Saida Ramak
MarocActif- Épreuves
- 100 m haies · 100 m
Saida Ramak est une sprinteuse du Maroc. Elle concourt principalement sur 100m, 200m et 100mH.
Ses records personnels incluent 12.42 sur 100m, 26.09 sur 200m et 14.52 sur 100mH. Elle est actuellement active sur le circuit international d'athlétisme, représentant du Maroc.
Record personnel · 100 m haies14.52
Meilleure perf 202614.967 juin 2026 · Piste Athlétisme, Tiflet
Record personnel · 100 m12.42
Dernière compétitionMoroccan Championships, Stade Olympique, Rabat4 juil. 2026 · 15.27
Au 8 nov. 2026 : 100 m haies 14.52, 100 m 12.42, Meilleure perf 2026 14.96 (7 juin 2026, Piste Athlétisme, Tiflet (MAR)) · Dernière compétition: Moroccan Championships, Stade Olympique, Rabat, 4 juil. 2026, 15.27
Records personnels
Calculateur de points WA →DisciplineRésultatAll-time
* Vent non réglementaire (> 2.0 m/s)
Progression
| Saison | Discipline | Résultat | Vent | Date | Compétitions |
|---|---|---|---|---|---|
| 2026 | 100mH | 14.96 | +1.1 | 7 juin 2026 | 7ème Meeting Fédéral U18 H - U20 F - Seniors, Piste Athlétisme, Tiflet - U20 Events |
| 2025 | 100mH | 15.07 | +4.2 | 20 juil. 2025 | Moroccan Championships |
| 2024 | 100m | 13.13 | +2.9 | 29 juin 2024 | Moroccan Championships |
| 2024 | 100mH | 15.66 | +1.2 | 29 juin 2024 | Moroccan Championships |
| 2023 | 100m | 12.79 | +3.4 | 15 juil. 2023 | Moroccan Championships, Complexe Sportif Prince Moulay Abdellah, Rabat |
| 2023 | 100mH | 14.67 | +2.3 | 8 juil. 2023 | Finale Coupe du Trône |
| 2023 | 200m | 26.47 | +3.6 | 11 juin 2023 | 4ème Meeting Fédéral, Sale, Rabat |
| 2022 | 100m | 12.67 | +4.3 | 8 mai 2022 | Sale (MAR) |