NM
Niam Macdonald

Niam Macdonald

NZLNZLHommes
Date de naissance29 sept. 1996
Taille-
Poids-

Niam Macdonald est un coureur de demi-fond de la Nouvelle-Zélande, né le 29 septembre 1996. Il concourt principalement sur 1500m, Mile et 3000m.

Ses records personnels incluent 3:57.51 sur 1500m, 4:25.13 sur Mile, 8:22.84 sur 3000m, 14:20.30 sur 5000m et 30:06.94 sur 10000m. Il est actuellement actif sur le circuit international d'athlétisme, représentant de la Nouvelle-Zélande.

L'essentiel
10 000 m
30:06.94
5000 m
14:20.30
Meilleure perf 2021
4:06.96
1 janv. 2021 · Tauranga Domain, Tauranga (NZL)
Âge
29 ans

Au 22 sept. 2026 : 10 000 m 30:06.94, 5000 m 14:20.30, Meilleure perf 2021 4:06.96 (1 janv. 2021, Tauranga Domain, Tauranga (NZL)) · 29 ans

PB

Records personnels

3:57.51
Mile
4:25.13
3000m
8:22.84
14:20.30
30:06.94
9:17.76
2000m
5:31.83
10Kilometr
31:08

Graphiques de performance

Meilleures performances par saison

SaisonDisciplineRésultatVentDateTendanceCompétitions
2021
1500m
4:06.96-1 janv. 2021
Tauranga Domain, Tauranga (NZL)
2021
Mile
4:25.13-30 janv. 2021-Cooks Classic
2021
3000mSt
9:37.39-6 févr. 2021
International Track Meet, Nga Puna Wai Sports Hub, Christchurch
2021
5000m
15:06.25-13 févr. 2021
Porritt Classic
2020
1500m
3:59.92-28 févr. 2020
Team Ledger Harcourts Capital Classic
2020
2000m
5:31.83-18 janv. 2020-Cooks Gardens, Whanganui (NZL)
2020
3000m
8:43.19-25 janv. 2020
Potts Classic, Hawke's Bay Sports Park, Hastings
2020
3000mSt
9:17.76-23 févr. 2020
Sir Graeme Douglas International, Douglas Track & Field, Auckland
2020
5000m
14:40.26-18 déc. 2020
Night of 5's, AUT Millennium, Auckland
2020
10000m
31:22.28-5 déc. 2020
Newtown Park Stadium, Wellington (NZL)
2020
Semi
1:11:27-11 oct. 2020--
2019
1500m
3:57.51-15 janv. 2019
Cooks Classic, Whanganui
2019
3000m
8:22.84-18 janv. 2019
Capital Classic
2019
10Kilometr
32:20-15 sept. 2019
New Zealand Road Running Championships
2019
10000m
32:20.23-9 nov. 2019
Newtown Park Stadium, Wellington (NZL)
2018
3000m
8:40.21-20 janv. 2018
Whanganui (NZL)
2018
5000m
14:20.30-21 déc. 2018
Auckland (NZL)
2018
10000m
30:06.94-10 nov. 2018
Wellington (NZL)
2018
10Kilometr
31:08-18 août 2018
Lower Hutt (NZL)

2021

6 performances
DisciplineRésultatVentDateCompétitions
1500m
4:10.73-20 nov.Central League Meeting #2, Manawatu Community Athletic Track, Palmerston North
1500m
4:07.33-20 févr.Capital Classic, Newtown Park Stadium, Wellington
5000m
15:06.25-13 févr.Porritt Classic
3000mSt
9:37.39-6 févr.International Track Meet, Nga Puna Wai Sports Hub, Christchurch
Mile
4:25.13-30 janv.Cooks Classic
1500m
4:06.96-1 janv.Twilight Meeting, Tauranga Domain, Tauranga

2020

10 performances
DisciplineRésultatVentDateCompétitions
5000m
14:40.26-18 déc.Night of 5's, AUT Millennium, Auckland
10000m
31:22.28-5 déc.The Agency Group 10000m Festival, Newtown Park Stadium, Wellington - Invitational Events
Semi
1:11:27-11 oct.Wairarapa Country Half Marathon, Masterton
10000m
32:28.01-21 marsNew Zealand 10,000m Championships, Mt Smart Stadium, Auckland - Mixed Races
5000m
15:05.26-7 marsNew Zealand Championships, Nga Puna Wai Sports Hub, Christchurch
5000m
15:05.26-6 marsNew Zealand Championships, Nga Puna Wai Sports Hub, Christchurch
1500m
3:59.92-28 févr.Team Ledger Harcourts Capital Classic
3000mSt
9:17.76-23 févr.Sir Graeme Douglas International, Douglas Track & Field, Auckland
3000m
8:43.19-25 janv.Potts Classic, Hawke's Bay Sports Park, Hastings
2000m
5:31.83-18 janv.Cooks Classic, Cooks Gardens, Whanganui

2019

4 performances
DisciplineRésultatVentDateCompétitions
10000m
32:20.23-9 nov.The Agency Group 10000m, Newtown Park Stadium, Wellington
10Kilometr
32:20-15 sept.New Zealand Road Running Championships
3000m
8:22.84-18 janv.Capital Classic
1500m
3:57.51-15 janv.Cooks Classic, Whanganui

2018

11 performances
DisciplineRésultatVentDateCompétitions
10000m
30:55.01-28 déc.Christchurch Christmas Cracker Twilight Meeting, Christchurch
5000m
15:02.34-28 déc.Christchurch Christmas Cracker Twilight Meeting, Christchurch
5000m
14:20.30-21 déc.Auckland Night of 5's, Auckland
10000m
30:06.94-10 nov.Wellington
10Kilometr
31:11-2 sept.Cambridge New Zeeland 10 km Road Running Championships, Cambridge
10Kilometr
31:08-18 aoûtWellington 10 km Road Running Championships, Lower Hutt
5000m
14:59.79-24 marsWellington
5000m
15:07.98-10 marsNew Zealand Championships, Hamilton
5000m
15:07.98-9 marsNew Zealand Championships, Hamilton
10000m
32:56.00-24 févr.New Zealand 10,000m Championships
3000m
8:40.21-20 janv.Capital Classic, Whanganui

Palmarès

Aucune médaille