Haruka Kokai

JPNDonne

Data di nascita20 gen 2003

BirthplaceMyōkō, Japan

Altezza-

Peso-

Haruka Kokai è una mezzofondista di Giappone, nata il 20 gennaio 2003 a Myōkō, Japan. Gareggia principalmente nei 1500m, 3000m e 5000m.

I suoi record personali includono 4:27.82 nei 1500m, 9:04.56 nei 3000m, 15:23.98 nei 5000m e 30:57.67 nei 10000m. Ha conquistato 2 medaglie d'oro nelle principali competizioni internazionali. È attualmente attiva nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Giappone.

In sintesi

10 000 m

30:57.67

#154 di sempre

5000 m

15:23.98

Miglior prestazione 2025

33:18.55

26 set 2025 · Ishin Me-Life Stadium, Yamaguchi (JPN)

Miglior prestazione 2025

Ultima gara

73rd Japan Corporate Teams Athletics Championships

28 set 2025 · 33:18.55

73rd Japan Corporate Teams Athletics Championships

Età

23 anni

Al 26 set 2026: 10 000 m 30:57.67 (#154 di sempre), 5000 m 15:23.98, Miglior prestazione 2025 33:18.55 (26 set 2025, Ishin Me-Life Stadium, Yamaguchi (JPN)) · Ultima gara: 73rd Japan Corporate Teams Athletics Championships, 28 set 2025, 33:18.55 · 23 anni

Record personali

4:27.82

9:04.56

15:23.98

30:57.67

Grafici prestazioni

Migliori stagionali

Stagione	Disciplina	Risultato	Vento	Data	Tendenza	Competizioni
2025	10000m	33:18.55	-	26 set 2025	↓	73rd Japan Corporate Teams Athletics Championships
2024	5000m	15:31.42	-	28 set 2024	↑	Yogibo Athletics Challenge Cup 2024, Denka Big Swan Stadium, Niigata
2024	10000m	31:10.53	-	3 mag 2024	↓	Japan 10,000m Championships, Prefectural Shizuoka Stadium, Fukuroi
2023	3000m	9:04.56	-	21 mag 2023	↑	65th East Japan Corporate Athletics Championships, Kanseki Stadium, Utsunomiya
2023	5000m	15:23.98	-	4 giu 2023	↑	Japanese Championships, Yanmar Stadium Nagai, Osaka
2023	10000m	30:57.67	-	10 dic 2023	↓	Japan 10,000m Championships, National Stadium, Tokyo
2022	5000m	15:46.62	-	15 mag 2022	↑	ND Soft Stadium, Tendo (JPN)
2022	10000m	32:55.65	-	9 apr 2022	↓	Egao Kenko Stadium, Kumamoto (JPN)
2021	3000m	9:13.10	-	24 set 2021	↑	Yanmar Stadium Nagai, Osaka (JPN)
2021	5000m	15:45.90	-	26 set 2021	↑	Yanmar Stadium Nagai, Osaka (JPN)
2020	1500m	4:27.82	-	25 lug 2020	-	Koshin Gom Athlete Park, Sendai (JPN)
2020	3000m	9:25.51	-	4 lug 2020	↑	Prefectural Stadium, Aomori (JPN)
2019	3000m	9:12.40	-	16 nov 2019	↑	NITTAIDAI Athletic Stadium, Yokohama (JPN)
2018	3000m	9:19.00	-	10 nov 2018	↑	Yokohama (JPN)

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
10000m	33:18.55	-	28 set	73rd Japan Corporate Teams Athletics Championships
10000m	33:18.55	-	26 set	73rd Japan Corporate Teams Athletics Championships

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
5000m	15:50.34	-	7 dic	Edion Distance Challenge 2024
5000m	15:31.42	-	29 set	Yogibo Athletics Challenge Cup 2024, Denka Big Swan Stadium, Niigata
5000m	15:31.42	-	28 set	Yogibo Athletics Challenge Cup 2024, Denka Big Swan Stadium, Niigata
10000m	31:44.03	-	10 ago	The XXXIII Olympic Games, Stade de France, Paris
10000m	31:44.03	-	9 ago	The XXXIII Olympic Games, Stade de France, Paris
10000m	31:10.53	-	3 mag	Japan 10,000m Championships, Prefectural Shizuoka Stadium, Fukuroi

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
10000m	30:57.67	-	10 dic	Japan 10,000m Championships, National Stadium, Tokyo
10000m	32:59.36	-	13 lug	Asian Athletics Championships
10000m	32:59.36	-	12 lug	Asian Athletics Championships
5000m	15:23.98	-	4 giu	Japanese Championships, Yanmar Stadium Nagai, Osaka
5000m	15:23.98	-	1 giu	Japanese Championships, Yanmar Stadium Nagai, Osaka
3000m	9:04.56	-	21 mag	65th East Japan Corporate Athletics Championships, Kanseki Stadium, Utsunomiya
10000m	32:01.83	-	4 mag	34th Golden Games
5000m	15:42.03	-	8 apr	31st Kanakuri Memorial Middle and Long Distance Invitational Meet

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
5000m	15:52.14	-	4 giu	296th Nippon Sport Science University Long Distance Competition, NITTAIDAI Athletic Stadium, Yokohama
5000m	15:46.62	-	15 mag	64th East Japan Business Group Championship, ND Soft Stadium, Tendo
10000m	32:55.65	-	9 apr	30th Kanakuri Memorial Distance, Egao Kenko Stadium, Kumamoto

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
5000m	15:45.90	-	26 set	69th All Japan Corporate Team Championships, Yanmar Stadium Nagai, Osaka
3000m	9:13.10	-	24 set	69th All Japan Corporate Team Championships, Yanmar Stadium Nagai, Osaka
5000m	16:04.41	-	7 lug	Hokuren Distance Challenge, Athletics Stadium, Fukagawa
3000m	9:18.39	-	3 lug	Hokuren Distance Challenge, Athletics Stadium, Shibetsu

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
3000m	9:29.54	-	11 ago	Prefectural High School Sports Festival, Hitomebore Stadium, Miyagi
1500m	4:27.82	-	25 lug	41st Sendai City Competition, Koshin Gom Athlete Park, Sendai
3000m	9:36.14	-	25 lug	41st Sendai City Competition, Koshin Gom Athlete Park, Sendai
3000m	9:25.51	-	4 lug	Aomori Spring Distance Record Session, Prefectural Stadium, Aomori

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
3000m	9:12.40	-	16 nov	274th Nittadai(NSSU) Distance Meet, NITTAIDAI Athletic Stadium, Yokohama
3000m	9:29.69	-	8 ago	Japanese High School Championships, Okinawa
3000m	9:21.73	-	4 ago	Japanese High School Championships, Okinawa
3000m	9:43.65	-	20 apr	269th Nittaidai Distance Meet, Yokohama

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
3000m	9:19.00	-	10 nov	Yokohama 267th Nittai University Time Trials, Yokohama

FAQ

Domande frequenti

Qual è il record personale di Haruka Kokai nei 10 000 m?

Il record personale di Haruka Kokai nei 10 000 m è 30:57.67, stabilito il 10 dic 2023 a National Stadium, Tokyo (JPN), #154 di sempre.

In quali specialità gareggia Haruka Kokai?

Haruka Kokai gareggia nei 10 000 m e 5000 m.

Come è andata la stagione 2025 di Haruka Kokai?

Miglior prestazione 2025: 33:18.55, stabilito il 26 set 2025 a Ishin Me-Life Stadium, Yamaguchi (JPN). Ultima gara: 73rd Japan Corporate Teams Athletics Championships il 28 set 2025, 33:18.55.

Haruka Kokai

Record personali

Grafici prestazioni

Migliori stagionali

2025

2024

2023

2022

2021

2020

2019

2018

Palmares

Domande frequenti