GM

George Mpolokeng

George Mpolokeng

RSAHombres

Fecha de nacimiento19 feb 1979

Altura-

Peso-

George Mpolokeng es un fondista de Sudáfrica, nacido el 19 de febrero de 1979. Compite principalmente en 3000m, 5000m y 10000m.

Sus mejores marcas personales incluyen 8:15.35 en 3000m, 14:02.14 en 5000m, 28:39.47 en 10000m, 1:01:18 en Semi y 2:13:50 en Marathon. Ha obtenido 1 medalla de oro en competiciones internacionales importantes. Actualmente está activo en el circuito internacional de atletismo, representando a Sudáfrica.

Datos clave

Media maratón

1:01:18

10 Kilometres Road

28:24

Mejor marca 2011

2:27:05

13 feb 2011

Mejor marca 2011

Edad

47 años

A 16 sept 2026: Media maratón 1:01:18, 10 Kilometres Road 28:24, Mejor marca 2011 2:27:05 (13 feb 2011) · 47 años

PB

Mejores marcas personales

8:15.35

14:02.14

28:39.47

1:01:18

2:13:50

44:34

28:24

1:00:51

Gráficos de rendimiento

Mejores de la temporada

Temporada	Disciplina	Resultado	Viento	Fecha	Tendencia	Competiciones
2011	Marathon	2:27:05	-	13 feb 2011	↓	-
2009	Semi	1:09:24	-	17 ene 2009	↓	-
2009	Marathon	2:14:20	-	27 sept 2009	↓	-
2008	Semi	1:06:09	-	5 abr 2008	↓	-
2008	Marathon	2:19:47	-	20 abr 2008	↓	-
2007	15Kilometr	48:23	-	7 ene 2007	↓	-
2007	Semi	1:10:10	-	20 jul 2007	↓	-
2007	Marathon	2:13:50	-	10 feb 2007	↓	-
2006	10Kilometr	29:24	-	21 oct 2006	↓	-
2006	20Kilometr	1:00:51	-	2 jul 2006	-	-
2006	Semi	1:04:48	-	15 abr 2006	↓	-
2006	Marathon	2:15:08	-	12 feb 2006	↓	-
2005	10Kilometr	28:59	-	23 oct 2005	↓	-
2005	Semi	1:03:42	-	10 jul 2005	↓	-
2005	Marathon	2:22:10	-	10 abr 2005	↓	-
2004	10Kilometr	30:05	-	18 jul 2004	↓	-
2004	Semi	1:01:18	-	10 oct 2004	↓	-
2004	Marathon	2:18:45	-	18 abr 2004	↓	-
2003	10Kilometr	29:18	-	5 oct 2003	↓	-
2003	10000m	29:27.25	-	25 abr 2003	↓	-
2003	15Kilometr	45:32	-	2 nov 2003	↓	-
2003	Semi	1:04:07	-	26 jul 2003	↓	-
2002	3000m	8:15.35	-	12 abr 2002	↑	-
2002	5000m	14:02.14	-	19 abr 2002	↑	-
2002	10000m	28:43.17	-	1 mar 2002	↓	-
2002	CrossCount	37:23	-	24 mar 2002	↓	30th IAAF World Cross Country Championships, Dublin
2002	Semi	1:04:09	-	24 nov 2002	↓	-
2002	Marathon	2:14:41	-	8 sept 2002	↓	-
2001	10000m	28:39.47	-	3 mar 2001	↓	-
2001	10Kilometr	29:09	-	1 abr 2001	↓	-
2001	15Kilometr	45:22	-	9 ago 2001	↓	-
2001	Semi	1:02:05	-	8 jul 2001	↓	-
2000	10Kilometr	28:24	-	14 oct 2000	↓	-
2000	CrossCount	38:25	-	19 mar 2000	↓	28th IAAF World Cross Country Championships, Vilamoura
2000	15Kilometr	44:34	-	30 abr 2000	↓	-
2000	Semi	1:01:42	-	6 ago 2000	↓	-
1999	3000m	8:25.54	-	29 ene 1999	↑	-
1998	5000m	14:03.17	-	24 feb 1998	↑	-
1998	CrossCount	25:01	-	22 mar 1998	↓	26th IAAF World Cross Country Championships, Marrakech

2011

1 performance

Disciplina	Resultado	Viento	Fecha	Competiciones
Marathon	2:27:05	-	13 feb	South African Marathon Championships, George

2009

2 performances

Disciplina	Resultado	Viento	Fecha	Competiciones
Marathon	2:14:20	-	27 sept	Cape Town Nedbank Marathon, Cape Town
Semi	1:09:24	-	17 ene	Tshwane Nedbank Matha Series, Tshwane

2008

3 performances

Disciplina	Resultado	Viento	Fecha	Competiciones
Semi	1:08:07	-	4 oct	Bloemfontein Nedbank Half Marathon, Bloemfontein
Marathon	2:19:47	-	20 abr	Mauritius Cellplus Marathon, Mauritius
Semi	1:06:09	-	5 abr	Nelspruit Half Marathon, Nelspruit

2007

4 performances

Disciplina	Resultado	Viento	Fecha	Competiciones
Marathon	2:40:22	-	25 ago	IAAF World Championships
Semi	1:10:10	-	20 jul	Algiers All-African Games, Algiers
Marathon	2:13:50	-	10 feb	South African Marathon Championships, Port Elizabeth
15Kilometr	48:23	-	7 ene	Johannesburg Foundry Varsity Kudus, Johannesburg

2006

6 performances

Disciplina	Resultado	Viento	Fecha	Competiciones
10Kilometr	29:24	-	21 oct	Stellenbosch South African 10km Championships, Stellenbosch
20Kilometr	1:02:59	-	8 oct	Debrecen IAAF World Road Running Championships
20Kilometr	1:00:51	-	2 jul	East London Nedbank 20 km, East London - South African 20km Ch.
Semi	1:04:48	-	15 abr	Cape Town Old Mutual Half Marathon, Cape Town
Marathon	2:15:08	-	12 feb	Port Elizabeth Nedbank Marathon, Port Elizabeth - South African Marathon Ch.
Semi	1:07:10	-	21 ene	Pretoria George Classen, Pretoria

2005

6 performances

Disciplina	Resultado	Viento	Fecha	Competiciones
Semi	1:06:05	-	12 nov	Pretoria Liquifruit Half Marathon, Pretoria
10Kilometr	28:59	-	23 oct	Durban South African 10 km Championships, Durban
10Kilometr	30:14	-	18 sept	Johannesburg Edgars 10 km, Johannesburg
Semi	1:03:42	-	10 jul	Durban South African Half Marathon Championships, Durban
Marathon	2:22:10	-	10 abr	Pyongyang Mangyongdae Prize International Marathon, Pyongyang
Marathon	2:24:25	-	16 ene	Mumbai Standard Chartered Marathon, Mumbai

2004

10 performances

Disciplina	Resultado	Viento	Fecha	Competiciones
Semi	1:05:53	-	16 oct	Pretoria Half Marathon, Pretoria
Semi	1:01:18	-	10 oct	Harare African Southern Region Half Marathon Ch., Harare
10Kilometr	30:05	-	18 jul	Johannesburg
10Kilometr	30:27	-	6 jun	Randburg
Semi	1:08:26	-	30 may	Randburg Bosal Half Marathon, Randburg
Semi	1:04:37	-	1 may	Wellington Safari Half Marathon, Wellington
Marathon	2:18:45	-	18 abr	Hamburg Marathon, Hamburg
Semi	1:07:09	-	7 mar	Dobsonville Score Supermarket Half Marathon, Dobsonville
Semi	1:04:28	-	31 ene	Pretoria McCarthy Toyota Half Marathon, Pretoria
Semi	1:04:26	-	11 ene	Bedfordview Half Marathon, Bedfordview

2003

7 performances

Disciplina	Resultado	Viento	Fecha	Competiciones
15Kilometr	45:32	-	2 nov	Soweto Old Mutual, Soweto
10Kilometr	29:18	-	5 oct	Soweto
10Kilometr	29:50	-	21 sept	Soweto
Semi	1:04:07	-	26 jul	Namakgale Half Marathon, Namakgale
Semi	1:08:05	-	20 jul	Johannesburg Half Marathon, Johannesburg
10Kilometr	30:20	-	29 jun	Johannesburg
10000m	29:27.25	-	25 abr	South African Championships, Port Elizabeth

2002

10 performances

Disciplina	Resultado	Viento	Fecha	Competiciones
Marathon	2:19:31	-	1 dic	Macao International Marathon, Macao
Semi	1:04:09	-	24 nov	Lagos Half Marathon, Lagos
Marathon	2:14:41	-	8 sept	Sion's Town Marathon, Sion's Town
Semi	1:04:42	-	27 jul	Namakgale Half Marathon, Namakgale
5000m	14:02.14	-	19 abr	Cape Town Engen Grand Prix Final, Cape Town
3000m	8:15.35	-	12 abr	Pretoria Engen Grand Prix, Pretoria
3000m	8:25.82	-	5 abr	Germiston Engen GP, Germiston
CrossCount	37:23	-	24 mar	30th IAAF World Cross Country Championships, Dublin
10000m	28:43.17	-	1 mar	Port Elizabeth ABSA Series, Port Elizabeth
5000m	14:03.29	-	8 feb	Durban ABSA Series, Durban

2001

1 performance

Disciplina	Resultado	Viento	Fecha	Competiciones
Semi	1:02:57	-	7 oct	Bristol IAAF World Half Marathon Championships, Bristol

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