Serena Sonoda

JPNFemmes

Date de naissance10 sept. 1996

Taille-

Poids-

Serena Sonoda est une coureuse de fond du Japon, née le 10 septembre 1996. Elle concourt principalement sur 5000m, 20kmW et 35kmW.

Ses records personnels incluent 18:54.01 sur 5000m, 1:32:11 sur 20kmW, 2:44:25 sur 35kmW, 4:29:45 sur 50kmW et 45:00 sur 10Kilometr. Elle a remporté 1 médaille d'or en compétitions internationales majeures. Elle est actuellement active sur le circuit international d'athlétisme, représentant du Japon.

L'essentiel

35 km marche

2:44:25

20 km marche

1:32:11

Meilleure perf 2025

46:46

1 janv. 2025 · Tokyo (JPN)

Meilleure perf 2025

Dernière compétition

Asian Race Walking Championships

16 mars 2025 · DNF

Asian Race Walking Championships

Âge

30 ans

Au 26 sept. 2026 : 35 km marche 2:44:25, 20 km marche 1:32:11, Meilleure perf 2025 46:46 (1 janv. 2025, Tokyo (JPN)) · Dernière compétition: Asian Race Walking Championships, 16 mars 2025, DNF · 30 ans

Records personnels

5000m

18:54.01

20kmW

1:32:11

35kmW

2:44:25

50kmW

4:29:45

10Kilometr

45:00

5000m-short-track

22:45.14

10,000Metr

46:34.98

Graphiques de performance

Meilleures performances par saison

Saison	Discipline	Résultat	Vent	Date	Tendance	Compétitions
2025	10Kilometr	46:46	-	1 janv. 2025	↑	New Year Race Walk in Tokyo 2025, Tokyo
2024	20kmW	1:33:01	-	18 févr. 2024	↑	107th Japanese Race Walking Championships
2023	20kmW	1:32:11	-	19 mars 2023	↑	47th All Japan Race Walking in Nomi
2023	35kmW	2:44:25	-	16 avr. 2023	↑	Japanese 35km Race Walking Championships
2022	20kmW	1:32:12	-	20 mars 2022	↑	46th All Japan Race Walking
2022	35kmW	2:45:09	-	22 juil. 2022	↑	World Athletics Championships, Oregon 2022, Hayward Field, Eugene, OR
2021	10Kilometr	45:00	-	11 avr. 2021	↑	Wajima (JPN)
2020	5000m-short-track	23:14.26	-	19 sept. 2020	↑	Prefectural Stadium, Kumagaya (JPN)
2020	10Kilometr	46:37	-	1 janv. 2020	↑	Tokyo (JPN)
2020	20kmW	1:35:21	-	16 févr. 2020	↑	Japanese 20km Race Walking Championships
2019	5000m-short-track	24:00.32	-	17 juil. 2019	↑	Kitami (JPN)
2019	10,000Metr	46:34.98	-	21 sept. 2019	↑	67th All Japan Corporate Team Championships, Yanmar Stadium Nagai, Osaka
2019	20kmW	1:35:41	-	17 févr. 2019	↑	Japanese 20km Race Walking Championships, Kobe
2019	50kmW	4:39:07	-	27 oct. 2019	↓	Takahata (JPN)
2018	5000m	18:54.01	-	15 déc. 2018	-	Chukyo Univ. Stadium, Toyota (JPN)
2018	5000m-short-track	22:45.14	-	8 oct. 2018	↑	Fukui (JPN)
2018	10,000Metr	46:53.98	-	16 juin 2018	↑	Hiratsuka (JPN)
2018	20kmW	1:36:45	-	18 févr. 2018	↑	Japanese Race Walk Championships
2018	50kmW	4:29:45	-	28 oct. 2018	↓	Takahata (JPN)
2017	5000m-short-track	23:14.84	-	9 oct. 2017	↑	Matsuyama (JPN)
2017	10,000Metr	47:23.60	-	10 juin 2017	↑	Hiratsuka (JPN)
2017	10Kilometr	47:31	-	15 avr. 2017	↑	Wajima (JPN)
2017	20kmW	1:36:49	-	19 févr. 2017	↑	Kobe (JPN)
2016	5000m-short-track	23:40.28	-	10 oct. 2016	↑	Kitakami (JPN)
2016	10,000Metr	49:15.55	-	2 sept. 2016	↑	Kumagaya (JPN)
2016	20kmW	1:37:42	-	20 mars 2016	↑	Nomi (JPN)
2015	10,000Metr	48:17.75	-	5 oct. 2015	↑	Wakayama (JPN)
2015	20kmW	1:41:39	-	25 oct. 2015	↑	Takahata (JPN)
2014	10,000Metr	48:39.25	-	21 oct. 2014	↑	Nagasaki (JPN)

2025

2 performances

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
35kmW	DNF	-	16 mars	Asian Race Walking Championships
10Kilometr	46:46	-	1 janv.	New Year Race Walk in Tokyo 2025, Tokyo

2024

1 performance

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
20kmW	1:33:01	-	18 févr.	107th Japanese Race Walking Championships

2023

8 performances

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
35kmW	2:46:32	-	26 août	World Athletics Championships, Budapest 2023, Hősök tere, Budapest
20kmW	1:33:33	-	24 août	-
35kmW	2:46:32	-	24 août	World Athletics Championships, Budapest 2023, Hősök tere, Budapest
20kmW	1:32:46	-	3 juin	-
20kmW	1:32:46	-	3 juin	XXXVI Gran Premio Cantones de A Coruna de Marcha
35kmW	2:44:25	-	16 avr.	Japanese 35km Race Walking Championships
20kmW	1:32:11	-	19 mars	47th All Japan Race Walking in Nomi
20kmW	1:32:11	-	19 mars	-

2022

6 performances

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
35kmW	2:49:09	-	23 oct.	59th All Japan Race Walk, Takahata
35kmW	2:45:09	-	22 juil.	World Athletics Championships, Oregon 2022, Hayward Field, Eugene, OR
35kmW	2:45:09	-	15 juil.	World Athletics Championships, Oregon 2022, Hayward Field, Eugene, OR
35kmW	2:45:48	-	17 avr.	Japanese Race Walking Championships
20kmW	1:32:12	-	20 mars	46th All Japan Race Walking
20kmW	1:32:12	-	20 mars	-

2021

2 performances

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
10Kilometr	45:00	-	11 avr.	Japanese Race Walking Meet, Wajima
10Kilometr	47:30	-	1 janv.	69th New Year Race Walk, Tokyo

2020

4 performances

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
5000m-short-track	23:14.26	-	19 sept.	68th All Japan Corporate Teams Championships, Prefectural Stadium, Kumagaya
20kmW	1:36:24	-	15 mars	All-Japan Race Walk, Nomi
20kmW	1:35:21	-	16 févr.	Japanese 20km Race Walking Championships
10Kilometr	46:37	-	1 janv.	68th New Year Race Walk, Tokyo

2019

5 performances

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
50kmW	4:39:07	-	27 oct.	58th All Japan Race Walking, Takahata
10Kilometr	46:34.98	-	22 sept.	67th All Japan Corporate Team Championships, Yanmar Stadium Nagai, Osaka
10,000Metr	46:34.98	-	21 sept.	67th All Japan Corporate Team Championships, Yanmar Stadium Nagai, Osaka
5000m-short-track	24:00.32	-	17 juil.	Hokuren Distance Challenge, Kitami
20kmW	1:35:41	-	17 févr.	Japanese 20km Race Walking Championships, Kobe

2018

7 performances

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
5000m	18:54.01	-	15 déc.	Toyota 7th Chukyo University Competition, Chukyo Univ. Stadium, Toyota
50kmW	4:29:45	-	28 oct.	57th Takahata All Japan Race Walking, Takahata
5000m-short-track	22:45.14	-	8 oct.	Fukui 73rd National Sports Festival, Fukui
10,000Metr	47:40.78	-	7 sept.	Kawasaki Japanese Universtity Ch., Kawasaki
10,000Metr	46:53.98	-	16 juin	Hiratsuka Japan University Championships, Hiratsuka
50kmW	4:31:52	-	15 avr.	Wajima Japanese 50km Race Walking Championships
20kmW	1:36:45	-	18 févr.	Japanese Race Walk Championships

2017