Hanna Maria Russak
- Nascita
- 15 mag 2010 (16 anni)
- Discipline
- Salto triplo · Salto in lungo
Hanna Maria Russak è una saltatrice di Estonia, nata il 15 maggio 2010. Gareggia principalmente nei LJ, TJ e TJ.
I suoi record personali includono 5.36 nei LJ, 11.49 nei TJ e 11.49 nei TJ. È attualmente attiva nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Estonia.
Record personale · Salto triplo11.49
Miglior prestazione 202611.4929 gen 2026 · Ülikooli Spordihoone, Tartu
Record personale · Salto in lungo5.36
Ultima garaBaltic U18 Team Championships11 lug 2026 · 5.17
Al 8 nov 2026: Salto triplo 11.49, Salto in lungo 5.36, Miglior prestazione 2026 11.49 (29 gen 2026, Ülikooli Spordihoone, Tartu (EST)) · Ultima gara: Baltic U18 Team Championships, 11 lug 2026, 5.17 · 16 anni
Record personali
Calcolatore punti WA →DisciplinaRisultatoDi sempre
TJIndoorTartu 202611.49863 pt–
Progressione
| Stagione | Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|---|
| 2026 | LJ Indoor | 5.06 | – | 8 feb 2026 | Estonian U18 Indoor Championships |
| 2026 | LJ | 5.34 | +3.0 | 2 lug 2026 | Estonian U18 Championships, Staadion, Rakvere |
| 2026 | TJ Indoor | 11.15 | – | 7 feb 2026 | Estonian U18 Indoor Championships |
| 2026 | TJ | 11.49 | – | 29 gen 2026 | Tartu City Championships |
| 2025 | LJ | 5.36 | +1.4 | 26 giu 2025 | Estonian U16 Championships, Staadion, Rakvere |
| 2025 | TJ | 10.73 | -0.2 | 27 giu 2025 | Estonian U16 Championships, Staadion, Rakvere |