Bernard Koros

KENMänner

Geburtsdatum7. Mai 1994

Größe-

Gewicht-

Bernard Koros ist ein Mittelstreckenläufer aus Kenia, geboren am 7. Mai 1994. Er tritt hauptsächlich in den Disziplinen 800m, 1500m und 3000m an.

Seine persönlichen Bestleistungen umfassen 1:47.3h über 800m, 3:38.94 über 1500m, 7:58.52 über 3000m, 1:04:15 über Semi und 3:39.21 über 1500m-short-track. Er hat 1 Goldmedaille bei internationalen Wettkämpfen gewonnen. Er ist derzeit aktiv im internationalen Leichtathletikzirkus und vertritt Kenia.

Auf einen Blick

1500 Metres Short Track

3:39.21

800 m

1:47.3h

Saisonbestleistung 2026

29:45

1. März 2026 · Fleurbaix (FRA)

Saisonbestleistung 2026

Letzter Wettkampf

Semi-Marathon du Massif Forestier de Nuaillé

29. März 2026 · 1:05:35

Semi-Marathon du Massif Forestier de Nuaillé

Alter

32 Jahre

Stand 22. Sept. 2026: 1500 Metres Short Track 3:39.21, 800 m 1:47.3h, Saisonbestleistung 2026 29:45 (1. März 2026, Fleurbaix (FRA)) · Letzter Wettkampf: Semi-Marathon du Massif Forestier de Nuaillé, 29. März 2026, 1:05:35 · 32 Jahre

Persönliche Bestleistungen

800m

1:47.3HT

1500m

3:38.94

3000m

7:58.52

Semi

1:04:15

1500m-short-track

3:39.21

3000m-short-track

7:58.52

10Kilometr

28:58

4x1500Metr

14:54.3HT

20Kilometr

59:22

Leistungsdiagramme

Saisonbestleistungen

Saison	Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Trend	Wettkämpfe
2026	10Kilometr	29:45	-	1. März 2026	↓	Fleurbaix J'y cours
2026	Semi	1:05:35	-	29. März 2026	↓	Semi-Marathon du Massif Forestier de Nuaillé
2024	CrossCount	25:43	-	16. März 2024	↓	White Cross, Beograd - XC 8.0km
2024	10Kilometr	29:54	-	27. Okt. 2024	↓	10km de Cholet
2024	Semi	1:07:59	-	12. Mai 2024	↓	Varna Half Marathon
2023	10Kilometr	29:07	-	8. Jan. 2023	↓	Nice (FRA)
2022	1500m-short-track	3:47.32	-	4. Feb. 2022	↓	Meeting Elite de Miramas, Stadium Miramas Métropole, Miramas (i)
2022	1500m	3:47.32	-	4. Feb. 2022	↓	Meeting Elite de Miramas, Stadium Miramas Métropole, Miramas (i)
2022	3000m-short-track	7:58.52	-	21. Jan. 2022	-	Halle Stéphane Diagana, Lyon (FRA) (i)
2022	3000m	7:58.52	-	21. Jan. 2022	-	Halle Stéphane Diagana, Lyon (FRA) (i)
2022	10Kilometr	29:02	-	23. Jan. 2022	↓	Saint Gregoire (FRA)
2022	Semi	1:04:15	-	20. Nov. 2022	↓	Deauville (FRA)
2021	10Kilometr	28:58	-	24. Okt. 2021	↓	Cholet (FRA)
2021	20Kilometr	59:22	-	10. Okt. 2021	-	20KM de Paris
2019	1500m	3:40.78	-	22. Juni 2019	↓	Nairobi (KEN)
2018	800m	1:50.31	-	21. Juni 2018	↓	Kenyan Championships, Nairobi
2018	1500m	3:40.93	-	30. März 2018	↓	Djibouti International Meeting
2017	1500m	3:39.67	-	24. Juni 2017	↓	Nairobi (KEN)
2017	CrossCount	22:22	-	26. März 2017	↓	42nd IAAF World Cross Country Championships, Kololo, Kampala
2016	800m	1:50.02	-	1. Juni 2016	↓	Zenica (BIH)
2016	1500m	3:41.87	-	16. Mai 2016	↓	Rehlingen (GER)
2015	1500m	3:39.73	-	20. Juni 2015	↓	Nairobi (KEN)
2014	800m	1:47.3h	-	24. Mai 2014	↓	Nairobi (KEN)
2014	1500m	3:38.94	-	21. Juni 2014	↓	Bilbao (ESP)
2014	1500m-short-track	3:39.21	-	9. Feb. 2014	↓	Topsporthal Vlaanderen, Gent (BEL) (i)
2014	4x1500Metr	14:54.3h	-	22. März 2014	-	Nairobi (KEN)

2026

2 performances

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
Semi	1:05:35	-	29. März	Semi-Marathon du Massif Forestier de Nuaillé
10Kilometr	29:45	-	1. März	Fleurbaix J'y cours

2024

4 performances

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
10Kilometr	29:54	-	27. Okt.	10km de Cholet
Semi	1:07:59	-	12. Mai	Varna Half Marathon
Semi	1:08:53	-	13. Apr.	Croatian Half Marathon Championships, Osijek
CrossCount	25:43	-	16. März	White Cross, Beograd - XC 8.0km

2023

2 performances

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
10Kilometr	29:22	-	22. Jan.	10 Km Blot International, Saint Gregoire
10Kilometr	29:07	-	8. Jan.	PromClassic, Nice

2022

11 performances

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
10Kilometr	29:07	-	4. Dez.	PROM'Hyères, Hyères
Semi	1:04:15	-	20. Nov.	Semi Marathon de Deauville 10K et 5K, Deauville
10Kilometr	29:19	-	19. Nov.	Semi Marathon de Deauville 10K et 5K, Deauville
Semi	1:05:55	-	20. März	Semi-Marathon du Grand Nancy, Nancy
Semi	1:04:54	-	13. März	Semi-marathon de Cabourg, Combourg
10Kilometr	29:06	-	6. März	10km de Cannes
3000m-short-track	8:10.30	-	27. Feb.	French Indoor Championships, Stadium Miramas Métropole, Miramas (i)
3000m-short-track	8:10.30	-	26. Feb.	French Indoor Championships, Stadium Miramas Métropole, Miramas (i)
1500m-short-track	3:47.32	-	4. Feb.	Meeting Elite de Miramas, Stadium Miramas Métropole, Miramas (i)
10Kilometr	29:02	-	23. Jan.	10Km Daunat, Saint Gregoire
3000m-short-track	7:58.52	-	21. Jan.	Meeting Elite en salle de Lyon, Halle Stéphane Diagana, Lyon (i)

2021

3 performances

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
10Kilometr	29:11	-	31. Okt.	La Voie Royale, St-Denis
10Kilometr	28:58	-	24. Okt.	Les Foulées Choltaises - 10km de Cholet, Cholet
20Kilometr	59:22	-	10. Okt.	20KM de Paris

2019

4 performances

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
1500m	3:44.31	-	22. Aug.	Kenyan Championships, Nyayo National Stadium, Nairobi
1500m	3:44.31	-	21. Aug.	Kenyan Championships, Nyayo National Stadium, Nairobi
1500m	3:40.78	-	22. Juni	African Games Trials, Nairobi
1500m	3:45.18	-	21. Juni	African Games Trials, Nairobi

2018

7 performances

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
800m	1:50.31	-	21. Juni	Kenyan Championships, Nairobi
1500m	DNF	-	7. Juni	Oslo Bislett Games, Bislett Stadion, Oslo - Diamond Discipline
1500m	DNF	-	5. Juni	Turku Paavo Nurmi Games, Paavo Nurmen Stadion, Turku
1500m	3:45.12	-	2. Juni	Oordegem Memorial Léon Buyle, Oordegem
1500m	3:43.41	-	29. Mai	Riga Cup 2018, Riga
1500m	3:43.62	-	20. Mai	Rehlingen Pfingstsportfest, Rehlingen
1500m	3:40.93	-	30. März	Djibouti International Meeting

2017

6 performances

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
1500m	3:39.67	-	24. Juni	Nairobi Kenya World Championship Trials, Nairobi
1500m	3:44.0HT	-	10. Juni	Kenyan Championships, Nairobi
1500m	3:50.1HT	-	8. Juni	Kenyan Championships, Nairobi
1500m	3:41.4HT	-	18. Mai	Nairobi Kenya Police Ch., Nairobi
1500m	3:45.8HT	-	16. Mai	Nairobi Kenya Police Ch., Nairobi
CrossCount	22:22	-	26. März	42nd IAAF World Cross Country Championships, Kololo, Kampala

2016

5 performances

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
800m	1:50.02	-	1. Juni	Zenica International Meeting, Zenica
1500m	3:42.75	-	27. Mai	Dessau Anhalt 2016, Dessau
1500m	3:41.87	-	16. Mai	Rehlingen Pfingstsportfest, Rehlingen
1500m	3:42.79	-	7. Mai	Székesfehérvár U18/U16 Team Championships, Székesfehérvár - Invitational Events
800m	1:51.70	-	1. Mai	Budapest Atlétikai Magyar Liga, Budapest

2015