Sayaka Kuwahara

JPNMujeres

Fecha de nacimiento8 mar 1993

Altura-

Peso-

Sayaka Kuwahara es una mediofondista de Japón, nacida el 8 de marzo de 1993. Compite principalmente en 1500m, 3000m y 5000m.

Sus mejores marcas personales incluyen 4:27.24 en 1500m, 9:16.13 en 3000m, 15:35.56 en 5000m, 32:14.43 en 10000m y 2:25:09 en Marathon. Actualmente está activa en el circuito internacional de atletismo, representando a Japón.

Datos clave

Maratón

2:25:09

#515 de todos los tiempos

10 000 m

32:14.43

#927 de todos los tiempos

Mejor marca 2026

9:41.19

8 jul 2026

Mejor marca 2026

Última competición

HOKUREN Distance Challenge in KITAMI

11 jul 2026 · 17:17.71

HOKUREN Distance Challenge in KITAMI

Edad

33 años

A 25 sept 2026: Maratón 2:25:09 (#515 de todos los tiempos), 10 000 m 32:14.43 (#927 de todos los tiempos), Mejor marca 2026 9:41.19 (8 jul 2026) · Última competición: HOKUREN Distance Challenge in KITAMI, 11 jul 2026, 17:17.71 · 33 años

Mejores marcas personales

4:27.24

9:16.13

15:35.56

32:14.43

#927 de todos los tiempos

Marathon

2:25:09

#515 de todos los tiempos

10Kilometr

34:40

Gráficos de rendimiento

Mejores de la temporada

Temporada	Disciplina	Resultado	Viento	Fecha	Tendencia	Competiciones
2026	3000m	9:41.19	-	8 jul 2026	↓	HOKUREN Distance Challenge in ABASHIRI
2026	5000m	17:17.71	-	11 jul 2026	↓	HOKUREN Distance Challenge in KITAMI
2026	10Kilometr	34:49	-	8 feb 2026	↑	54th Yamaguchi All-Corporate Half Marathon Championships
2025	10Kilometr	34:40	-	21 dic 2025	↑	The 44th SANYO Ladies Road Race
2017	3000m	9:16.13	-	1 jul 2017	↓	Tokyo (JPN)
2017	10000m	32:27.36	-	9 jul 2017	↓	Kitami (JPN)
2017	Marathon	2:26:09	-	12 mar 2017	↓	Nagoya (JPN)
2016	5000m	15:44.99	-	21 may 2016	↓	Kumagaya (JPN)
2016	10Kilometr	35:12	-	30 may 2016	↑	Boulder, CO (USA)
2016	Marathon	2:25:09	-	13 mar 2016	↓	Nagoya (JPN)
2015	5000m	15:35.56	-	4 abr 2015	↓	Kumamoto (JPN)
2015	10000m	32:14.43	-	2 may 2015	↓	Palo Alto, CA (USA)
2014	1500m	4:27.24	-	7 may 2014	-	Osaka (JPN)
2014	5000m	15:58.03	-	11 oct 2014	↓	Marugame (JPN)
2013	5000m	16:03.81	-	7 sept 2013	↓	Tokyo (JPN)

Sayaka Kuwahara

Mejores marcas personales

Gráficos de rendimiento

Mejores de la temporada

2026

2025

2017

2016

2015

2014

2013

Palmarés

Sin medallas

Disciplina	Resultado	Viento	Fecha	Competiciones
5000m	17:17.71	-	11 jul	HOKUREN Distance Challenge in KITAMI
3000m	9:41.19	-	8 jul	HOKUREN Distance Challenge in ABASHIRI
10Kilometr	34:49	-	8 feb	54th Yamaguchi All-Corporate Half Marathon Championships

Disciplina	Resultado	Viento	Fecha	Competiciones
10000m	32:40.22	-	22 sept	Osaka All Japan Corporate Ch., Osaka
10000m	32:27.36	-	9 jul	Kitami Hokuren Distance Challenge, Kitami
3000m	9:16.13	-	1 jul	Tokyo
Marathon	2:26:09	-	12 mar	Nagoya Women's Marathon, Nagoya

Disciplina	Resultado	Viento	Fecha	Competiciones
5000m	15:56.96	-	22 oct	Yokohama Nittai University Time Trials, Yokohama
5000m	16:09.47	-	14 jul	Kitami Hokuren Distance Challenge, Kitami
10Kilometr	35:12	-	30 may	Boulder International Challenge, Boulder, CO
5000m	15:44.99	-	21 may	Kumagaya East Japan Corporate Team Championships, Kumagaya
Marathon	2:25:09	-	13 mar	Nagoya Women's Marathon, Nagoya

Disciplina	Resultado	Viento	Fecha	Competiciones
10000m	32:14.43	-	2 may	Palo Alto Payton Jordan Invitational, Palo Alto, CA
5000m	15:35.56	-	4 abr	Kumamoto Kanaguri Memorial Meet, Kumamoto

Disciplina	Resultado	Viento	Fecha	Competiciones
5000m	15:58.03	-	11 oct	Marugame Nighter Time Trial, Marugame
5000m	16:03.75	-	10 may	Osaka
1500m	4:27.24	-	7 may	Osaka
5000m	16:06.91	-	5 abr	Kumamoto Kanaguri Memorial, Kumamoto

Disciplina	Resultado	Viento	Fecha	Competiciones
5000m	16:03.81	-	7 sept	Tokyo Japanese Inter-Collegiate Championships, Tokyo
5000m	16:34.60	-	6 abr	Kumamoto Kanaguri Memorial, Kumamoto