Emilia Pisoeiro

PORDonne

Data di nascita9 gen 1986

Altezza-

Peso-

Emilia Pisoeiro è una mezzofondista di Portogallo, nata il 9 gennaio 1986. Gareggia principalmente nei 1500m, 3000m e 5000m.

I suoi record personali includono 4:28.07 nei 1500m, 9:29.77 nei 3000m, 16:21.09 nei 5000m, 33:52.59 nei 10000m e 1:16:08 nei Semi. Ha conquistato 1 medaglia d'oro nelle principali competizioni internazionali. È attualmente attiva nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Portogallo.

In sintesi

3000 m siepi

10:09.87

10 000 m

33:52.59

Miglior prestazione 2026

4:58.69

24 apr 2026 · Marinha Grande (POR)

Miglior prestazione 2026

Ultima gara

Meia Maratona Loures-Odivelas-Loures PT, Odivelas

20 set 2026 · 1:17:42

Meia Maratona Loures-Odivelas-Loures PT, Odivelas

Età

40 anni

Al 22 set 2026: 3000 m siepi 10:09.87, 10 000 m 33:52.59, Miglior prestazione 2026 4:58.69 (24 apr 2026, Marinha Grande (POR)) · Ultima gara: Meia Maratona Loures-Odivelas-Loures PT, Odivelas, 20 set 2026, 1:17:42 · 40 anni

Record personali

4:28.07

9:29.77

16:21.09

33:52.59

1:16:08

10:09.87

1500m-short-track

4:28.07

3000m-short-track

9:29.77

10Kilometr

34:23

MileRoad

4:58.69

Grafici prestazioni

Migliori stagionali

Stagione	Disciplina	Risultato	Vento	Data	Tendenza	Competizioni
2026	MileRoad	4:58.69	-	24 apr 2026	↑	Milha de Cristal
2026	Semi	1:17:42	-	20 set 2026	↑	Meia Maratona Loures-Odivelas-Loures PT, Odivelas
2025	10Kilometr	34:51	-	10 mag 2025	↑	2º Grande Prémio de Atletismo Foz Do Arelho
2025	Semi	1:16:08	-	23 nov 2025	↑	Meia Maratona Cidade de Pombal Full Protein
2024	Semi	1:18:23	-	20 ott 2024	↑	Meia Maratona de Leiria
2023	MileRoad	5:04.75	-	24 apr 2023	↑	Milha Urbana de Marinha Grande
2022	10Kilometr	36:49	-	31 dic 2022	↑	-
2021	1500m-short-track	4:28.07	-	13 feb 2021	↑	Portuguese Indoor Championships, Altice Forum, Braga (i)
2021	1500m	4:28.07	-	13 feb 2021	↑	Portuguese Indoor Championships, Altice Forum, Braga (i)
2021	3000m	9:30.05	-	20 feb 2021	↑	Expocentro, Pombal (POR) (i)
2021	3000m-short-track	9:30.05	-	20 feb 2021	↑	Expocentro, Pombal (POR) (i)
2021	5000m	16:21.09	-	26 giu 2021	↑	Portuguese Championships, Estádio José Vieira de Carvalho, Maia
2021	10000m	33:52.59	-	10 apr 2021	-	Portuguese 10,000m Championships
2021	10Kilometr	36:35	-	4 set 2021	↑	Portuguese 10 km Road Running Championships, Felgueiras
2020	1500m-short-track	4:29.48	-	26 dic 2020	↑	Expocentro, Pombal (POR) (i)
2020	1500m	4:29.48	-	26 dic 2020	↑	Expocentro, Pombal (POR) (i)
2020	2000Metres	6:26.86	-	8 ago 2020	-	Portuguese Championships, Estadio Universitario, Lisboa
2020	3000mSt	6:26.86	-	8 ago 2020	↑	Portuguese Championships, Estadio Universitario, Lisboa
2020	3000m	9:36.42	-	19 dic 2020	↑	Leiria (POR)
2020	10Kilometr	34:50	-	11 gen 2020	↑	Portuguese 10 km Road Running Championships
2019	3000mSt	10:12.18	-	20 lug 2019	↑	Portuguese Championships
2019	10Kilometr	34:47	-	31 dic 2019	↑	Lisboa (POR)
2019	Semi	1:14:40	-	20 ott 2019	↑	-
2018	1500m	4:29.05	-	23 giu 2018	↑	Fátima (POR)
2018	3000m-short-track	9:29.77	-	11 feb 2018	↑	Portuguese Indoor Championships, Pombal (i)
2018	3000m	9:29.77	-	11 feb 2018	↑	Portuguese Indoor Championships, Pombal (i)
2018	3000mSt	10:09.87	-	7 lug 2018	↑	Portuguese Championships
2018	10Kilometr	34:23	-	30 dic 2018	↑	Porto (POR)
2017	3000m	9:40.41	-	12 feb 2017	↑	Pombal (POR) (i)
2017	3000m-short-track	9:40.41	-	12 feb 2017	↑	Pombal (POR) (i)
2017	10Kilometr	35:21	-	31 dic 2017	↑	Lisboa (POR)
2017	Semi	1:17:51	-	22 ott 2017	↑	Coimbra (POR)
2016	3000m	9:45.20	-	7 feb 2016	↑	Pombal (POR) (i)
2016	3000m-short-track	9:45.20	-	7 feb 2016	↑	Pombal (POR) (i)
2016	5000m	17:36.07	-	28 mag 2016	↑	Setúbal (POR)
2016	10Kilometr	35:44	-	23 gen 2016	↑	Lisboa (POR)
2015	10Kilometr	34:58	-	5 lug 2015	↑	Povoa de Varzim (POR)
2015	Semi	1:21:28	-	18 ott 2015	↑	Ovar (POR)

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
Semi	1:17:42	-	20 set	Meia Maratona Loures-Odivelas-Loures PT, Odivelas
MileRoad	4:58.69	-	24 apr	Milha de Cristal
Semi	1:18:27	-	22 mar	Baía do Seixal Half Marathon

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
10Kilometr	36:06	-	21 dic	São Silvestre de Leiria, Leiria
10Kilometr	35:48	-	8 dic	Grande Prémio A-do-Barbas
Semi	1:16:08	-	23 nov	Meia Maratona Cidade de Pombal Full Protein
Semi	1:19:00	-	19 ott	Meia Maratona de Leiria, Leiria
Semi	1:18:35	-	21 set	Meia Maratona Odivelas, Odivelas
10Kilometr	34:51	-	10 mag	2º Grande Prémio de Atletismo Foz Do Arelho
Semi	1:16:17	-	5 apr	Meia Maratona Água de Faro
Semi	1:16:28	-	30 mar	Baía do Seixal Half Marathon, Seixal

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
Semi	1:19:54	-	24 nov	Meia Maratona Cidade de Pombal Full Protein, Pombal
Semi	1:18:23	-	20 ott	Meia Maratona de Leiria

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
10Kilometr	36:35	-	4 set	Portuguese 10 km Road Running Championships, Felgueiras
5000m	16:21.09	-	27 giu	Portuguese Championships, Estádio José Vieira de Carvalho, Maia
5000m	16:21.09	-	26 giu	Portuguese Championships, Estádio José Vieira de Carvalho, Maia
10000m	33:58.05	-	8 mag	Gold Gala Fernanda Ribeiro, Estádio José Vieira de Carvalho, Maia
3000m	9:46.99	-	1 mag	Campeonato Distrital de Provas Combinadas, Estádio Municipal da Marinha Grande, Marinha Grande
5000m	16:50.19	-	24 apr	Campeonato Distrital, Estádio Municipal de Pombal, Pombal
10000m	33:52.59	-	10 apr	Portuguese 10,000m Championships
3000m-short-track	9:30.05	-	20 feb	Prova de Preparação FPA, Expocentro, Pombal (i)
3000m-short-track	9:36.87	-	14 feb	Portuguese Indoor Championships, Altice Forum, Braga (i)
1500m-short-track	4:28.07	-	13 feb	Portuguese Indoor Championships, Altice Forum, Braga (i)
1500m-short-track	4:30.96	-	7 feb	Tormeio de Preparação, Expocentro, Pombal (i)

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
1500m-short-track	4:29.48	-	26 dic	Jornada de Pista, Expocentro, Pombal (i)
3000m	9:36.42	-	19 dic	Jornada de Pista, Leiria
2000Metres	6:26.86	-	8 ago	Portuguese Championships, Estadio Universitario, Lisboa
3000mSt	6:26.86	-	8 ago	Portuguese Championships, Estadio Universitario, Lisboa
10Kilometr	34:50	-	11 gen	Portuguese 10 km Road Running Championships

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
10Kilometr	34:47	-	31 dic	Sao Silvestre da Amadora, Lisboa
Semi	1:14:40	-	20 ott	Meia Maratona de Coimbra, Coimbra
Semi	1:15:44	-	13 ott	Meia Maratona Cidade de Ovar, Ovar
3000mSt	10:12.18	-	21 lug	Portuguese Championships
3000mSt	10:12.18	-	20 lug	-
3000mSt	10:12.18	-	20 lug	Portuguese Championships
3000mSt	10:25.93	-	10 giu	-
3000mSt	10:25.93	-	10 giu	Meeting de Lisboa, Lisboa
10Kilometr	34:54	-	12 gen	Portuguese 10 km Road Running Championships

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
10Kilometr	34:23	-	30 dic	Porto São Silvestre, Porto
3000mSt	10:09.87	-	8 lug	Portuguese Championships
3000mSt	10:09.87	-	7 lug	Portuguese Championships
3000mSt	10:09.87	-	7 lug	-
3000m	9:35.36	-	4 lug	Maia
1500m	4:29.05	-	23 giu	Fátima
3000mSt	10:14.62	-	12 mag	-
3000m-short-track	9:29.77	-	11 feb	Portuguese Indoor Championships, Pombal (i)
10Kilometr	34:57	-	13 gen	Oeiras Portuguese Road Running Championships

Emilia Pisoeiro

Record personali

Grafici prestazioni

Migliori stagionali

2026

2025

2024

2023

2022

2021

2020

2019

2018

2017

Palmares