Ao Takaoka
- Nascita
- 5 giu 2003 (23 anni)
- Discipline
- 100 m ostacoli · 400 m ostacoli
Ao Takaoka è una ostacolista di Giappone, nata il 5 giugno 2003. Gareggia principalmente nei 100mH, 400mH e 60mH.
I suoi record personali includono 14.33 nei 100mH, 1:02.17 nei 400mH, 9.10 nei 60mH e 9.10 nei 60mH. È attualmente attiva nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Giappone.
Record personale · 100 m ostacoli14.33
Miglior prestazione 202514.33=3 mag 2025 · Hakatanomori Athletic Stadium, Fukuoka
Record personale · 400 m ostacoli1:02.17
Ultima garaFukuoka Athletics Championships3 mag 2025 · 14.33
Al 14 nov 2026: 100 m ostacoli 14.33, 400 m ostacoli 1:02.17, Miglior prestazione 2025 14.33= (3 mag 2025, Hakatanomori Athletic Stadium, Fukuoka (JPN)) · Ultima gara: Fukuoka Athletics Championships, 3 mag 2025, 14.33 · 23 anni
Record personali
Calcolatore punti WA →DisciplinaRisultatoDi sempre
60mHIndoorOsaka 20219.10924 pt–
60mH20219.10924 pt–
Progressione
| Stagione | Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|---|
| 2025 | 100mH | 14.33= | +0.1 | 3 mag 2025 | Fukuoka Athletics Championships |
| 2023 | 100mH | 15.26 | +1.8 | 22 set 2023 | 34th Kanto University Rookies Athletics Championships, Gion Stadium, Sagamihara |
| 2021 | 60mH Indoor | 9.10 | – | 17 mar 2021 | Osaka Castle Hall, Osaka (JPN) (i) |
| 2021 | 60mH | 9.10 | – | 17 mar 2021 | – |
| 2020 | 100mH | 14.33 | +1.4 | 19 set 2020 | Hakatanomori Athletic Stadium, Fukuoka (JPN) |
| 2020 | 400mH | 1:02.17 | – | 20 set 2020 | Hakatanomori Athletic Stadium, Fukuoka (JPN) |
| 2019 | 100mH | 14.95 | +1.8 | 27 ott 2019 | Track & Field Carnival, Honjo Athletic Stadium, Kitakyushu |