
Haruka Onodera
- Nascita
- 18 gen 1999 (27 anni)
- Discipline
- Mezza maratona · 10 000 m
Haruka Onodera è un fondista di Giappone, nato il 18 gennaio 1999. Gareggia principalmente nei 5000m, 10000m e Semi.
I suoi record personali includono 13:45.92 nei 5000m, 28:02.52 nei 10000m e 1:00:54 nei Semi. È attualmente attivo nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Giappone.
Record personale · Mezza maratona1:00:54
Miglior prestazione 20261:00:548 feb 2026 · Ishin Me-Life Stadium, Yamaguchi
Record personale · 10 000 m28:02.52
Ultima gara27th Central Japan Corporate Athletics Championships3 ott 2026 · 28:47.11
Al 7 nov 2026: Mezza maratona 1:00:54, 10 000 m 28:02.52, Miglior prestazione 2026 1:00:54 (8 feb 2026, Ishin Me-Life Stadium, Yamaguchi (JPN)) · Ultima gara: 27th Central Japan Corporate Athletics Championships, 3 ott 2026, 28:47.11 · 27 anni
Record personali
Calcolatore punti WA →DisciplinaRisultatoDi sempre2026
Progressione
| Stagione | Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|---|
| 2026 | 5000m | 13:56.16 | – | 31 mag 2026 | 22nd Nittaidai Challenge Games |
| 2026 | 10000m | 28:13.07 | – | 25 apr 2026 | 21st Nittaidai Challenge Games |
| 2026 | Semi | 1:00:54 | – | 8 feb 2026 | 54th Yamaguchi All-Corporate Half Marathon Championships |
| 2025 | 5000m | 13:48.89 | – | 5 apr 2025 | The 37th Umemura School Athletics Competition, Chukyo University Athletics Field, Toyota |
| 2025 | 10000m | 28:02.52 | – | 22 nov 2025 | Hachioji Long Distance |
| 2025 | Semi | 1:01:44 | – | 9 feb 2025 | 53rd Yamaguchi All-Corporate Half Marathon Championships, Ishin Me-Life Stadium, Yamaguchi |
| 2024 | 5000m | 13:47.97 | – | 6 apr 2024 | The 36th Umemura School Athletics Competition |
| 2024 | 10000m | 28:15.52 | – | 23 nov 2024 | 2024 Hachioji Long Distance |