H.I.S Fernando
- Discipline
- 10 000 m
H.I.S Fernando è una fondista di Sri Lanka. Gareggia principalmente nei 5000m e 10000m.
I suoi record personali includono 18:28.23 nei 5000m e 38:28.01 nei 10000m. Occupa la 20ª posizione nella classifica di tutti i tempi di Sri Lanka nei 10000m. È attualmente attiva nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Sri Lanka.
Record personale · 10 000 m38:28.01
Miglior prestazione 202639:00.694 set 2026
Ultima gara104th Sri Lankan Championships4 set 2026 · 39:00.69
Al 7 nov 2026: 10 000 m 38:28.01, Miglior prestazione 2026 39:00.69 (4 set 2026) · Ultima gara: 104th Sri Lankan Championships, 4 set 2026, 39:00.69
Record personali
Calcolatore punti WA →DisciplinaRisultatoDi sempre
Progressione
| Stagione | Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|---|
| 2026 | 10000m | 39:00.69 | – | 4 set 2026 | 104th Sri Lankan Championships |
| 2024 | 5000m | 18:28.23 | – | 31 mar 2024 | 59th Army Athletics Championships, Mahinda Rajapaksha Stadium, Diyagama |
| 2024 | 10000m | 38:28.01 | – | 18 mar 2024 | 59th Army Athletics Championships, Mahinda Rajapaksha Stadium, Diyagama |