Jara Graf
- Naissance
- 1 mai 2003 (23 ans)
- Épreuves
- Lancer du poids
Jara Graf est une lanceuse d'Allemagne, née le 1 mai 2003. Elle concourt principalement sur SP, DT et ShotPut(3k.
Ses records personnels incluent 15.02 sur SP, 43.91 sur DT et 14.10 sur ShotPut(3k. Elle est actuellement active sur le circuit international d'athlétisme, représentant d'Allemagne.
Record personnel · Lancer du poids15.02
Meilleure perf 202414.116 juil. 2024 · Grenzlandstadion, Mönchengladbach
Dernière compétition21. Internationaler Thumer Werfertag, Stadion an der Wiesenstraße, Thum16 août 2024 · 13.62
Au 6 nov. 2026 : Lancer du poids 15.02, Meilleure perf 2024 14.11 (6 juil. 2024, Grenzlandstadion, Mönchengladbach (GER)) · Dernière compétition: 21. Internationaler Thumer Werfertag, Stadion an der Wiesenstraße, Thum, 16 août 2024, 13.62 · 23 ans
Records personnels
Calculateur de points WA →DisciplineRésultatAll-time
ShotPut(3kGelenau 201914.10–
Progression
| Saison | Discipline | Résultat | Vent | Date | Compétitions |
|---|---|---|---|---|---|
| 2024 | SP | 14.11 | – | 6 juil. 2024 | German U23 Championships |
| 2024 | SP Salle | 14.28 | – | 4 févr. 2024 | Rochlitz Shot Put Meeting, Turnhalle Am Regenbogen, Rochlitz (i) |
| 2023 | SP | 15.02 | – | 21 mai 2023 | HALPLUS – Westerfage, Werferzentrum Brandberge, Halle |
| 2022 | SP | 14.11 | – | 24 juil. 2022 | Lohrheidestadion, Wattenscheid, Bochum (GER) |
| 2022 | DT | 43.30 | – | 22 janv. 2022 | Werferplatz im Sportforum, Chemnitz (GER) |
| 2021 | SP | 13.70 | – | 16 juil. 2021 | Stadion an der Wiesenstraße, Thum (GER) |
| 2021 | DT | 43.91 | – | 8 mai 2021 | Sportplatz Freital-Weißig, Freital (GER) |
| 2020 | ShotPut(3k | 13.77 | – | 22 août 2020 | Stadion an der Wiesenstraße, Thum (GER) |