Clara Costadura
ItaliaAttivo- Nascita
- 25 lug 1996 (30 anni)
- Discipline
- 3000 m siepi · 3000 Metres Short Track
Clara Costadura è una mezzofondista di Italia, nata il 25 luglio 1996. Gareggia principalmente nei 800m, 1500m e 1500m.
I suoi record personali includono 2:27.35 nei 800m, 4:37.41 nei 1500m, 4:38.92 nei 1500m, 9:50.92 nei 3000m e 10:08.98 nei 3000m. È attualmente attiva nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Italia.
Record personale · 3000 m siepi10:35.49
Miglior prestazione 20264:45.5115 lug 2026
Record personale · 3000 Metres Short Track9:50.92
Ultima garaItalian 10km Road Running Championships, Grado4 ott 2026 · 37:41
Al 6 nov 2026: 3000 m siepi 10:35.49, 3000 Metres Short Track 9:50.92, Miglior prestazione 2026 4:45.51 (15 lug 2026) · Ultima gara: Italian 10km Road Running Championships, Grado, 4 ott 2026, 37:41 · 30 anni
Record personali
Calcolatore punti WA →DisciplinaRisultatoDi sempre
1500mIndoorFrankfurt 20194:37.41941 pt–
3000mIndoorFrankfurt 20209:50.92961 pt–
Progressione
| Stagione | Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|---|
| 2026 | 1500m | 4:45.51 | – | 15 lug 2026 | Internationales Abendsportfest |
| 2026 | 10Kilometr | 36:32 | – | 8 mar 2026 | Straßenlauf „Rund um das Bayer-Kreuz“, Leverkusen |
| 2025 | 5000m | 18:05.31 | – | 31 mag 2025 | Hessische Meisterschaften M/F/U18, Stadion Johannisau, Fulda |
| 2025 | 10000m | 38:02.50 | – | 5 apr 2025 | Campionato Regionale 10,000 metri |
| 2025 | Marathon | 2:59:51 | – | 26 ott 2025 | Mainova Frankfurt Marathon, Frankfurt |
| 2024 | 3000m | 10:29.95 | – | 19 giu 2024 | Nationales Abendsportfest - Pfungstadt, TSV Stadion, Pfungstadt |
| 2024 | CrossCount | 33:58 | – | 10 mar 2024 | Italian Cross Country Championships, Cassino - XC 8.0km |
| 2023 | CrossCount | 33:49 | – | 5 feb 2023 | ECCC Cross Country, Oropesa del Mar - XC 8.7km |