lug 2008	↑	Lisboa (POR)
2008	400m-short-track	49.12	-	23 feb 2008	↓	Pombal (POR) (i)
2008	400m	49.12	-	23 feb 2008	↓	Pombal (POR) (i)
2007	60m	6.95	-	13 gen 2007	↓	Espinho (POR) (i)
2007	60mH	8.05	-	18 feb 2007	↓	Espinho (POR) (i)
2007	100m	10.40	+6.8	26 mag 2007	↑	Seixal (POR)
2007	110mH	14.24	+0.0	1 giu 2007	↑	Leiria (POR)
2007	200m	22.04	-0.3	3 giu 2007	↑	Glasgow (GBR)
2007	400m	48.07	-	21 gen 2007	↓	Lisboa (POR)
2007	400m-short-track	48.10	-	17 feb 2007	↓	Espinho (POR) (i)
2006	60m	7.02	-	25 feb 2006	↓	Espinho (POR) (i)
2006	60mH	7.98	-	11 feb 2006	↓	Espinho (POR) (i)
2006	100m	10.76	+1.6	15 lug 2006	↑	Abrantes (POR)
2006	110mH	14.06	+0.4	24 giu 2006	↑	Alcalá de Henáres (ESP)
2006	200m	21.4h	+1.5	28 giu 2006	↑	Lisboa (POR)
2005	60mH	8.15	-	13 feb 2005	↓	Espinho (POR) (i)
2005	100m	10.94	+2.7	10 giu 2005	↑	Lisboa (POR)
2005	110mH	14.38	+2.1	6 lug 2005	↑	Lisboa (POR)
2005	200m	21.97	+4.7	29 mag 2005	↑	Marinha Grande (POR)
2005	200m-short-track	22.15	-	6 mar 2005	↑	Espinho (POR) (i)
2005	4x400m	3:15.92	-	23 lug 2005	↑	European Junior Championships
2004	100m	10.97	+3.1	22 mag 2004	↑	Lisboa (POR)

2024

1 performance

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
400m-short-track	51.09	-	13 gen	Campeonato do Norte em Pista Coberta

2014

19 performances

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
400mH	51.83	-	2 ago	Lisboa
400mH	51.32	-	27 lug	Portuguese Championships, Lisboa
400m	48.86	-	19 lug	Faro Meeting Vitor Tavares, Faro
400mH	52.03	-	19 lug	Faro Meeting Vitor Tavares, Faro
400mH	51.57	-	13 lug	Ávila, Avila
200m	21.66	+0.2	13 lug	Ávila, Avila
400mH	52.20	-	5 lug	Tarare Meeting National, Tarare
4x400m	3:09.90	-	22 giu	European Athletics Team Championships First League, Kadrioru staadion, Tallinn
400mH	53.52	-	12 giu	Salamanca Memorial Carlos Gil Pérez, Salamanca
400m	47.66	-	7 giu	Leiria
400mH	53.11	-	4 giu	Lisboa
400mH	53.67	-	18 mag	Lisboa Portuguese Club Championships, Lisboa
60mH	8.16	-	23 feb	Pombal Portuguese Indoor Club Championships, Pombal (i)
400m-short-track	48.06	-	22 feb	Pombal Portuguese Indoor Club Championships, Pombal (i)
400m-short-track	48.62	-	15 feb	Portuguese Indoor Championships, Pombal (i)
400m-short-track	48.40	-	8 feb	Sabadell (i)
400m-short-track	48.44	-	2 feb	Pombal Meeting "Cidade de Pombal", Pombal (i)
400m-short-track	48.75	-	25 gen	Pombal Portuguese Indoor Club Championships, Pombal (i)
400m	48.23	-	11 gen	Lisboa

2013

9 performances

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
200m	21.66	-0.5	28 lug	Portuguese Championships, Leiria
400mH	52.41	-	10 lug	Liège Meeting international de la province de Liége, Liège
400mH	55.25	-	30 giu	Chambery Meeting National, Chambéry
400mH	51.73	-	28 giu	Tarare Meeting National, Tarare
4x400m	3:16.35	-	23 giu	European Athletics Team Championships First League, Morton Stadium, Santry, Dublin
200m	21.46	+1.4	12 giu	Salamanca Gran Premio Caja Duero, Salamanca
200m	21.55	+0.9	12 mag	Lisboa Regional Championships, Lisboa
200m	22.74	+0.8	12 mag	Lisboa Regional Championships, Lisboa
400m-short-track	49.87	-	16 feb	Portuguese Indoor Championships, Pombal (i)

2012

11 performances

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
400mH	54.58	-	8 lug	Portuguese Championships, Lisboa
400mH	DNF	-	27 giu	Helsinki European Championships
400mH	53.04	-	10 giu	Lisboa Portuguese Club Ch. Div. I, Lisboa
400m	48.68	-	9 giu	Lisboa Portuguese Club Ch. Div. I, Lisboa
400mH	52.91	-	3 giu	Bydgoszcz European Athletics Festival, Bydgoszcz
4x400m	3:09.44	-	20 mag	Rio de Janeiro Grande Premio Brasil Caixa de Atletismo, Rio de Janeiro
400mH	51.52	-	20 mag	Rio de Janeiro Grande Premio Brasil Caixa de Atletismo, Rio de Janeiro
400mH	50.7HT	-	13 mag	Uberlandia GP Caixa/Sesi de Atletismo, Uberlandia
60m	7.10	-	12 gen	Lisboa (i)
60mH	8.25	-	7 gen	Pombal (i)
400m-short-track	48.73	-	7 gen	Pombal (i)

2011

10 performances

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
4x100m	39.09	-	4 set	IAAF World Championships, DS, Daegu
400mH	49.63	-	19 ago	Universiade, National Stadium, Shenzhen
400mH	50.07	-	18 ago	Universiade, National Stadium, Shenzhen
400mH	50.88	-	17 ago	Universiade, National Stadium, Shenzhen
4x100m	39.17	-	7 ago	Spanish Championships, Málaga
400mH	51.71	-	6 ago	Spanish Championships, Málaga
400mH	50.23	-	31 lug	Portuguese Championships, Lisboa
400m	46.69	-	30 lug	Portuguese Championships, Lisboa
400m	48.20	-	8 lug	Guarda Meeting Internacional, Guarda
400mH	54.90	-	8 lug	Guarda Meeting Internacional, Guarda

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