Julia Howard

CANFemmes

Date de naissance8 nov. 1983

Taille-

Poids-

Julia Howard est une sprinteuse du Canada, née le 8 novembre 1983. Elle concourt principalement sur 400m, 800m et 1500m.

Ses records personnels incluent 57.63 sur 400m, 2:01.98 sur 800m, 4:10.61 sur 1500m, 4:38.09 sur Mile et 9:29.75 sur 3000m. Elle a remporté 1 médaille d'or et 1 médaille d'argent en compétitions internationales majeures. Elle est actuellement active sur le circuit international d'athlétisme, représentant du Canada.

L'essentiel

800 m

2:01.98

1500 m

4:10.61

Meilleure perf 2020

1:16:12

19 janv. 2020 · Houston, TX (USA)

Meilleure perf 2020

Dernière compétition

Aramco Houston Half Marathon

19 janv. 2020 · 1:16:12

Aramco Houston Half Marathon

Âge

42 ans

Au 26 sept. 2026 : 800 m 2:01.98, 1500 m 4:10.61, Meilleure perf 2020 1:16:12 (19 janv. 2020, Houston, TX (USA)) · Dernière compétition: Aramco Houston Half Marathon, 19 janv. 2020, 1:16:12 · 42 ans

Records personnels

400m

57.63

800m

2:01.98

1500m

4:10.61

Mile

4:38.09

3000m

9:29.75

Semi

1:16:12

1500m-short-track

4:24.55

3000m-short-track

9:43.28

10Kilometr

36:19

10MilesRoa

58:31

1000m

2:43.89

mile-short-track

4:38.22

Graphiques de performance

Meilleures performances par saison

Saison	Discipline	Résultat	Vent	Date	Tendance	Compétitions
2020	Semi	1:16:12	-	19 janv. 2020	↑	Aramco Houston Half Marathon
2019	10MilesRoa	58:31	-	28 juil. 2019	↑	St. John's (CAN)
2019	Semi	1:17:03	-	20 oct. 2019	↑	Toronto (CAN)
2015	800m	2:10.51	-	25 juil. 2015	↑	Charlottetown (CAN)
2015	1500m	4:24.55	-	20 févr. 2015	↑	Montréal (CAN) (i)
2015	1500m-short-track	4:24.55	-	20 févr. 2015	↑	Montréal (CAN) (i)
2015	3000m-short-track	9:43.28	-	21 févr. 2015	-	Montréal (CAN) (i)
2015	3000m	9:43.28	-	21 févr. 2015	↓	Montréal (CAN) (i)
2014	10Kilometr	36:19	-	20 sept. 2014	-	Toronto (CAN)
2014	10MilesRoa	59:01	-	27 juil. 2014	↑	St. John's (CAN)
2012	800m	2:07.75	-	29 juin 2012	↑	Calgary (CAN)
2012	1500m	4:12.83	-	11 juil. 2012	↑	Toronto (CAN)
2011	800m	2:11.77	-	7 mai 2011	↑	Seattle, WA (USA)
2011	1500m	4:16.09	-	13 juil. 2011	↑	Toronto (CAN)
2010	800m	2:03.85	-	17 avr. 2010	↑	Walnut, CA (USA)
2010	1500m	4:10.61	-	7 août 2010	↑	Ninove (BEL)
2010	Mile	4:41.54	-	13 févr. 2010	↑	Seattle Husky Classic
2010	3000m	9:29.75	-	16 janv. 2010	↓	Seattle, WA (USA) (i)
2009	800m	2:04.30	-	18 avr. 2009	↑	Walnut, CA (USA)
2009	1500m	4:11.71	-	21 juil. 2009	↑	Gent (BEL)
2009	Mile	4:38.22	-	7 févr. 2009	↑	Boston, MA (USA) (i)
2009	mile-short-track	4:38.22	-	7 févr. 2009	-	Boston, MA (USA) (i)
2009	3000m	9:39.17	-	17 janv. 2009	↓	Seattle, WA (USA) (i)
2008	800m	2:05.63	-	18 avr. 2008	↑	Azusa, CA (USA)
2008	1500m	4:16.86	-	21 juin 2008	↑	Burnaby (CAN)
2008	Mile	4:38.09	-	16 févr. 2008	↑	Seattle Husky Classic
2007	800m	2:04.00	-	24 juin 2007	↑	Kamloops (CAN)
2007	1500m	4:12.32	-	28 juil. 2007	↑	Heusden-Zolder (BEL)
2007	1500m-short-track	4:31.26	-	27 janv. 2007	↑	Glasgow (GBR) (i)
2007	Mile	4:43.57	-	13 janv. 2007	↑	Seattle, WA (USA) (i)
2006	800m	2:01.98	-	22 juil. 2006	↑	Heusden-Zolder (BEL)
2006	1000m	2:43.89	-	28 janv. 2006	↑	Seattle UW Indoor Invitational
2006	1500m	4:14.53	-	15 avr. 2006	↑	Walnut, CA (USA)
2006	Mile	4:49.15	-	11 mars 2006	↑	Johnson City, TN (USA) (i)
2005	800m	2:05.77	-	10 juin 2005	↑	Victoria (CAN)
2005	1000m	2:48.96	-	29 janv. 2005	↑	Seattle UW Invitational, Seattle, WA (i)
2005	1500m	4:17.30	-	14 juin 2005	↑	Burnaby (CAN)
2005	Mile	4:52.03	-	15 janv. 2005	↑	Seattle, WA (USA) (i)
2004	800m	2:05.31	-	10 juil. 2004	↑	Victoria (CAN)
2004	1000m	2:49.41	-	6 mars 2004	↑	Johnson City, TN (USA) (i)
2004	1500m	4:19.34	-	24 avr. 2004	↑	Eugene, OR (USA)
2004	Mile	4:50.42	-	31 janv. 2004	↑	Seattle, WA (USA) (i)
2003	800m	2:08.55	-	18 juil. 2003	↑	Victoria (CAN)
2003	1500m	4:27.69	-	8 juin 2003	↑	Burnaby (CAN)
2003	Mile	4:58.06	-	15 févr. 2003	↑	Seattle, WA (USA) (i)
2002	400m	57.63	-	28 mai 2002	↑	Richmond (CAN)
2002	800m	2:08.89	-	12 juil. 2002	↑	Montréal (CAN)
2002	1500m	4:31.94	-	9 juil. 2002	↑	Montréal (CAN)
2001	400m	57.82	-	29 mai 2001	↑	Richmond (CAN)
2001	800m	2:11.13	-	10 juil. 2001	↑	Montréal (CAN)
2000	800m	2:13.53	-	16 juil. 2000	↑	Montréal (CAN)

2020

1 performance

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
Semi	1:16:12	-	19 janv.	Aramco Houston Half Marathon

2019

2 performances

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
Semi	1:17:03	-	20 oct.	Waterfront Half Marathon, Toronto
10MilesRoa	58:31	-	28 juil.	Tely 10M, St. John's

2015

3 performances

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
800m	2:10.51	-	25 juil.	Charlottetown
3000m-short-track	9:43.28	-	21 févr.	Montreal Canadian Indoor Championships, Montréal (i)
1500m-short-track	4:24.55	-	20 févr.	Montreal Canadian Indoor Championships, Montréal (i)

2014

2 performances

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
10Kilometr	36:19	-	20 sept.	Toronto Oazis ZooRun, Toronto - Canadian 10km Ch.
10MilesRoa	59:01	-	27 juil.	St. John's Tely 10M, St. John's

2012

12 performances

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
1500m	4:12.83	-	11 juil.	Toronto International Track & Field Games, Toronto
1500m	4:14.47	-	8 juil.	Halifax Aileen Meagher International Track Classic, Halifax
800m	2:10.23	-	30 juin	Canadian Championships, Calgary
800m	2:07.75	-	29 juin	Canadian Championships, Calgary
1500m	4:15.97	-	29 juin	Canadian Championships, Calgary
1500m	4:22.51	-	28 juin	Canadian Championships, Calgary
1500m	4:14.35	-	13 juin	Victoria International Track Classic, Victoria
1500m	4:18.01	-	10 juin	Burnaby Harry Jerome International Track Classic, Burnaby
1500m	4:16.93	-	21 mai	Tempe High Performance Meet, Tempe, AZ
1500m	4:15.47	-	18 mai	Los Angeles USATF High Performance Meet, Los Angeles, CA
1500m	4:19.08	-	7 avr.	Tempe Sun Angel Classic, Tempe, AZ - Invitational Events
1500m	4:21.08	-	24 mars	Tempe Arizona State Invitational, Tempe, AZ

2011

4 performances

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
1500m	4:16.09	-	13 juil.	Toronto International T&F Games, Toronto
1500m	4:17.29	-	10 juil.	Halifax Aileen Meagher International Track Classic, Halifax
1500m	4:18.05	-	14 mai	Ponce Grand Prix, Ponce
800m	2:11.77	-	7 mai	Seattle Ken Shannon Invitational, Seattle, WA

2010

16 performances

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
1500m	4:15.17	-	14 août	Kessel-Lo Meeting voor Mon, Kessel-Lo
1500m	4:10.61	-	7 août	Ninove Memorial Geert Rasschaert, Ninove
1500m	4:18.69	-	31 juil.	Canadian Championships, Toronto
1500m	4:18.89	-	30 juil.	Canadian Championships, Toronto
1500m	4:12.35	-	5 juil.	Burnaby Harry Jerome Track Classic, Burnaby
5000m	DNF	-	3 juil.	Eugene Prefontaine Classic, Hayward Field, Eugene, OR - Diamond Discipline
1500m	4:15.23	-	2 juil.	Eugene Nike Track Nationals, Eugene, OR - Invitational Events
1500m	4:12.71	-	22 mai	Los Angeles USATF High Performance, Los Angeles, CA
1500m	4:22.30	-	1 mai	Stanford Payton Jordan Cardinal Invitational, Palo Alto, CA
1500m	4:17.15	-	24 avr.	Des Moines Drake Relays, Des Moines, IA - Invitational Events
800m	2:03.85	-	17 avr.	Walnut Mt.SAC Relays, Walnut, CA - Invitational Events
1500m	4:12.82	-	16 avr.	Walnut Mt.SAC Relays, Walnut, CA - Invitational Events
Mile	4:41.54	-	13 févr.	Seattle Husky Classic
800m	2:03.87	-	13 févr.	Seattle Husky Classic
Mile	4:44.68	-	30 janv.	Seattle UW Invitational, Seattle, WA (i)
3000m	9:29.75	-	16 janv.	Seattle UW Preview, Seattle, WA (i)

2009

10 performances

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
1500m	4:11.71	-	21 juil.	Gent Flanders Cup, Gent
1500m	4:15.08	-	18 juil.	Heusden-Zolder KBC Night of Athletics, Heusden-Zolder
1500m	4:17.85	-	12 juil.	Beograd Universiade, Beograd
1500m	4:17.20	-	10 juil.	Beograd Universiade, Beograd
1500m	4:18.38	-	28 juin	Canadian Championships, Toronto
1500m	4:20.49	-	27 juin	Canadian Championships, Toronto
800m	2:04.91	-	16 juin	Abbotsford Lafarge International Track Classic, Abbotsford
1500m	4:14.59	-	14 juin	Burnaby Harry Jerome Track Classic, Burnaby
1500m	4:11.78	-	30 mai	New York Reebok Grand Prix, Icahn Stadium, New York, NY
800m	2:05.23	-	16 mai	Ponce Grand Prix, Ponce

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