Sonia Gracio

Sonia Gracio

PortugalPortugal
Naissance
26 mars 1974 (52 ans)
Épreuves
Lancer du poids · Lancer du disque

Sonia Gracio est une lanceuse du Portugal, née le 26 mars 1974. Elle concourt principalement sur SP, SP et DT.

Ses records personnels incluent 15.24 sur SP, 15.24 sur SP, 50.41 sur DT et 53.92 sur HT. Elle est actuellement active sur le circuit international d'athlétisme, représentant du Portugal.

Record personnel · Lancer du poids15.24
Meilleure perf 201212.5621 janv. 2012
Meilleure perf 2012
Record personnel · Lancer du disque50.41

Au 6 nov. 2026 : Lancer du poids 15.24, Lancer du disque 50.41, Meilleure perf 2012 12.56 (21 janv. 2012) · 52 ans

Records personnels

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DisciplineRésultatAll-time
SPSalleEspinho 200015.24911 pts–
SP2000Lancer du poids : liste de tous les temps de Portugal15.24911 pts–
DTOurense 2001Lancer du disque : liste de tous les temps de Portugal50.41895 pts–
HTCoimbra 1996Lancer du marteau : liste de tous les temps de Portugal53.92834 pts–

Progression

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SaisonDisciplineRésultatVentDateCompétitions
2012SP 12.56–21 janv. 2012–
2011SP 11.44–31 juil. 2011–
2010SP 11.62–31 janv. 2010–
2007DT 42.60–1 juin 2007–
2005SP 13.16–5 juin 2005–
2004SP 13.26–6 juin 2004–
2002SP 14.53–9 févr. 2002–
2002DT 44.15–8 juin 2002–
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