Abdelhak Zakaria

BRNUomini

Data di nascita20 lug 1974

Altezza-

Peso-

Abdelhak Zakaria è un mezzofondista di Bahrein, nato il 20 luglio 1974. Gareggia principalmente nei 1500m, 3000m e 5000m.

I suoi record personali includono 3:49.96 nei 1500m, 7:40.16 nei 3000m, 13:18.19 nei 5000m, 28:36.9h nei 10000m e 1:01:24 nei Semi. Ha conquistato 5 medaglie d'argento e 1 medaglia di bronzo nelle principali competizioni internazionali. È attualmente attivo nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Bahrein.

In sintesi

3000 m

7:40.16

5000 m

13:18.19

#787 di sempre

Miglior prestazione 2008

2:11:37

4 mag 2008 · Düsseldorf (GER)

Miglior prestazione 2008

Ultima gara

The XXIX Olympic Games, National Stadium, Beijing

15 ago 2008 · DNF

The XXIX Olympic Games, National Stadium, Beijing

Età

52 anni

Al 18 set 2026: 3000 m 7:40.16, 5000 m 13:18.19 (#787 di sempre), Miglior prestazione 2008 2:11:37 (4 mag 2008, Düsseldorf (GER)) · Ultima gara: The XXIX Olympic Games, National Stadium, Beijing, 15 ago 2008, DNF · 52 anni

Record personali

3:49.96

7:40.16

13:18.19

28:36.9HT

1:01:24

2:11:37

7:53.50

Grafici prestazioni

Migliori stagionali

Stagione	Disciplina	Risultato	Vento	Data	Tendenza	Competizioni
2008	Marathon	2:11:37	-	4 mag 2008	↑	Düsseldorf (GER)
2007	Semi	1:03:26	-	21 nov 2007	↓	Cairo (EGY)
2006	Semi	1:01:24	-	2 set 2006	↓	Lille (FRA)
2006	Marathon	2:15:20	-	24 set 2006	↑	Torino (ITA)
2005	CrossCount	12:31	-	19 mar 2005	↑	33rd IAAF World Cross Country Championships, St-Etienne
2004	3000m	7:45.89	-	17 lug 2004	↓	Madrid (ESP)
2004	5000m	13:19.74	-	26 giu 2004	↑	Villeneuve d'Ascq (FRA)
2003	3000m	7:46.36	-	28 giu 2003	↓	Arras (FRA)
2003	CrossCount	11:58	-	29 mar 2003	↑	31st IAAF World Cross Country Championships, Lausanne
2003	5000m	13:18.19	-	8 lug 2003	↑	Sotteville-lès-Rouen (FRA)
2003	10000m	30:04.13	-	21 set 2003	↓	Manila (PHI)
2002	5000m	13:43.82	-	10 ott 2002	↑	Busan (KOR)
2002	10000m	28:46.11	-	7 ott 2002	↓	Busan (KOR)
2001	3000m	7:55.82	-	4 lug 2001	↓	Oskarshamn (SWE)
2001	5000m	13:29.86	-	17 lug 2001	↑	Stockholm (SWE)
2001	10000m	28:36.9h	-	23 mag 2001	↓	Rabat (MAR)
2000	CrossCount	12:46	-	18 mar 2000	↑	28th IAAF World Cross Country Championships, Vilamoura
2000	5000m	13:43.58	-	26 lug 2000	↑	Casablanca (MAR)
1999	3000m-short-track	7:53.50	-	25 feb 1999	-	Stockholm (SWE) (i)
1999	3000m	7:53.50	-	25 feb 1999	↓	Stockholm (SWE) (i)
1999	5000m	13:36.78	-	13 lug 1999	↑	Casablanca (MAR)
1999	CrossCount	13:42	-	27 mar 1999	↑	27th IAAF World Cross Country Championships, Belfast
1998	1500m	3:49.96	-	2 giu 1998	-	Lidingö (SWE)
1998	3000m	7:40.16	-	4 mar 1998	↓	Casablanca (MAR)
1998	5000m	14:31.76	-	29 giu 1998	↑	Sundsvall (SWE)

2008

3 performances

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
Marathon	DNF	-	15 ago	The XXIX Olympic Games, National Stadium, Beijing
Marathon	2:11:37	-	4 mag	Düsseldorf Rhein Marathon, Düsseldorf
CrossCount	DNF	-	30 mar	36th IAAF World Cross Country Championships, Holyrood Park, Edinburgh

2007

3 performances

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
Semi	1:03:26	-	21 nov	Cairo Pan-Arab Games, Cairo
Marathon	DNF	-	25 ago	IAAF World Championships
CrossCount	DNF	-	24 mar	35th IAAF World Cross Country Championships, Mombasa

2006

2 performances

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
Marathon	2:15:20	-	24 set	Torino Marathon, Torino
Semi	1:01:24	-	2 set	Lille Half Marathon, Lille

2005

1 performance

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
CrossCount	12:31	-	19 mar	33rd IAAF World Cross Country Championships, St-Etienne

2004

4 performances

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
5000m	13:42.04	-	25 ago	The XXVIII Olympic Games, Olympic Stadium, Athina
5000m	13:42.04	-	18 ago	The XXVIII Olympic Games, Olympic Stadium, Athina
3000m	7:45.89	-	17 lug	Madrid Meeting 2004, Madrid
5000m	13:19.74	-	26 giu	Villeneuve D'ascq Meeting Lille Métropole, Villeneuve d'Ascq

2003

8 performances

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
10000m	30:04.13	-	21 set	Manila Asian Championships, Manila
5000m	14:04.7HT	-	9 set	Amman Arab Championships, Amman
5000m	13:44.15	-	28 ago	IAAF World Championships
5000m	13:44.15	-	23 ago	IAAF World Championships
5000m	13:18.19	-	8 lug	Sotteville International Meeting, Sotteville-lès-Rouen
3000m	7:46.36	-	28 giu	Arras Meeting du Pas de Calais, Arras
3000m	7:48.78	-	14 giu	-
CrossCount	11:58	-	29 mar	31st IAAF World Cross Country Championships, Lausanne

2002

4 performances

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
5000m	13:43.82	-	10 ott	Busan Asian Games, Busan
10000m	28:46.11	-	7 ott	Busan Asian Games, Busan
5000m	13:54.68	-	20 set	Madrid IAAF World Cup
5000m	14:19.92	-	12 ago	Colombo Asian Championships, Colombo

2001

5 performances

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
3000m	7:59.3HT	-	6 set	Barletta
5000m	13:29.86	-	17 lug	-
5000m	13:29.86	-	17 lug	Stockholm DN Galan, Stockholm
3000m	7:55.82	-	4 lug	Oskarshamn
10000m	28:36.9HT	-	23 mag	Rabat

2000

2 performances

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
5000m	13:43.58	-	26 lug	Casablanca
CrossCount	12:46	-	18 mar	28th IAAF World Cross Country Championships, Vilamoura

1999

3 performances

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
5000m	13:36.78	-	13 lug	Casablanca
CrossCount	13:42	-	27 mar	27th IAAF World Cross Country Championships, Belfast
3000m-short-track	7:53.50	-	25 feb	Stockholm Globen-Galan RICOH TOUR, Stockholm (i)

1998

6 performances

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
5000m	14:31.76	-	29 giu	Sundsvall
1500m	3:50.74	-	25 giu	Gävle
3000m	8:08.12	-	21 giu	Lapinlahti Midsummer Games, Lapinlahti
1500m	3:49.96	-	2 giu	Lidingö Back on Track, Lidingö
3000m	7:40.16	-	4 mar	Casablanca
3000m	7:40.16	-	4 mar	-

Abdelhak Zakaria

Record personali

Grafici prestazioni

Migliori stagionali

2008

2007

2006

2005

2004

2003

2002

2001

2000

1999

1998

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