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Rafał Kownatke

POLMänner

Geburtsdatum24. März 1985

Größe-

Gewicht-

Rafał Kownatke ist ein Werfer aus Polen, geboren am 24. März 1985. Er tritt hauptsächlich in den Disziplinen SP und DT an.

Seine persönlichen Bestleistungen umfassen 20.37 über SP und 53.42 über DT. Er hat 2 Goldmedaillen bei internationalen Wettkämpfen gewonnen. Er ist derzeit aktiv im internationalen Leichtathletikzirkus und vertritt Polen.

Auf einen Blick

Kugelstoßen

20.37

Platz 419 aller Zeiten

Saisonbestleistung 2026

17.03

30. Aug. 2026 · Stadion 650-lecia, Słupsk (POL)

Saisonbestleistung 2026

Letzter Wettkampf

Memorial Zbigniewa Ludwichowskiego

30. Aug. 2026 · 17.03

Memorial Zbigniewa Ludwichowskiego

Alter

41 Jahre

Stand 17. Sept. 2026: Kugelstoßen 20.37 (Platz 419 aller Zeiten), Saisonbestleistung 2026 17.03 (30. Aug. 2026, Stadion 650-lecia, Słupsk (POL)) · Letzter Wettkampf: Memorial Zbigniewa Ludwichowskiego, 30. Aug. 2026, 17.03 · 41 Jahre

Persönliche Bestleistungen

20.37

Platz 419 aller Zeiten

53.42

Leistungsdiagramme

Saisonbestleistungen

Saison	Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Trend	Wettkämpfe
2026	SP	17.03	-	30. Aug. 2026	↓	Memorial Zbigniewa Ludwichowskiego
2026	DT	42.12	-	16. Mai 2026	↑	Spanish Clubs Championships Primera Division Liga Joma-Leg 2-Match B
2025	SP	18.05	-	22. Aug. 2025	↓	Polish Championships
2024	SP	18.62	-	17. Feb. 2024	↓	Polish Indoor Championships, Arena, Toruń (i)
2023	SP	18.31	-	18. Feb. 2023	↓	Polish Indoor Championships
2022	SP	19.19	-	6. März 2022	↓	Polish Indoor Championships, Arena, Toruń (i)
2022	DT	43.66	-	27. Mai 2022	↑	Józef Żylewicz Memorial
2021	SP	18.96	-	21. Feb. 2021	↓	Polish Indoor Championships, Arena, Toruń (i)
2020	SP	18.80	-	8. Aug. 2020	↓	Stadion AWFiS, Gdansk (POL)
2019	SP	18.90	-	16. Feb. 2019	↓	Polish Indoor Championships, Toruń (i)
2019	DT	46.39	-	28. Sept. 2019	↑	Stadion Iskra, Bialogard (POL)
2018	SP	18.69	-	27. Jan. 2018	↓	Toruń (POL) (i)
2017	SP	20.11	-	19. Feb. 2017	↓	Toruń (POL) (i)
2016	SP	20.37	-	6. März 2016	↓	Toruń (POL) (i)
2016	DT	47.88	-	24. Sept. 2016	↑	Bialogard (POL)
2015	SP	20.07	-	21. Feb. 2015	↓	Toruń (POL) (i)
2014	SP	19.80	-	22. Feb. 2014	↓	Sopot (POL) (i)
2013	SP	20.19	-	3. Aug. 2013	↓	Warszawa (POL)
2012	SP	19.05	-	15. Juni 2012	↓	Bielsko-Biala (POL)
2012	DT	49.09	-	16. Mai 2012	↑	Plock (POL)
2011	SP	19.30	-	1. Mai 2011	↓	Salamanca (ESP)
2011	DT	49.32	-	12. Juni 2011	↑	Zaragoza (ESP)
2010	SP	19.51	-	10. Jan. 2010	↓	Gdansk (POL) (i)
2010	DT	50.67	-	5. Sept. 2010	↑	Toruń (POL)
2009	SP	18.53	-	21. Aug. 2009	↓	Opole (POL)
2009	DT	52.48	-	22. Aug. 2009	↑	Opole (POL)
2008	SP	17.56	-	28. Juni 2008	↓	Sopot (POL)
2008	DT	52.16	-	21. Juni 2008	↑	Słupsk (POL)
2007	SP	17.33	-	17. Feb. 2007	↓	Spala (POL) (i)
2007	DT	53.26	-	27. Mai 2007	↑	Warszawa (POL)
2006	SP	16.24	-	26. Aug. 2006	↓	Toruń (POL)
2006	DT	51.26	-	23. Juli 2006	↑	Bydgoszcz (POL)
2005	SP	16.33	-	27. Aug. 2005	↓	Kraków (POL)
2005	DT	53.42	-	1. Juli 2005	↑	Gdansk (POL)

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
SP	16.64	-	19. Sept.	Ryszard Ksieniewicz Memorial, Stadion 650-lecia, Słupsk
SP	17.19	-	31. Aug.	Memorial Zbigniew Ludwichowski, Uniwersytetu Warmińsko-Mazurskiego, Olsztyn
SP	17.04	-	29. Aug.	Regional U16 Meeting, Stadion AWFiS, Gdansk
SP	17.06	-	25. Juni	Polish Championships, Golęcin Stadion, Poznan
SP	17.06	-	24. Juni	Polish Championships, Golęcin Stadion, Poznan
SP	17.91	-	19. Juni	Qualification Meeting, Stadion AWFiS, Gdansk
SP	17.20	-	12. Juni	Qualification Meeting, Stadion AWFiS, Gdansk
SP	17.70	-	29. Mai	Qualification Meeting, Stadion AWFiS, Gdansk
SP	17.49	-	22. Mai	Józef Żylewicz Memorial, Stadion AWFiS, Gdansk
SP	18.06	-	9. Mai	Qualification Meeting, Stadion 650-lecia, Słupsk
SP	18.96	-	21. Feb.	Polish Indoor Championships, Arena, Toruń (i)
SP	18.38	-	30. Jan.	National Indoor Meeting, Arena Toruń, Toruń (i)
SP	18.77	-	23. Jan.	National Indoor Meeting, Arena Toruń, Toruń (i)

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
SP	17.03	-	30. Aug.	Memorial Zbigniewa Ludwichowskiego
SP	16.27	-	29. Aug.	Bank Spółdzielczy Jurand Cup
SP	16.91	-	18. Juli	Marek Zarychta Memorial
SP	16.19	-	20. Juni	Józef Żylewicz Memorial
DT	42.12	-	16. Mai	Spanish Clubs Championships Primera Division Liga Joma-Leg 2-Match B
SP	16.30	-	16. Mai	Spanish Clubs Championships Primera Division Liga Joma-Leg 2-Match B
SP	17.00	-	10. Mai	Rozpoczęcie sezonu LA. Mityng kwalifikacyjny
SP	16.82	-	28. Feb.	Polish Indoor Championships, Kujawsko-Pomorska Arena, Toruń (i)
SP	16.09	-	18. Jan.	Ogólnopolski mityng lekkoaltetyczny MKL Toruń

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
SP	18.05	-	22. Aug.	Polish Championships
SP	17.37	-	17. Aug.	Golden Sand, Promenada Gwiazd, Miedzyzdroje
SP	16.73	-	8. Aug.	Memorial Zbigniewa Ludwichowskiego, Uniwersytetu Warmińsko-Mazurskiego, Olsztyn
SP	16.03	-	14. Juni	Spanish Clubs Championships Primera Division Liga Joma-Permanence, Pista de Atletismo de Landako, Durango
SP	17.38	-	23. Feb.	Polish Indoor Championships
SP	17.38	-	22. Feb.	Polish Indoor Championships
SP	16.11	-	26. Jan.	Ogólnopolskie halowe zawody lekkoatletyczne, Arena, Toruń (i)

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
SP	14.88	-	15. Juni	Józef Żylewicz Memorial, Stadion GOS, Gdansk
SP	16.69	-	13. Apr.	Spanish Clubs Championships Primera Division Liga Joma-Leg 1-Match C, Pista de Atletismo Las Mestas, Gijón
SP	18.62	-	18. Feb.	Polish Indoor Championships, Arena, Toruń (i)
SP	18.62	-	17. Feb.	Polish Indoor Championships, Arena, Toruń (i)
SP	18.32	-	27. Jan.	Orlen Cup Łódź, Atlas Arena, Łódź (i)
SP	17.81	-	13. Jan.	Ogólnopolskie halowe zawody lekkoatletyczne, Arena, Toruń (i)

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
SP	17.77	-	3. Sept.	Zbigniew Ludwichowski Memorial, Uniwersytetu Warmińsko-Mazurskiego, Olsztyn
SP	16.49	-	10. Juni	Spanish Club Championships First Division Liga Joma Permanence, Pista de Atletismo de Landako, Durango
SP	18.31	-	19. Feb.	Polish Indoor Championships
SP	18.31	-	18. Feb.	Polish Indoor Championships
SP	18.09	-	29. Jan.	4. Ogólnopolskie Halowe Zawody LA Toruń, Arena, Toruń (i)

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
SP	17.70	-	27. Mai	Józef Żylewicz Memorial
DT	43.66	-	27. Mai	Józef Żylewicz Memorial
SP	17.93	-	2. Mai	Jurand Cup, Szczytno
SP	19.19	-	6. März	Polish Indoor Championships, Arena, Toruń (i)
SP	18.91	-	15. Jan.	Indoor Meeting, Centrum Ryszarda Ksieniewicza, Słupsk (i)

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
SP	NM	-	29. Aug.	Polish Championships, Stadion OSiR, Wloclawek
SP	16.52	-	23. Aug.	Regional Throwing Championships, Stadion AWFiS, Gdansk
SP	18.80	-	8. Aug.	Regional Meeting, Stadion AWFiS, Gdansk
SP	17.08	-	3. Juli	Qualification Meeting, Forest Stadium, Sopot
SP	16.48	-	27. Juni	Regional LZS Ch., Stadion SOSiR, Słupsk

Rafał Kownatke

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