Abdelhak Zakaria
- Nascita
- 20 lug 1974 (52 anni)
- Discipline
- 3000 m · 5000 m
Abdelhak Zakaria è un mezzofondista di Bahrein, nato il 20 luglio 1974. Gareggia principalmente nei 1500m, 3000m e 5000m.
I suoi record personali includono 3:49.96 nei 1500m, 7:40.16 nei 3000m, 13:18.19 nei 5000m, 28:36.9h nei 10000m e 1:01:24 nei Semi. Ha conquistato 5 medaglie d'argento e 1 medaglia di bronzo nelle principali competizioni internazionali. È attualmente attivo nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Bahrein.
Record personale · 3000 m7:40.16
Miglior prestazione 20082:11:374 mag 2008 · Düsseldorf
Record personale · 5000 m13:18.19
Ultima garaThe XXIX Olympic Games, National Stadium, Beijing24 ago 2008 · DNF
Al 7 nov 2026: 3000 m 7:40.16, 5000 m 13:18.19 (#787 di sempre), Miglior prestazione 2008 2:11:37 (4 mag 2008, Düsseldorf (GER)) · Ultima gara: The XXIX Olympic Games, National Stadium, Beijing, 24 ago 2008, DNF · 52 anni
Record personali
Calcolatore punti WA →DisciplinaRisultatoDi sempre
Progressione
| Stagione | Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|---|
| 2008 | Marathon | 2:11:37 | – | 4 mag 2008 | Düsseldorf (GER) |
| 2007 | Semi | 1:03:26 | – | 21 nov 2007 | Cairo (EGY) |
| 2006 | Semi | 1:01:24 | – | 2 set 2006 | Lille (FRA) |
| 2006 | Marathon | 2:15:20 | – | 24 set 2006 | Torino (ITA) |
| 2005 | CrossCount | 12:31 | – | 19 mar 2005 | 33rd IAAF World Cross Country Championships, St-Etienne |
| 2004 | 3000m | 7:45.89 | – | 17 lug 2004 | Madrid (ESP) |
| 2004 | 5000m | 13:19.74 | – | 26 giu 2004 | Villeneuve d'Ascq (FRA) |
| 2003 | 3000m | 7:46.36 | – | 28 giu 2003 | Arras (FRA) |