Eka Cahaya Ningrum
- Nascita
- 8 lug 1996 (30 anni)
- Discipline
- 200 m · 400 m
Eka Cahaya Ningrum è una velocista di Indonesia, nata il 8 luglio 1996. Gareggia principalmente nei 100m, 200m e 400m.
I suoi record personali includono 12.23 nei 100m, 24.55 nei 200m, 56.67 nei 400m, 46.28 nei 4x100m e 3:45.01 nei 4x400m. Ha conquistato 1 medaglia d'oro nelle principali competizioni internazionali. È attualmente attiva nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Indonesia.
Record personale · 200 m24.55
Miglior prestazione 202125.2611 ott 2021 · Mimika Sport Complex, Timika
Record personale · 400 m56.67
Al 12 nov 2026: 200 m 24.55, 400 m 56.67, Miglior prestazione 2021 25.26 (11 ott 2021, Mimika Sport Complex, Timika (INA)) · 30 anni
Record personali
Calcolatore punti WA →DisciplinaRisultatoDi sempre
Progressione
| Stagione | Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|---|
| 2021 | 200m | 25.26 | +0.4 | 11 ott 2021 | Mimika Sport Complex, Timika (INA) |
| 2021 | 4x100m | 46.36 | – | 13 ott 2021 | Mimika Sport Complex, Timika (INA) |
| 2021 | 400m | 56.67 | – | 12 ott 2021 | Mimika Sport Complex, Timika (INA) |
| 2019 | 200m | 24.55 | +0.6 | 23 set 2019 | Jakarta (INA) |
| 2019 | 4x100m | 46.28 | – | 7 ago 2019 | Indonesian Championships |
| 2019 | 400m | 56.68 | – | 2 ago 2019 | Indonesian Championships |
| 2019 | 4x400m | 3:45.01 | – | 10 dic 2019 | South East Asian Games |
| 2017 | 100m | 12.23 | – | 16 ott 2017 | Makassar (INA) |