Bernard Koros

KENUomini

Data di nascita7 mag 1994

Altezza-

Peso-

Bernard Koros è un mezzofondista di Kenya, nato il 7 maggio 1994. Gareggia principalmente nei 800m, 1500m e 3000m.

I suoi record personali includono 1:47.3h nei 800m, 3:38.94 nei 1500m, 7:58.52 nei 3000m, 1:04:15 nei Semi e 3:39.21 nei 1500m-short-track. Ha conquistato 1 medaglia d'oro nelle principali competizioni internazionali. È attualmente attivo nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Kenya.

In sintesi

1500 Metres Short Track

3:39.21

800 m

1:47.3h

Miglior prestazione 2026

29:45

1 mar 2026 · Fleurbaix (FRA)

Miglior prestazione 2026

Ultima gara

Semi-Marathon du Massif Forestier de Nuaillé

29 mar 2026 · 1:05:35

Semi-Marathon du Massif Forestier de Nuaillé

Età

32 anni

Al 22 set 2026: 1500 Metres Short Track 3:39.21, 800 m 1:47.3h, Miglior prestazione 2026 29:45 (1 mar 2026, Fleurbaix (FRA)) · Ultima gara: Semi-Marathon du Massif Forestier de Nuaillé, 29 mar 2026, 1:05:35 · 32 anni

Record personali

800m

1:47.3HT

1500m

3:38.94

3000m

7:58.52

Semi

1:04:15

1500m-short-track

3:39.21

3000m-short-track

7:58.52

10Kilometr

28:58

4x1500Metr

14:54.3HT

20Kilometr

59:22

Grafici prestazioni

Migliori stagionali

Stagione	Disciplina	Risultato	Vento	Data	Tendenza	Competizioni
2026	10Kilometr	29:45	-	1 mar 2026	↓	Fleurbaix J'y cours
2026	Semi	1:05:35	-	29 mar 2026	↓	Semi-Marathon du Massif Forestier de Nuaillé
2024	CrossCount	25:43	-	16 mar 2024	↓	White Cross, Beograd - XC 8.0km
2024	10Kilometr	29:54	-	27 ott 2024	↓	10km de Cholet
2024	Semi	1:07:59	-	12 mag 2024	↓	Varna Half Marathon
2023	10Kilometr	29:07	-	8 gen 2023	↓	Nice (FRA)
2022	1500m-short-track	3:47.32	-	4 feb 2022	↓	Meeting Elite de Miramas, Stadium Miramas Métropole, Miramas (i)
2022	1500m	3:47.32	-	4 feb 2022	↓	Meeting Elite de Miramas, Stadium Miramas Métropole, Miramas (i)
2022	3000m-short-track	7:58.52	-	21 gen 2022	-	Halle Stéphane Diagana, Lyon (FRA) (i)
2022	3000m	7:58.52	-	21 gen 2022	-	Halle Stéphane Diagana, Lyon (FRA) (i)
2022	10Kilometr	29:02	-	23 gen 2022	↓	Saint Gregoire (FRA)
2022	Semi	1:04:15	-	20 nov 2022	↓	Deauville (FRA)
2021	10Kilometr	28:58	-	24 ott 2021	↓	Cholet (FRA)
2021	20Kilometr	59:22	-	10 ott 2021	-	20KM de Paris
2019	1500m	3:40.78	-	22 giu 2019	↓	Nairobi (KEN)
2018	800m	1:50.31	-	21 giu 2018	↓	Kenyan Championships, Nairobi
2018	1500m	3:40.93	-	30 mar 2018	↓	Djibouti International Meeting
2017	1500m	3:39.67	-	24 giu 2017	↓	Nairobi (KEN)
2017	CrossCount	22:22	-	26 mar 2017	↓	42nd IAAF World Cross Country Championships, Kololo, Kampala
2016	800m	1:50.02	-	1 giu 2016	↓	Zenica (BIH)
2016	1500m	3:41.87	-	16 mag 2016	↓	Rehlingen (GER)
2015	1500m	3:39.73	-	20 giu 2015	↓	Nairobi (KEN)
2014	800m	1:47.3h	-	24 mag 2014	↓	Nairobi (KEN)
2014	1500m	3:38.94	-	21 giu 2014	↓	Bilbao (ESP)
2014	1500m-short-track	3:39.21	-	9 feb 2014	↓	Topsporthal Vlaanderen, Gent (BEL) (i)
2014	4x1500Metr	14:54.3h	-	22 mar 2014	-	Nairobi (KEN)

2026

2 performances

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
Semi	1:05:35	-	29 mar	Semi-Marathon du Massif Forestier de Nuaillé
10Kilometr	29:45	-	1 mar	Fleurbaix J'y cours

2024

4 performances

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
10Kilometr	29:54	-	27 ott	10km de Cholet
Semi	1:07:59	-	12 mag	Varna Half Marathon
Semi	1:08:53	-	13 apr	Croatian Half Marathon Championships, Osijek
CrossCount	25:43	-	16 mar	White Cross, Beograd - XC 8.0km

2023

2 performances

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
10Kilometr	29:22	-	22 gen	10 Km Blot International, Saint Gregoire
10Kilometr	29:07	-	8 gen	PromClassic, Nice

2022

11 performances

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
10Kilometr	29:07	-	4 dic	PROM'Hyères, Hyères
Semi	1:04:15	-	20 nov	Semi Marathon de Deauville 10K et 5K, Deauville
10Kilometr	29:19	-	19 nov	Semi Marathon de Deauville 10K et 5K, Deauville
Semi	1:05:55	-	20 mar	Semi-Marathon du Grand Nancy, Nancy
Semi	1:04:54	-	13 mar	Semi-marathon de Cabourg, Combourg
10Kilometr	29:06	-	6 mar	10km de Cannes
3000m-short-track	8:10.30	-	27 feb	French Indoor Championships, Stadium Miramas Métropole, Miramas (i)
3000m-short-track	8:10.30	-	26 feb	French Indoor Championships, Stadium Miramas Métropole, Miramas (i)
1500m-short-track	3:47.32	-	4 feb	Meeting Elite de Miramas, Stadium Miramas Métropole, Miramas (i)
10Kilometr	29:02	-	23 gen	10Km Daunat, Saint Gregoire
3000m-short-track	7:58.52	-	21 gen	Meeting Elite en salle de Lyon, Halle Stéphane Diagana, Lyon (i)

2021

3 performances

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
10Kilometr	29:11	-	31 ott	La Voie Royale, St-Denis
10Kilometr	28:58	-	24 ott	Les Foulées Choltaises - 10km de Cholet, Cholet
20Kilometr	59:22	-	10 ott	20KM de Paris

2019

4 performances

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
1500m	3:44.31	-	22 ago	Kenyan Championships, Nyayo National Stadium, Nairobi
1500m	3:44.31	-	21 ago	Kenyan Championships, Nyayo National Stadium, Nairobi
1500m	3:40.78	-	22 giu	African Games Trials, Nairobi
1500m	3:45.18	-	21 giu	African Games Trials, Nairobi

2018

7 performances

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
800m	1:50.31	-	21 giu	Kenyan Championships, Nairobi
1500m	DNF	-	7 giu	Oslo Bislett Games, Bislett Stadion, Oslo - Diamond Discipline
1500m	DNF	-	5 giu	Turku Paavo Nurmi Games, Paavo Nurmen Stadion, Turku
1500m	3:45.12	-	2 giu	Oordegem Memorial Léon Buyle, Oordegem
1500m	3:43.41	-	29 mag	Riga Cup 2018, Riga
1500m	3:43.62	-	20 mag	Rehlingen Pfingstsportfest, Rehlingen
1500m	3:40.93	-	30 mar	Djibouti International Meeting

2017

6 performances

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
1500m	3:39.67	-	24 giu	Nairobi Kenya World Championship Trials, Nairobi
1500m	3:44.0HT	-	10 giu	Kenyan Championships, Nairobi
1500m	3:50.1HT	-	8 giu	Kenyan Championships, Nairobi
1500m	3:41.4HT	-	18 mag	Nairobi Kenya Police Ch., Nairobi
1500m	3:45.8HT	-	16 mag	Nairobi Kenya Police Ch., Nairobi
CrossCount	22:22	-	26 mar	42nd IAAF World Cross Country Championships, Kololo, Kampala

2016

5 performances

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
800m	1:50.02	-	1 giu	Zenica International Meeting, Zenica
1500m	3:42.75	-	27 mag	Dessau Anhalt 2016, Dessau
1500m	3:41.87	-	16 mag	Rehlingen Pfingstsportfest, Rehlingen
1500m	3:42.79	-	7 mag	Székesfehérvár U18/U16 Team Championships, Székesfehérvár - Invitational Events
800m	1:51.70	-	1 mag	Budapest Atlétikai Magyar Liga, Budapest

2015