Alessia Zarbo

FRADonne

Data di nascita11 set 2001

BirthplaceAntibes, France

Altezza-

Peso-

Alessia Zarbo è una mezzofondista di Francia, nata il 11 settembre 2001 a Antibes, France. Gareggia principalmente nei 1500m, Mile e 3000m.

I suoi record personali includono 4:19.99 nei 1500m, 4:54.01 nei Mile, 9:08.58 nei 3000m, 14:58.59 nei 5000m e 31:50.62 nei 10000m. Ha conquistato 3 medaglie d'oro, 2 medaglie d'argento e 1 medaglia di bronzo nelle principali competizioni internazionali. È attualmente attiva nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Francia.

In sintesi

10 Kilometres Road

31:00

5000 m

14:58.59

#315 di sempre

Miglior prestazione 2026

31:12

4 gen 2026 · Nice (FRA)

Miglior prestazione 2026

Ultima gara

Track Night Vienna

20 giu 2026 · 15:16.56

Track Night Vienna

Record

Record nazionale · Mezza maratona 1:08:20

Record nazionale

Età

25 anni

Al 23 set 2026: 10 Kilometres Road 31:00, 5000 m 14:58.59 (#315 di sempre), Miglior prestazione 2026 31:12 (4 gen 2026, Nice (FRA)) · Ultima gara: Track Night Vienna, 20 giu 2026, 15:16.56 · Record nazionale (Mezza maratona) · 25 anni

Record personali

1500m

4:19.99

Mile

4:54.01

9:08.58

14:58.59

31:50.62

1:08:20

5Kilometre

15:26

10Kilometr

31:00

1000m

2:56.48

5000m-short-track

16:20.67

MileRoad

4:52.15

DistanceMe

11:22.74

Grafici prestazioni

Migliori stagionali

Stagione	Disciplina	Risultato	Vento	Data	Tendenza	Competizioni
2026	1500m	4:22.21	-	17 giu 2026	↑	Meeting International de Montreuil
2026	3000m	9:12.97	-	17 mag 2026	↑	Championnat de France des clubs Elite 2
2026	5000m	15:16.56	-	20 giu 2026	↑	Track Night Vienna
2026	5Kilometre	15:26	-	15 feb 2026	-	MONACO RUN, Quai Albert 1er
2026	10Kilometr	31:12	-	4 gen 2026	↑	Prom'Classic
2026	10000m	31:56.18	-	23 mag 2026	↑	European 10,000m Cup
2025	MileRoad	4:52.15	-	30 mag 2025	-	Meeting Nikaia, Parc des Sports C. Ehrmann, Nice
2025	3000m	9:08.58	-	13 lug 2025	↑	Meeting International de Marseille, Stade Delort, Marseille
2025	5000m	14:58.59	-	9 ago 2025	↑	IFAM Oordegem, Putbosstadion, Oordegem - Pre-Programme
2025	CrossCount	24:10	-	23 nov 2025	↓	Cross International Le Maine Libre-Allonnes-Sarthe, Allonnes - XC 6.71km
2025	10Kilometr	31:00	-	6 set 2025	↑	Birell 10K Night Race Prague
2025	10000m	31:50.62	-	24 mag 2025	↑	European 10,000m Cup
2025	Semi	1:08:20	-	26 ott 2025	-	Medio Marathon Valencia Trinidad Alfonso Zurich
2024	3000m	9:23.59	-	12 mag 2024	↑	Championnat de France des clubs Elite 2
2024	10Kilometr	33:18	-	7 gen 2024	↑	Prom'Classic
2024	CrossCount	34:14	-	21 gen 2024	↓	Cross Cup de Hannut, Stade Lucien Gustin, Hannut - XC 9.0km
2023	5000m	16:22.18	-	28 lug 2023	↑	French Championships
2023	CrossCount	29:13	-	26 nov 2023	↓	Cross Internacional de la Constitucion Alcobendas - Memorial Antonio Rodriguez Benavente, Alcobendas - XC 8.04km
2022	1500m	4:19.99	-	6 mag 2022	↑	Hayward Field, Eugene, OR (USA)
2022	5000m	15:50.15	-	25 feb 2022	↑	Dempsey Indoor, Seattle, WA (USA) (i)
2022	10000m	32:28.57	-	13 mag 2022	↑	Hayward Field, Eugene, OR (USA)
2021	1500m	4:20.59	-	7 ago 2021	↑	AtletiekArena Gaston Roelants Kessel-Lo / Hal 5, Leuven (BEL)
2021	DistanceMe	11:22.74	-	12 mar 2021	-	NCAA Div. I Indoor Championships
2021	5000m	15:53.02	-	25 giu 2021	↑	French Championships
2021	5000m-short-track	16:20.67	-	13 feb 2021	-	Randal Tyson Indoor Center, Fayetteville, AR (USA) (i)
2020	3000m	9:15.98	-	19 set 2020	↑	Stade des Maradas, Cergy-Pontoise (FRA)
2020	5000m	15:50.47	-	29 ago 2020	↑	Stade Raymond Troussier, Decines (FRA)
2020	10Kilometr	33:00	-	31 dic 2020	↑	Nationale-Nederlanden San Silvestre Vallecana
2018	1500m	4:31.55	-	12 lug 2018	↑	St-Maur (FRA)
2018	Mile	4:54.01	-	12 lug 2018	-	St-Maur (FRA)
2018	3000m	9:25.25	-	6 lug 2018	↑	Győr European U18 Championships, Olimpiai Sportpark, Győr
2018	CrossCount	13:21	-	12 ott 2018	↓	Buenos Aires Youth Olympic Games, Buenos Aires
2017	1500m	4:28.39	-	27 mag 2017	↑	Oordegem (BEL)
2017	3000m	9:30.41	-	12 mag 2017	↑	Marseille (FRA)
2016	1000m	2:56.48	-	18 mag 2016	-	Nice (FRA)

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
5000m	15:16.56	-	20 giu	Track Night Vienna
1500m	4:22.21	-	17 giu	Meeting International de Montreuil
5000m	15:16.83	-	13 giu	Meeting Nikaia
10000m	31:56.18	-	23 mag	European 10,000m Cup
3000m	9:12.97	-	17 mag	Championnat de France des clubs Elite 2
10Kilometr	32:07	-	19 apr	Semi-marathon International de Nice
10000m	33:09.62	-	11 apr	French 10,000m Championships
10Kilometr	32:24	-	22 feb	Le Semi de Cannes, Cannes
5Kilometre	15:26	-	15 feb	MONACO RUN, Quai Albert 1er
10Kilometr	31:12	-	4 gen	Prom'Classic

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
CrossCount	26:11	-	14 dic	31st SPAR European Cross Country Championships, Lagoa
CrossCount	24:10	-	23 nov	Cross International Le Maine Libre-Allonnes-Sarthe, Allonnes - XC 6.71km
Semi	1:08:20	-	26 ott	Medio Marathon Valencia Trinidad Alfonso Zurich
Semi	1:09:53	-	14 set	French Half Marathon Championships
10Kilometr	31:00	-	6 set	Birell 10K Night Race Prague
5000m	14:58.59	-	9 ago	IFAM Oordegem, Putbosstadion, Oordegem - Pre-Programme
5000m	15:33.78	-	3 ago	French Championships, Stade Pierre Paul Bernard, Talence
5000m	15:33.78	-	2 ago	French Championships, Stade Pierre Paul Bernard, Talence
3000m	9:08.58	-	13 lug	Meeting International de Marseille, Stade Delort, Marseille
5000m	16:27.72	-	28 giu	European Athletics Team Championships First Division
5000m	16:27.72	-	27 giu	European Athletics Team Championships First Division
10000m	31:56.94	-	14 giu	Portland Track Festival, Griswold Stadium, Portland, OR
5000m	15:23.46	-	7 giu	FAST5000, Parc des Sports, Maisons-Laffitte
MileRoad	4:52.15	-	30 mag	Meeting Nikaia, Parc des Sports C. Ehrmann, Nice
10000m	31:50.62	-	24 mag	European 10,000m Cup
5000m	16:05.33	-	24 mag	European 10,000m Cup
10Kilometr	32:34	-	16 mar	Semi-Marathon International de Lille - 5km et 10km
5000m-short-track	DNF	-	15 feb	Boston University David Hemery Valentine Invitational
10Kilometr	32:49	-	12 gen	10K Valencia Ibercaja by Kiprun, Valencia

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
10000m	DNF	-	10 ago	The XXXIII Olympic Games, Stade de France, Paris
3000m	9:23.59	-	12 mag	Championnat de France des clubs Elite 2
CrossCount	35:16	-	27 gen	Botswana International Cross Country, C Bank Gaborone Golf Club, Gaborone - XC 10.0km
CrossCount	34:14	-	21 gen	Cross Cup de Hannut, Stade Lucien Gustin, Hannut - XC 9.0km
10Kilometr	33:18	-	7 gen	Prom'Classic

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
CrossCount	29:13	-	26 nov	Cross Internacional de la Constitucion Alcobendas - Memorial Antonio Rodriguez Benavente, Alcobendas - XC 8.04km
CrossCount	31:07	-	22 ott	69º Cross Internacional Zornotza, Amorebieta-Etxano - XC 8.7km
5000m	16:22.18	-	29 lug	French Championships
5000m	16:22.18	-	28 lug	French Championships

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
10000m	32:36.28	-	15 ago	European Athletics Championships, Olympiastadion, München
10000m	33:22.41	-	22 lug	Meeting NCAA, Parc des Sports C. Ehrmann, Nice
5000m	16:00.75	-	25 giu	French Championships, Stade Helitas, Caen
5000m	16:00.75	-	24 giu	French Championships, Stade Helitas, Caen
5000m	16:19.32	-	28 mag	NCAA West Preliminary Round, John McDonnell Field, Fayetteville, AR
10000m	34:53.13	-	26 mag	NCAA West Preliminary Round, John McDonnell Field, Fayetteville, AR
5000m	15:54.25	-	15 mag	Pac-12 Ch., Hayward Field, Eugene, OR
10000m	32:28.57	-	13 mag	Pac-12 Ch., Hayward Field, Eugene, OR
1500m	4:19.99	-	6 mag	Oregon Twilight, Hayward Field, Eugene, OR
5000m	15:58.07	-	23 apr	Oregon Relays, Hayward Field, Eugene, OR
5000m	16:16.50	-	1 apr	Hayward Premiere, Hayward Field, Eugene, OR - Invitational Events
1500m	4:21.10	-	26 mar	Aztec Invitational, Aztrack Sports Deck, San Diego, CA

FAQ

Domande frequenti

Qual è il record personale di Alessia Zarbo nei 10 Kilometres Road?

Il record personale di Alessia Zarbo nei 10 Kilometres Road è 31:00, stabilito il 6 set 2025 a Praha (CZE).

In quali specialità gareggia Alessia Zarbo?

Alessia Zarbo gareggia nei 10 Kilometres Road e 5000 m.

Come è andata la stagione 2026 di Alessia Zarbo?

Miglior prestazione 2026: 31:12, stabilito il 4 gen 2026 a Nice (FRA). Ultima gara: Track Night Vienna il 20 giu 2026, 15:16.56.

Alessia Zarbo

Record personali

Grafici prestazioni

Migliori stagionali

2026

2025

2024

2023

2022

Palmares

Domande frequenti