Honoka Yamanaka
- Nascita
- 17 set 2001 (25 anni)
- Discipline
- 10 000 m · 30 Kilometres Road
Honoka Yamanaka è una fondista di Giappone, nata il 17 settembre 2001. Gareggia principalmente nei 3000m, 5000m e 10000m.
I suoi record personali includono 10:11.80 nei 3000m, 16:33.80 nei 5000m, 34:13.16 nei 10000m, 1:17:16 nei Semi e 1:51:02 nei 30Kilometr. È attualmente attiva nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Giappone.
Record personale · 10 000 m34:13.16
Miglior prestazione 202334:13.1619 nov 2023 · National Stadium, Tokyo
Record personale · 30 Kilometres Road1:51:02
Ultima garaEdion Distance Challenge, Yanmar Stadium Nagai, Osaka7 dic 2023 · 16:49.07
Al 8 nov 2026: 10 000 m 34:13.16, 30 Kilometres Road 1:51:02, Miglior prestazione 2023 34:13.16 (19 nov 2023, National Stadium, Tokyo (JPN)) · Ultima gara: Edion Distance Challenge, Yanmar Stadium Nagai, Osaka, 7 dic 2023, 16:49.07 · 25 anni
Record personali
Calcolatore punti WA →DisciplinaRisultatoDi sempre
30KilometrKumamoto 20231:51:02–
Progressione
| Stagione | Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|---|
| 2023 | 5000m | 16:33.80 | – | 20 ott 2023 | Kansai Inter University Track & Field And 45th Combined Events Challenge Meeting |
| 2023 | 10000m | 34:13.16 | – | 19 nov 2023 | Autumn Distance Challenge |
| 2023 | Semi | 1:17:16 | – | 29 gen 2023 | 2023 Osaka Half Marathon, Osaka Half Marathon Course, Osaka |
| 2023 | 30Kilometr | 1:51:02 | – | 19 feb 2023 | Kanakuri Memorial 65th Kumanichi 30km Road Race |
| 2022 | 3000m | 10:11.80 | – | 17 set 2022 | NITTAIDAI Athletic Stadium, Yokohama (JPN) |
| 2022 | 5000m | 17:26.55 | – | 21 ott 2022 | Nagai Stadium No. 2, Osaka (JPN) |
| 2022 | Semi | 1:19:48 | – | 30 gen 2022 | Osaka (JPN) |
| 2021 | 5000m | 17:37.12 | – | 17 gen 2021 | Municipal Nishikyogoku Stadium, Kyoto (JPN) |