Abalo Sandra
- Discipline
- 400 m
Abalo Sandra è una velocista di Uganda. Gareggia principalmente nei 100m, 200m e 400m.
I suoi record personali includono 13.06 nei 100m, 26.09 nei 200m e 58.0h nei 400m. Occupa la 117ª posizione nella classifica di tutti i tempi di Uganda nei 400m. È attualmente attiva nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Uganda.
Record personale · 400 m58.0h
Miglior prestazione 202358.0h1 lug 2023 · Nelson Mandela Stadium, Namboole
Ultima garaUgandan Championships, Nelson Mandela Stadium, Namboole2 lug 2023 · 26.11
Al 8 nov 2026: 400 m 58.0h, Miglior prestazione 2023 58.0h (1 lug 2023, Nelson Mandela Stadium, Namboole (UGA)) · Ultima gara: Ugandan Championships, Nelson Mandela Stadium, Namboole, 2 lug 2023, 26.11
Record personali
Calcolatore punti WA →DisciplinaRisultatoDi sempre
Progressione
| Stagione | Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|---|
| 2023 | 200m | 26.09 | -2.6 | 2 lug 2023 | Ugandan Championships, Nelson Mandela Stadium, Namboole |
| 2023 | 400m | 58.0h | – | 1 lug 2023 | Ugandan Championships, Nelson Mandela Stadium, Namboole |
| 2022 | 100m | 13.06 | -0.4 | 16 mag 2022 | Stade Helitas, Caen (FRA) |
| 2022 | 200m | 26.20 | +2.6 | 25 giu 2022 | Ugandan Championships |