Florence Niyonkuru

RuandaRuandaAttivo
Nascita
1 gen 2001 (25 anni)
Discipline
10 Miles Road · 10 000 m

Florence Niyonkuru è una mezzofondista di Ruanda, nata il 1 gennaio 2001. Gareggia principalmente nei 1500m, 5000m e 10000m.

I suoi record personali includono 4:34.35 nei 1500m, 16:59.3h nei 5000m, 31:43.73 nei 10000m, 1:07:22 nei Semi e 6:16.9h nei 2000m. Ha conquistato 1 medaglia d'oro, 1 medaglia d'argento e 1 medaglia di bronzo nelle principali competizioni internazionali. È attualmente attiva nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Ruanda.

Record personale · 10 Miles Road52:31
Miglior prestazione 202630:4526 apr 2026 · Bengaluru
Miglior prestazione 2026
Record nazionale31:43.7310 000 m
Record nazionale
Record personale · 10 000 m31:43.73

Al 12 nov 2026: 10 Miles Road 52:31, 10 000 m 31:43.73, Miglior prestazione 2026 30:45 (26 apr 2026, Bengaluru (IND)) · Ultima gara: XXIII Commonwealth Games, 27 lug 2026, 31:55.47 · Record nazionale (10 000 m) · 25 anni

Record personali

Calcolatore punti WA →
DisciplinaRisultatoDi sempre2026
1500mKigali 2025Classifica di tutti i tempi di Ruanda nei 1500 m4:34.35946 pt––
5000mKigali 2025Classifica di tutti i tempi di Ruanda nei 5000 m16:59.3h944 pt––
10000mAccra 2026Classifica di tutti i tempi di Ruanda nei 10 000 m31:43.731.154 pt–#27
SemiBerlin 2026Classifica di tutti i tempi di Ruanda nei Mezza maratona1:07:221.185 pt–#61
2000mKigali 20256:16.9h942 pt––
10KilometrBengaluru 202630:45–#37

Progressione

Confrontami
StagioneDisciplinaRisultatoVentoDataCompetizioni
202610Kilometr 30:45–26 apr 2026TCS World 10K Bengaluru
202610000m 31:43.73–15 mag 2026African Athletics Championships
2026Semi 1:07:22–29 mar 2026Generali Berliner Halbmarathon
20251500m 4:34.35–19 lug 2025Rwandan Championships, Amahoro National Stadium, Kigali
20252000m 6:16.9h–26 apr 2025Genocide Memorial Tournament Of Athletics
20255000m 16:59.3h–30 mar 20252nd National Track and Field trials 2025, Amahoro National Stadium, Kigali
202510000m 32:23.29–19 lug 2025Rwandan Championships, Amahoro National Stadium, Kigali
202510MilesRoa 52:31–21 set 2025Dam tot Damloop
Confrontami con Florence Niyonkuru