Frosina RISTESKA
- Nascita
- 21 dic 1991 (34 anni)
- Discipline
- 400 m
Frosina RISTESKA è una velocista di Macedonia del Nord, nata il 21 dicembre 1991. Gareggia principalmente nei 400m, 800m e 1500m.
I suoi record personali includono 58.90 nei 400m, 2:25.47 nei 800m, 5:14.57 nei 1500m, 13:13.9h nei 3000m e 14:00.60 nei 3000mSt. È attualmente attiva nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Macedonia del Nord.
Record personale · 400 m58.90
Miglior prestazione 201661.4127 feb 2016
Al 7 nov 2026: 400 m 58.90, Miglior prestazione 2016 61.41 (27 feb 2016) · 34 anni
Record personali
Calcolatore punti WA →DisciplinaRisultatoDi sempre
3000mStReykjavík 2011Classifica di tutti i tempi di Macedonia del Nord nei 3000 m siepi14:00.60593 pt–
Progressione
| Stagione | Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|---|
| 2016 | 400m-short-track | 61.41 | – | 27 feb 2016 | – |
| 2015 | 400m | 58.90 | – | 21 giu 2015 | European Athletics Team Championships Third League, National Stadium, Baku |
| 2015 | 4x400m | 4:00.81 | – | 22 giu 2015 | European Athletics Team Championships Third League, National Stadium, Baku |
| 2014 | 3000m | 13:13.9h | – | 21 giu 2014 | European Athletics Team Championships Third League |
| 2014 | 1500m | 5:44.85 | – | 22 giu 2014 | European Athletics Team Championships Third League |
| 2011 | 800m | 2:35.19 | – | 3 lug 2011 | – |
| 2011 | 4x400m | 4:12.40 | – | 19 giu 2011 | European Athletics Team Championships Third League |
| 2011 | 3000mSt | 14:00.60 | – | 18 giu 2011 | European Athletics Team Championships Third League |