Jean-Marie Senekal

RSADonne

Data di nascita11 dic 1992

Altezza-

Peso-

Jean-Marie Senekal è una velocista di Sudafrica, nata il 11 dicembre 1992. Gareggia principalmente nei 100m, 200m e 400m.

I suoi record personali includono 12.30 nei 100m, 25.66 nei 200m, 55.12 nei 400m, 13.96 nei 100mH e 57.68 nei 400mH. Ha conquistato 2 medaglie d'oro nelle principali competizioni internazionali. È attualmente attiva nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Sudafrica.

In sintesi

400 m ostacoli

57.68

100 m ostacoli

13.96

Miglior prestazione 2018

58.04

8 mar 2018 · Pretoria (RSA)

Miglior prestazione 2018

Età

33 anni

Al 2 ott 2026: 400 m ostacoli 57.68, 100 m ostacoli 13.96, Miglior prestazione 2018 58.04 (8 mar 2018, Pretoria (RSA)) · 33 anni

Record personali

12.30

25.66*

55.12

13.96*

57.68

4x100m

46.43

4x400m

3:38.16

300MetresH

43.05

150m

18.79

100MetresH

14.52

* Vento non regolamentare (> 2.0 m/s)

Grafici prestazioni

Migliori stagionali

Stagione	Disciplina	Risultato	Vento	Data	Tendenza	Competizioni
2018	100mH	14.08	-	16 mar 2018	↑	South African Championships, Pretoria
2018	400m	55.12	-	22 mar 2018	↑	Paarl (RSA)
2018	400mH	58.04	-	8 mar 2018	↑	Pretoria (RSA)
2017	100mH	13.96	+3.4	28 apr 2017	↑	Cape Town (RSA)
2017	200m	25.66	+2.5	2 dic 2017	-	Paarl (RSA)
2017	400m	55.61	-	24 mar 2017	↑	Paarl (RSA)
2017	400mH	57.68	-	29 apr 2017	↑	Cape Town (RSA)
2016	100mH	14.14	-	29 apr 2016	↑	Polokwane (RSA)
2016	400m	57.34	-	4 feb 2016	↑	Stellenbosch (RSA)
2016	400mH	57.85	-	26 giu 2016	↑	Durban (RSA)
2015	100m	12.30	+1.8	6 mar 2015	-	Stellenbosch (RSA)
2015	100mH	14.05	-0.9	24 apr 2015	↑	Stellenbosch (RSA)
2015	400mH	58.58	-	17 apr 2015	↑	Stellenbosch (RSA)
2015	4x400m	3:40.12	-	18 apr 2015	↓	Stellenbosch (RSA)
2014	100mH	14.01	+0.2	15 mar 2014	↑	Stellenbosch (RSA)
2014	4x100m	46.43	-	28 apr 2014	-	Pretoria (RSA)
2014	400m	56.28	-	21 mar 2014	↑	Port Elizabeth (RSA)
2014	400mH	58.05	-	12 apr 2014	↑	Pretoria (RSA)
2013	300MetresH	44.29	-	14 dic 2013	↓	Parow, Cape Town (RSA)
2012	100mH	14.03	+1.2	27 apr 2012	↑	Johannesburg (RSA)
2012	300MetresH	43.65	-	15 dic 2012	↓	Parow, Cape Town (RSA)
2012	400mH	58.94	-	5 apr 2012	↑	Tshwane (RSA)
2011	100mH	14.57	-0.3	3 apr 2011	↑	Germiston (RSA)
2011	150m	18.79	+0.0	15 dic 2011	-	Stellenbosch (RSA)
2011	300MetresH	43.05	-	17 dic 2011	↓	Cape Town (RSA)
2011	400mH	59.21	-	15 mag 2011	↑	Gaborone (BOT)
2011	4x400m	3:38.16	-	15 mag 2011	↓	Gaborone (BOT)
2010	100mH	14.13	-1.3	10 apr 2010	↑	Germiston (RSA)
2010	400mH	59.19	-	11 apr 2010	↑	Germiston (RSA)
2009	100MetresH	14.52	+1.1	27 mar 2009	-	Pretoria (RSA)
2009	400mH	1:01.78	-	27 mar 2009	↑	Pretoria (RSA)

2018

11 performances

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
400mH	58.64	-	27 mar	Sasolburg NWU Pukke Meeting, Sasolburg
400m	55.12	-	22 mar	Paarl Athletix Grand Prix Series, Paarl
400mH	58.63	-	17 mar	South African Championships, Pretoria
100mH	14.19	+0.3	16 mar	South African Championships, Pretoria
100mH	14.08	-	16 mar	South African Championships, Pretoria
100mH	14.08	-	15 mar	South African Championships, Pretoria
400mH	58.63	-	15 mar	South African Championships, Pretoria
100mH	14.19	+0.3	15 mar	South African Championships, Pretoria
400mH	59.31	-	15 mar	South African Championships, Pretoria
400mH	58.04	-	8 mar	Pretoria Athletix Grand Prix Series, Pretoria
400mH	59.94	-	27 gen	Cape Town

2017

15 performances

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
400mH	1:01.11	-	2 dic	Paarl Boland Summer League, Paarl
200m	25.66	+2.5	2 dic	Paarl Boland Summer League, Paarl
400mH	58.63	-	15 lug	Ninove Memorial Geert Rasschaert, Ninove
400mH	59.02	-	7 lug	Letterkenny
400mH	58.86	-	5 lug	Belfast International, Belfast
400mH	57.68	-	29 apr	Cape Town South African University Championships, Cape Town
100mH	13.96	+3.4	28 apr	Cape Town South African University Championships, Cape Town
400mH	59.10	-	21 apr	South African Championships, Potchefstroom
400mH	59.65	-	21 apr	South African Championships, Potchefstroom
400mH	58.27	-	31 mar	Pretoria Varsity Athletics, Pretoria
400mH	59.32	-	25 mar	Paarl Boland Ch., Paarl
400m	55.61	-	24 mar	Paarl Boland Ch., Paarl
100mH	14.48	-1.1	24 mar	Paarl Boland Ch., Paarl
400mH	1:00.62	-	11 mar	Parow, Cape Town
400mH	58.63	-	3 mar	Potchefstroom Varsity Athletics, Potchefstroom

2016

20 performances

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
400mH	57.85	-	26 giu	Durban African Championships, Durban
400mH	58.59	-	25 giu	Durban African Championships, Durban
400mH	57.89	-	11 giu	Genève AtletiCAGenève, Genève
400mH	58.40	-	4 giu	Oordegem Putbos Memorial Léon Buyle, Oordegem
100mH	14.16	-0.2	4 giu	Oordegem Putbos Memorial Léon Buyle, Oordegem
100mH	14.18	-0.7	29 mag	Oordegem IFAM Meeting, Oordegem
400mH	58.78	-	29 mag	Oordegem IFAM Meeting, Oordegem
400mH	58.94	-	25 mag	Namur Atletissima, Namur
400mH	1:01.73	-	30 apr	Polokwane South African University Championships, Polokwane
400mH	58.34	-	30 apr	Polokwane South African University Championships, Polokwane
100mH	14.14	-	29 apr	Polokwane South African University Championships, Polokwane
100mH	14.33	+0.0	29 apr	Polokwane South African University Championships, Polokwane
400mH	59.36	-	15 apr	South African Championships, Stellenbosch
400mH	58.72	-	8 apr	Sasolburg
400mH	58.38	-	22 mar	Cape Town ASA Night Series, Cape Town
400mH	58.53	-	18 mar	Johannesburg
400mH	59.53	-	12 mar	Stellenbosch
400mH	59.84	-	9 mar	Cape Town
400mH	1:02.04	-	4 feb	Stellenbosch
400m	57.34	-	4 feb	Stellenbosch

2015

4 performances

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
400mH	1:00.17	-	23 mag	Cape Town ASA Invitational Meeting, Cape Town
400mH	58.75	-	9 mag	Potchefstroom South African Open Championships, Potchefstroom
400mH	1:02.76	-	25 apr	Stellenbosch South African University Championships, Stellenbosch
400mH	59.14	-	25 apr	Stellenbosch South African University Championships, Stellenbosch

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