
Ayumi Nakao
- Nascita
- 14 dic 2000 (25 anni)
- Discipline
- 100 m ostacoli · 60 m ostacoli
Ayumi Nakao è una velocista di Giappone, nata il 14 dicembre 2000. Gareggia principalmente nei 100m, 200m e 100mH.
I suoi record personali includono 12.34 nei 100m, 24.87 nei 200m, 13.31 nei 100mH, 59.51 nei 400mH e 3:44.73 nei 4x400m. È attualmente attiva nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Giappone.
Record personale · 100 m ostacoli13.31
Miglior prestazione 202613.3112 giu 2026 · Municipal Mizuho Stadium, Nagoya
Record personale · 60 m ostacoli8.41
Ultima gara27th Central Japan Corporate Athletics Championships3 ott 2026 · 13.66
Al 13 nov 2026: 100 m ostacoli 13.31, 60 m ostacoli 8.41, Miglior prestazione 2026 13.31 (12 giu 2026, Municipal Mizuho Stadium, Nagoya (JPN)) · Ultima gara: 27th Central Japan Corporate Athletics Championships, 3 ott 2026, 13.66 · 25 anni
Record personali
Calcolatore punti WA →DisciplinaRisultatoDi sempre2026
60mHIndoorOsaki 20268.411.069 pt–#558
* Vento non regolamentare (> 2.0 m/s)
Progressione
| Stagione | Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|---|
| 2026 | 60mH Indoor | 8.41 | – | 15 feb 2026 | 2026 Japan Athlete Games in Osaki |
| 2026 | 100m | 12.46 | +0.3 | 11 apr 2026 | The 1st Miyazaki Athletics Records Meeting, Prefectural Yamanokuchi Athletics Stadium, Miyakonojo |
| 2026 | 100m Indoor | 12.49 | – | 15 feb 2026 | 2026 Japan Athlete Games in Osaki |
| 2026 | 100mH | 13.31 | +0.8 | 12 giu 2026 | Japanese Championships |
| 2026 | 400mH | 1:00.71 | – | 12 apr 2026 | The 1st Miyazaki Athletics Records Meeting, Prefectural Yamanokuchi Athletics Stadium, Miyakonojo |
| 2025 | 60mH Indoor | 8.66 | – | 1 feb 2025 | 108th Japan Indoor Championships |
| 2025 | 100m | 12.34 | +0.8 | 19 ott 2025 | The 2nd Miyazaki Athletics Records Meeting |
| 2025 | 100mH | 13.35= | -0.1 | 28 set 2025 | 73rd Japan Corporate Teams Athletics Championships |