GM

George Mpolokeng

George Mpolokeng

RSAHommes

Date de naissance19 févr. 1979

Taille-

Poids-

George Mpolokeng est un coureur de fond d'Afrique du Sud, né le 19 février 1979. Il concourt principalement sur 3000m, 5000m et 10000m.

Ses records personnels incluent 8:15.35 sur 3000m, 14:02.14 sur 5000m, 28:39.47 sur 10000m, 1:01:18 sur Semi et 2:13:50 sur Marathon. Il a remporté 1 médaille d'or en compétitions internationales majeures. Il est actuellement actif sur le circuit international d'athlétisme, représentant d'Afrique du Sud.

L'essentiel

Semi-marathon

1:01:18

10 Kilometres Road

28:24

Meilleure perf 2011

2:27:05

13 févr. 2011

Meilleure perf 2011

Âge

47 ans

Au 16 sept. 2026 : Semi-marathon 1:01:18, 10 Kilometres Road 28:24, Meilleure perf 2011 2:27:05 (13 févr. 2011) · 47 ans

PB

Records personnels

8:15.35

14:02.14

28:39.47

1:01:18

2:13:50

44:34

28:24

1:00:51

Graphiques de performance

Meilleures performances par saison

Saison	Discipline	Résultat	Vent	Date	Tendance	Compétitions
2011	Marathon	2:27:05	-	13 févr. 2011	↓	-
2009	Semi	1:09:24	-	17 janv. 2009	↓	-
2009	Marathon	2:14:20	-	27 sept. 2009	↓	-
2008	Semi	1:06:09	-	5 avr. 2008	↓	-
2008	Marathon	2:19:47	-	20 avr. 2008	↓	-
2007	15Kilometr	48:23	-	7 janv. 2007	↓	-
2007	Semi	1:10:10	-	20 juil. 2007	↓	-
2007	Marathon	2:13:50	-	10 févr. 2007	↓	-
2006	10Kilometr	29:24	-	21 oct. 2006	↓	-
2006	20Kilometr	1:00:51	-	2 juil. 2006	-	-
2006	Semi	1:04:48	-	15 avr. 2006	↓	-
2006	Marathon	2:15:08	-	12 févr. 2006	↓	-
2005	10Kilometr	28:59	-	23 oct. 2005	↓	-
2005	Semi	1:03:42	-	10 juil. 2005	↓	-
2005	Marathon	2:22:10	-	10 avr. 2005	↓	-
2004	10Kilometr	30:05	-	18 juil. 2004	↓	-
2004	Semi	1:01:18	-	10 oct. 2004	↓	-
2004	Marathon	2:18:45	-	18 avr. 2004	↓	-
2003	10Kilometr	29:18	-	5 oct. 2003	↓	-
2003	10000m	29:27.25	-	25 avr. 2003	↓	-
2003	15Kilometr	45:32	-	2 nov. 2003	↓	-
2003	Semi	1:04:07	-	26 juil. 2003	↓	-
2002	3000m	8:15.35	-	12 avr. 2002	↑	-
2002	5000m	14:02.14	-	19 avr. 2002	↑	-
2002	10000m	28:43.17	-	1 mars 2002	↓	-
2002	CrossCount	37:23	-	24 mars 2002	↓	30th IAAF World Cross Country Championships, Dublin
2002	Semi	1:04:09	-	24 nov. 2002	↓	-
2002	Marathon	2:14:41	-	8 sept. 2002	↓	-
2001	10000m	28:39.47	-	3 mars 2001	↓	-
2001	10Kilometr	29:09	-	1 avr. 2001	↓	-
2001	15Kilometr	45:22	-	9 août 2001	↓	-
2001	Semi	1:02:05	-	8 juil. 2001	↓	-
2000	10Kilometr	28:24	-	14 oct. 2000	↓	-
2000	CrossCount	38:25	-	19 mars 2000	↓	28th IAAF World Cross Country Championships, Vilamoura
2000	15Kilometr	44:34	-	30 avr. 2000	↓	-
2000	Semi	1:01:42	-	6 août 2000	↓	-
1999	3000m	8:25.54	-	29 janv. 1999	↑	-
1998	5000m	14:03.17	-	24 févr. 1998	↑	-
1998	CrossCount	25:01	-	22 mars 1998	↓	26th IAAF World Cross Country Championships, Marrakech

2011

1 performance

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
Marathon	2:27:05	-	13 févr.	South African Marathon Championships, George

2009

2 performances

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
Marathon	2:14:20	-	27 sept.	Cape Town Nedbank Marathon, Cape Town
Semi	1:09:24	-	17 janv.	Tshwane Nedbank Matha Series, Tshwane

2008

3 performances

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
Semi	1:08:07	-	4 oct.	Bloemfontein Nedbank Half Marathon, Bloemfontein
Marathon	2:19:47	-	20 avr.	Mauritius Cellplus Marathon, Mauritius
Semi	1:06:09	-	5 avr.	Nelspruit Half Marathon, Nelspruit

2007

4 performances

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
Marathon	2:40:22	-	25 août	IAAF World Championships
Semi	1:10:10	-	20 juil.	Algiers All-African Games, Algiers
Marathon	2:13:50	-	10 févr.	South African Marathon Championships, Port Elizabeth
15Kilometr	48:23	-	7 janv.	Johannesburg Foundry Varsity Kudus, Johannesburg

2006

6 performances

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
10Kilometr	29:24	-	21 oct.	Stellenbosch South African 10km Championships, Stellenbosch
20Kilometr	1:02:59	-	8 oct.	Debrecen IAAF World Road Running Championships
20Kilometr	1:00:51	-	2 juil.	East London Nedbank 20 km, East London - South African 20km Ch.
Semi	1:04:48	-	15 avr.	Cape Town Old Mutual Half Marathon, Cape Town
Marathon	2:15:08	-	12 févr.	Port Elizabeth Nedbank Marathon, Port Elizabeth - South African Marathon Ch.
Semi	1:07:10	-	21 janv.	Pretoria George Classen, Pretoria

2005

6 performances

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
Semi	1:06:05	-	12 nov.	Pretoria Liquifruit Half Marathon, Pretoria
10Kilometr	28:59	-	23 oct.	Durban South African 10 km Championships, Durban
10Kilometr	30:14	-	18 sept.	Johannesburg Edgars 10 km, Johannesburg
Semi	1:03:42	-	10 juil.	Durban South African Half Marathon Championships, Durban
Marathon	2:22:10	-	10 avr.	Pyongyang Mangyongdae Prize International Marathon, Pyongyang
Marathon	2:24:25	-	16 janv.	Mumbai Standard Chartered Marathon, Mumbai

2004

10 performances

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
Semi	1:05:53	-	16 oct.	Pretoria Half Marathon, Pretoria
Semi	1:01:18	-	10 oct.	Harare African Southern Region Half Marathon Ch., Harare
10Kilometr	30:05	-	18 juil.	Johannesburg
10Kilometr	30:27	-	6 juin	Randburg
Semi	1:08:26	-	30 mai	Randburg Bosal Half Marathon, Randburg
Semi	1:04:37	-	1 mai	Wellington Safari Half Marathon, Wellington
Marathon	2:18:45	-	18 avr.	Hamburg Marathon, Hamburg
Semi	1:07:09	-	7 mars	Dobsonville Score Supermarket Half Marathon, Dobsonville
Semi	1:04:28	-	31 janv.	Pretoria McCarthy Toyota Half Marathon, Pretoria
Semi	1:04:26	-	11 janv.	Bedfordview Half Marathon, Bedfordview

2003

7 performances

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
15Kilometr	45:32	-	2 nov.	Soweto Old Mutual, Soweto
10Kilometr	29:18	-	5 oct.	Soweto
10Kilometr	29:50	-	21 sept.	Soweto
Semi	1:04:07	-	26 juil.	Namakgale Half Marathon, Namakgale
Semi	1:08:05	-	20 juil.	Johannesburg Half Marathon, Johannesburg
10Kilometr	30:20	-	29 juin	Johannesburg
10000m	29:27.25	-	25 avr.	South African Championships, Port Elizabeth

2002

10 performances

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
Marathon	2:19:31	-	1 déc.	Macao International Marathon, Macao
Semi	1:04:09	-	24 nov.	Lagos Half Marathon, Lagos
Marathon	2:14:41	-	8 sept.	Sion's Town Marathon, Sion's Town
Semi	1:04:42	-	27 juil.	Namakgale Half Marathon, Namakgale
5000m	14:02.14	-	19 avr.	Cape Town Engen Grand Prix Final, Cape Town
3000m	8:15.35	-	12 avr.	Pretoria Engen Grand Prix, Pretoria
3000m	8:25.82	-	5 avr.	Germiston Engen GP, Germiston
CrossCount	37:23	-	24 mars	30th IAAF World Cross Country Championships, Dublin
10000m	28:43.17	-	1 mars	Port Elizabeth ABSA Series, Port Elizabeth
5000m	14:03.29	-	8 févr.	Durban ABSA Series, Durban

2001

1 performance

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
Semi	1:02:57	-	7 oct.	Bristol IAAF World Half Marathon Championships, Bristol

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