Pascal Nabow

GERMänner

Geburtsdatum7. Okt. 1989

Größe-

Gewicht-

Pascal Nabow ist ein Sprinter aus Deutschland, geboren am 7. Oktober 1989. Er tritt hauptsächlich in den Disziplinen 100m, 200m und 400m an.

Seine persönlichen Bestleistungen umfassen 10.69 über 100m, 21.52 über 200m, 46.32 über 400m, 3:06.47 über 4x400m und 6.94 über 60m. Er hat 2 Bronzemedaillen bei internationalen Wettkämpfen gewonnen. Er ist derzeit aktiv im internationalen Leichtathletikzirkus und vertritt Deutschland.

Auf einen Blick

400 m

46.32

600 Metres

1:17.71

Saisonbestleistung 2014

22.09

8. Juni 2014

Saisonbestleistung 2014

Alter

36 Jahre

Stand 15. Sept. 2026: 400 m 46.32, 600 Metres 1:17.71, Saisonbestleistung 2014 22.09 (8. Juni 2014) · 36 Jahre

Persönliche Bestleistungen

10.69*

21.52

46.32

3:06.47

6.94

47.81

21.77

33.85

1:17.71

* Nicht regelkonformer Wind (> 2.0 m/s)

Leistungsdiagramme

Saisonbestleistungen

Saison	Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Trend	Wettkämpfe
2014	200m	22.09	+1.3	8. Juni 2014	↓	-
2013	60m	7.02	-	19. Jan. 2013	↓	-
2013	100m	10.97	+0.9	18. Mai 2013	↓	-
2013	200m-short-track	22.06	-	20. Jan. 2013	↓	-
2013	200m	22.25	+0.6	19. Mai 2013	↓	-
2012	60m	6.94	-	21. Jan. 2012	↓	-
2012	200m	21.52	+0.7	9. Juni 2012	↓	-
2012	200m-short-track	21.78	-	22. Jan. 2012	↓	-
2012	400m	47.07	-	7. Juli 2012	↑	-
2011	200m	21.62	+1.6	28. Mai 2011	↓	-
2011	400m	47.02	-	26. Juni 2011	↑	-
2010	200m	21.71	+0.7	4. Juli 2010	↓	-
2010	200m-short-track	22.12	-	3. Jan. 2010	↓	-
2010	400m	46.74	-	18. Juli 2010	↑	-
2010	400m-short-track	48.10	-	6. Feb. 2010	↑	-
2010	600m	1:17.71	-	16. Mai 2010	-	-
2009	100m	10.85	+0.6	30. Mai 2009	↓	-
2009	200m-short-track	21.77	-	8. Feb. 2009	↓	-
2009	400m-short-track	47.81	-	22. Feb. 2009	↑	-
2008	100m	10.95	-1.6	14. Juni 2008	↓	-
2008	200m	21.87	-0.7	15. Juni 2008	↓	-
2008	400m	46.32	-	20. Juli 2008	↑	-
2008	4x400m	3:06.47	-	13. Juli 2008	↑	Bydgoszcz IAAF World Junior Championships, Zdzisław Krzyszkowiak Stadium, Bydgoszcz
2007	100m	10.69	+4.4	7. Juli 2007	↓	-
2007	200m	21.81	+0.3	27. Mai 2007	↓	-
2007	200m-short-track	21.94	-	4. Feb. 2007	↓	-
2007	300m	33.85	-	20. Mai 2007	-	-
2007	400m	47.66	-	22. Juni 2007	↑	-
2007	4x400m	3:08.64	-	22. Juli 2007	↑	European Junior Championships, FBK Stadium, Hengelo
2006	400m-short-track	49.61	-	19. Feb. 2006	↑	-

2014

2 performances

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
200m	22.17	-2.1	8. Juni	Zeven Pfingstsportfest, Zeven
200m	22.09	+1.3	8. Juni	Zeven Pfingstsportfest, Zeven

2013

9 performances

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
200m	22.40	+0.9	26. Mai	Hamburg
100m	11.05	-0.7	26. Mai	Hamburg
200m	22.25	+0.6	19. Mai	Zeven Pfingstsportfest, Zeven
200m	22.30	+0.2	19. Mai	Zeven Pfingstsportfest, Zeven
100m	10.97	+0.9	18. Mai	Zeven Pfingstsportfest, Zeven
200m-short-track	22.06	-	20. Jan.	Hamburg Regional Indoor Championships, Hamburg (i)
200m-short-track	22.13	-	20. Jan.	Hamburg Regional Indoor Championships, Hamburg (i)
60m	7.02	-	19. Jan.	Hamburg Regional Indoor Championships, Hamburg (i)
60m	7.03	-	19. Jan.	Hamburg Regional Indoor Championships, Hamburg (i)

2012

16 performances

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
400m	47.07	-	7. Juli	Bottrop BottropGala, Bottrop
400m	47.44	-	16. Juni	Bochum-Wattenscheid German Championships, Wattenscheid, Bochum
200m	21.52	+0.7	9. Juni	Mannheim Olympia-Qualifikationswettkampf, Mannheim
400m	47.48	-	5. Juni	Osterode Volksbankmeeting, Osterode
400m	47.56	-	2. Juni	Lübeck Regional Championships, Lübeck
200m	21.61	+1.3	27. Mai	Zeven Pfingstsportfest, Zeven
400m	47.37	-	19. Mai	Regensburg Rolf Watter Sportfest, Regensburg
200m	22.00	-0.5	12. Mai	Bremen Werder-Gala, Bremen
200m-short-track	22.27	-	26. Feb.	German Indoor Championships, Karlsruhe (i)
200m-short-track	21.92	-	5. Feb.	Hamburg Regional Indoor Championships, Hamburg (i)
200m-short-track	21.94	-	5. Feb.	Hamburg Regional Indoor Championships, Hamburg (i)
200m-short-track	21.78	-	22. Jan.	Hamburg Regional Indoor Championships, Hamburg (i)
200m-short-track	21.90	-	22. Jan.	Hamburg Regional Indoor Championships, Hamburg (i)
60m	6.94	-	21. Jan.	Hamburg Regional Indoor Championships, Hamburg (i)
60m	7.01	-	14. Jan.	Hamburg Regional Indoor Championships, Hamburg (i) - U20 Events
60m	7.02	-	14. Jan.	Hamburg Regional Indoor Championships, Hamburg (i) - Invitational Events

2011

6 performances

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
400m	47.31	-	23. Juli	German Championships, Kassel
400m	47.98	-	16. Juli	Bad Oldesloe Läuferabend, Bad Oldesloe
400m	47.02	-	26. Juni	Bremen German U23 Championships, Bremen
400m	47.89	-	25. Juni	Bremen German U23 Championships, Bremen
400m	47.62	-	8. Juni	Kassel Askina, Kassel
200m	21.62	+1.6	28. Mai	Jena

2010

15 performances

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
400m	46.79	-	15. Aug.	Regensburg German U23 Championships, Regensburg
400m	47.22	-	14. Aug.	Regensburg German U23 Championships, Regensburg
400m	46.74	-	18. Juli	German Championships, Braunschweig
400m	46.97	-	17. Juli	German Championships, Braunschweig
400m	47.36	-	9. Juli	Bottrop Internationales Meeting, Bottrop
200m	21.88	-1.1	4. Juli	Berlin Norddeutsche Meisterschaften, Berlin
200m	21.71	+0.7	4. Juli	Berlin Norddeutsche Meisterschaften, Berlin
400m	47.61	-	19. Juni	Hamburg Regional Championships, Hamburg
400m	47.08	-	5. Juni	Regensburg Sparkassen-Gala, Regensburg
400m	47.02	-	29. Mai	Bremen Meeting "Run for Help", Bremen
600m	1:17.71	-	16. Mai	Pliezhausen Internationales Läufermeeting, Pliezhausen
400m-short-track	48.11	-	13. Feb.	Leipzig Erdgas-Athletics, Leipzig (i)
400m-short-track	48.10	-	6. Feb.	Hannover Regional Indoor Championships, Hannover (i)
400m-short-track	48.31	-	23. Jan.	Hamburg Regional Indoor Championships, Hamburg (i)
200m-short-track	22.12	-	3. Jan.	Hamburg Hallensportfest, Hamburg (i)

2009