Hege Mardiste

Hege Mardiste

EstoniaEstonia
Nascita
2 nov 1987 (39 anni)
Discipline
400 m ostacoli · 400 m

Hege Mardiste è una velocista di Estonia, nata il 2 novembre 1987. Gareggia principalmente nei 200m, 400m e 100mH.

I suoi record personali includono 25.12 nei 200m, 54.76 nei 400m, 14.50 nei 100mH, 59.79 nei 400mH e 3:38.52 nei 4x400m. Ha conquistato 3 medaglie d'oro nelle principali competizioni internazionali. È attualmente attiva nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Estonia.

Record personale · 400 m ostacoli59.79
Miglior prestazione 201641.0531 gen 2016
Miglior prestazione 2016
Record nazionale1:39.394x200 Metres Relay Short Track
Record nazionale
Record personale · 400 m54.76

Al 13 nov 2026: 400 m ostacoli 59.79, 400 m 54.76, Miglior prestazione 2016 41.05 (31 gen 2016) · Record nazionale (4x200 Metres Relay Short Track) · 39 anni

Record personali

Calcolatore punti WA →
DisciplinaRisultatoDi sempre
200mViljandi 2010Classifica di tutti i tempi di Estonia nei 200 m25.12931 pt–
400mTallinn 2010Classifica di tutti i tempi di Estonia nei 400 m54.761.022 pt–
100mHTallinn 2009Classifica di tutti i tempi di Estonia nei 100 m ostacoli14.50956 pt–
400mHRiga 2010Classifica di tutti i tempi di Estonia nei 400 m ostacoli59.791.028 pt–
4x400mBudapest 2010Classifica di tutti i tempi di Estonia nei 4 × 400 m3:38.52–
HepTartu 2004Classifica di tutti i tempi di Estonia nei Eptathlon4823–

Progressione

StagioneDisciplinaRisultatoVentoDataCompetizioni
2016300m-short-track 41.05–31 gen 2016–
2016400m-short-track 58.74–11 feb 2016–
2015400m 59.73–14 giu 2015–
2015600m-short-track 1:40.85–3 gen 2015–
2014400m 60.28–28 giu 2014Göteborg Världsungdomsspelen, Göteborg
2013200m-short-track 26.13–16 gen 2013–
2013400m-short-track 57.38–27 gen 2013–
2013400mH 1:03.24–16 giu 2013–