Janet Achola

UGADonne

Data di nascita26 giu 1988

Altezza-

Peso-

Janet Achola è una mezzofondista di Uganda, nata il 26 giugno 1988. Gareggia principalmente nei 800m, 1500m e Mile.

I suoi record personali includono 2:05.57 nei 800m, 4:05.52 nei 1500m, 4:28.83 nei Mile, 1:16:27 nei Semi e 10:05.30 nei 3000mSt. È attualmente attiva nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Uganda.

In sintesi

1500 m

4:05.52

#567 di sempre

Miglio

4:28.83

Miglior prestazione 2018

4:24.44

30 mar 2018 · Djibouti (DJI)

Miglior prestazione 2018

Ultima gara

Djibouti International Meeting

30 mar 2018 · 4:24.44

Djibouti International Meeting

Età

38 anni

Al 19 set 2026: 1500 m 4:05.52 (#567 di sempre), Miglio 4:28.83, Miglior prestazione 2018 4:24.44 (30 mar 2018, Djibouti (DJI)) · Ultima gara: Djibouti International Meeting, 30 mar 2018, 4:24.44 · 38 anni

Record personali

800m

2:05.57

1500m

4:05.52

#567 di sempre

Mile

4:28.83

Semi

1:16:27

3000mSt

10:05.30

4x400m

3:39.30

2000Metres

6:58.23

10Kilometr

33:28

1000m

2:43.51

Grafici prestazioni

Migliori stagionali

Stagione	Disciplina	Risultato	Vento	Data	Tendenza	Competizioni
2018	1500m	4:24.44	-	30 mar 2018	↓	Djibouti International Meeting
2017	1500m	4:30.69	-	19 lug 2017	↓	Kampala (UGA)
2016	1500m	4:08.11	-	24 giu 2016	↓	Durban (RSA)
2015	10Kilometr	33:28	-	11 ott 2015	↑	Berlin (GER)
2013	1000m	2:43.51	-	6 set 2013	-	Bruxelles Memorial Van Damme, Boudewijnstadion, Bruxelles - Promotional Events
2013	1500m	4:10.35	-	16 lug 2013	↓	Lignano Sabbiadoro (ITA)
2013	CrossCount	25:58	-	24 mar 2013	↑	40th IAAF World Cross Country Championships, Myslecinek Park, Bydgoszcz
2013	10Kilometr	34:16	-	13 ott 2013	↑	Berlin (GER)
2012	800m	2:05.57	-	2 giu 2012	↑	Oordegem (BEL)
2012	1500m	4:05.52	-	27 mag 2012	↓	FBK Stadium, Hengelo (NED)
2012	Mile	4:28.83	-	18 ago 2012	-	Kessel-Lo (BEL)
2012	Semi	1:16:27	-	23 set 2012	-	Torino (ITA)
2011	800m	2:06.99	-	23 lug 2011	↑	Kampala (UGA)
2011	1500m	4:15.52	-	22 lug 2011	↓	Kampala (UGA)
2011	2000Metres	6:58.23	-	22 mag 2011	-	Pliezhausen (GER)
2011	3000mSt	10:05.30	-	13 giu 2011	-	Stadion Juliska, Praha (CZE)
2011	CrossCount	27:03	-	20 mar 2011	↑	39th IAAF World Cross Country Championships, Punta Umbria
2010	800m	2:10.9h	-	3 apr 2010	↑	Kampala (UGA)
2010	4x400m	3:39.30	-	11 ott 2010	-	New Delhi (IND)
2010	1500m	4:09.51	-	8 ott 2010	↓	New Delhi (IND)
2010	10Kilometr	35:47	-	5 dic 2010	↑	Kampala (UGA)
2009	800m	2:06.32	-	7 lug 2009	↑	Beograd (SRB)
2009	1500m	4:20.76	-	10 lug 2009	↓	Beograd (SRB)
2009	10Kilometr	34:55	-	31 mag 2009	↑	Jinja (UGA)
2008	800m	2:12.50	-	19 apr 2008	↑	Nairobi (KEN)
2006	800m	2:15.9h	-	17 giu 2006	↑	Kampala (UGA)

2018

4 performances

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
1500m	4:24.44	-	30 mar	Djibouti International Meeting
1500m	4:32.14	-	3 mar	Kampala UAF Trials, Kampala
1500m	4:32.64	-	20 gen	Kampala UAF Trials, Kampala
1500m	4:24.86	-	6 gen	Kampala UAF Trials, Kampala

2017

1 performance

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
1500m	4:30.69	-	19 lug	Ugandan Championships, Kampala

2016

3 performances

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
1500m	4:08.11	-	24 giu	Durban African Championships, Durban
1500m	4:34.5HT	-	18 mar	Nakuru
1500m	4:27.7HT	-	27 feb	Mumias

2015

1 performance

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
10Kilometr	33:28	-	11 ott	Berlin ASICS Grand 10, Berlin

2013

11 performances

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
10Kilometr	34:16	-	13 ott	Berlin ASICS Grand 10, Berlin
1000m	2:43.51	-	6 set	Bruxelles Memorial Van Damme, Boudewijnstadion, Bruxelles - Promotional Events
1500m	4:10.35	-	16 lug	Lignano Sabbiadoro Meeting Int. Sport Solidarieta, Lignano Sabbiadoro
1500m	4:11.84	-	8 lug	Sotteville-lès-Rouen Meeting International, Sotteville-lès-Rouen
1500m	DNF	-	4 lug	Athletissima Lausanne, Stade Olympique de la Pontaise, Lausanne - Diamond Discipline
1500m	4:14.86	-	28 giu	Reims Meeting de la Ville de Reims, Reims
5000m	DNF	-	13 giu	Oslo ExxonMobil Bislett Games, Bislett Stadion, Oslo - Diamond Discipline
1500m	4:14.69	-	10 giu	Memoriál Josefa Odložila, Stadion Juliska, Praha
1500m	4:16.63	-	21 mag	Beijing IAAF World Challenge Meeting, Beijing
5000m	DNF	-	18 mag	Shanghai IAAF Diamond League Meeting, Shanghai Stadium, Shanghai - Diamond Discipline
CrossCount	25:58	-	24 mar	40th IAAF World Cross Country Championships, Myslecinek Park, Bydgoszcz

2012

11 performances

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
Semi	1:16:27	-	23 set	Torino Half Marathon, Torino
1500m	4:09.96	-	4 set	Rovereto Palio Città della Quercia, Rovereto
1500m	4:14.00	-	2 set	Padova Meeting Citta Di Padova, Padova
1500m	4:20.96	-	1 set	Brugnera
Mile	4:28.83	-	18 ago	Kessel-Lo Meeting voor Mon, Kessel-Lo
1500m	4:11.64	-	6 ago	The XXX Olympic Games, Olympic Stadium, London
1500m	4:12.55	-	29 giu	Porto Novo African Championships, Porto Novo
1500m	4:12.72	-	2 giu	Oordegem Memorial Léon Buyle, Oordegem
800m	2:05.57	-	2 giu	Oordegem Memorial Léon Buyle, Oordegem
1500m	4:05.52	-	27 mag	Hengelo Fanny Blankers-Koen Games, FBK Stadium, Hengelo
1500m	4:18.7HT	-	21 apr	Mumias

2011

11 performances

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
3000mSt	10:23.16	-	13 set	Maputo All-Africa Games, Maputo
800m	2:06.99	-	23 lug	Kampala Ugandan Championships, Kampala
1500m	4:20.49	-	22 lug	Kampala Ugandan Championships, Kampala
800m	2:08.70	-	22 lug	Kampala Ugandan Championships, Kampala
1500m	4:15.52	-	22 lug	Kampala Ugandan Championships, Kampala
3000mSt	10:05.30	-	13 giu	Memoriál Josefa Odložila, Stadion Juliska, Praha
1500m	4:19.76	-	11 giu	Leiden Gouden Spike, Leiden
1500m	4:18.65	-	4 giu	Oordegem Int. Flanders Athletics Meeting, Oordegem
1500m	4:23.12	-	25 mag	Nijmegen Global Athletics, Nijmegen
2000Metres	6:58.23	-	22 mag	Pliezhausen Internationales Läufermeeting, Pliezhausen
CrossCount	27:03	-	20 mar	39th IAAF World Cross Country Championships, Punta Umbria

2010

8 performances

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
10Kilometr	35:47	-	5 dic	Kampala 10K, Kampala
4x400m	3:39.30	-	11 ott	New Delhi Commonwealth Games, New Delhi
1500m	4:09.51	-	8 ott	New Delhi Commonwealth Games, New Delhi
1500m	4:12.12	-	7 ott	New Delhi Commonwealth Games, New Delhi
1500m	4:19.22	-	30 lug	Nairobi African Championships, Nyayo National Stadium, Nairobi
1500m	4:20.41	-	29 lug	Nairobi African Championships, Nyayo National Stadium, Nairobi
1500m	4:17.81	-	9 lug	Bottrop Internationales Meeting, Bottrop
1500m	4:22.3HT	-	17 apr	Kampala

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Janet Achola

Record personali

Grafici prestazioni

Migliori stagionali

2018

2017

2016

2015

2013

2012

2011

2010

Palmares