Jara Graf
- Nacimiento
- 1 may 2003 (23 años)
- Pruebas
- Lanzamiento de peso
Jara Graf es una lanzadora de Alemania, nacida el 1 de mayo de 2003. Compite principalmente en SP, DT y ShotPut(3k.
Sus mejores marcas personales incluyen 15.02 en SP, 43.91 en DT y 14.10 en ShotPut(3k. Actualmente está activa en el circuito internacional de atletismo, representando a Alemania.
Mejor marca personal · Lanzamiento de peso15.02
Mejor marca 202414.116 jul 2024 · Grenzlandstadion, Mönchengladbach
Última competición21. Internationaler Thumer Werfertag, Stadion an der Wiesenstraße, Thum16 ago 2024 · 13.62
A 6 nov 2026: Lanzamiento de peso 15.02, Mejor marca 2024 14.11 (6 jul 2024, Grenzlandstadion, Mönchengladbach (GER)) · Última competición: 21. Internationaler Thumer Werfertag, Stadion an der Wiesenstraße, Thum, 16 ago 2024, 13.62 · 23 años
Mejores marcas personales
Calculadora de puntos WA →DisciplinaResultadoHistórico
ShotPut(3kGelenau 201914.10–
Progresión
| Temporada | Disciplina | Resultado | Viento | Fecha | Competiciones |
|---|---|---|---|---|---|
| 2024 | SP | 14.11 | – | 6 jul 2024 | German U23 Championships |
| 2024 | SP Indoor | 14.28 | – | 4 feb 2024 | Rochlitz Shot Put Meeting, Turnhalle Am Regenbogen, Rochlitz (i) |
| 2023 | SP | 15.02 | – | 21 may 2023 | HALPLUS – Westerfage, Werferzentrum Brandberge, Halle |
| 2022 | SP | 14.11 | – | 24 jul 2022 | Lohrheidestadion, Wattenscheid, Bochum (GER) |
| 2022 | DT | 43.30 | – | 22 ene 2022 | Werferplatz im Sportforum, Chemnitz (GER) |
| 2021 | SP | 13.70 | – | 16 jul 2021 | Stadion an der Wiesenstraße, Thum (GER) |
| 2021 | DT | 43.91 | – | 8 may 2021 | Sportplatz Freital-Weißig, Freital (GER) |
| 2020 | ShotPut(3k | 13.77 | – | 22 ago 2020 | Stadion an der Wiesenstraße, Thum (GER) |