DatumDisziplinErgebnisWindPl.RundeWettkämpfe
20196 Wettkämpfe
6. Juli15Kilometr 58:06 –1FinaleAvbob Eersterivier 15K, Eersterivier
26. März3000m 10:35.68 –6FinaleEndurocad Invitational, Coetzenburg Stadium, Stellenbosch
9. März15Kilometr 58:19 –3FinaleConstantia Village 15K, Cape Town
2. März10Kilometr 36:19 –4FinaleCentury City 10K, Cape Town
20185 Wettkämpfe
8. Dez.15Kilometr 56:16 –2FinaleCape Town Avbob 15K, Cape Town
1. Dez.10Kilometr 36:25 –2FinaleBellville Phoenix AC 10K, Bellville
6. Okt.Marathon 2:57:19 –6FinaleMossel Bay PetroSA Marathon, Mossel Bay
10. März15Kilometr 57:35 –2FinaleCape Town 15 km, Cape Town
20177 Wettkämpfe
26. Aug.Semi 1:24:14 –1FinaleLangebaan Half Marathon, Langebaan
19. Aug.10Kilometr 37:02 –6FinalePort Elizabeth 10K, Port Elizabeth
18. März15Kilometr 59:18 –2FinaleCape Town Ravensmead 15 km, Cape Town
11. März15Kilometr 58:05 –2FinaleCape Town 15 km, Cape Town
4. März30Kilometr 2:01:29 –2FinaleUitenhage 30 km, Uitenhage
25. Feb.10Kilometr 36:19 –2FinalePinelands Old Mutual 10K, Pinelands
14. Jan.15Kilometr 58:04 –3FinaleCape Town Fry's Hohenort 15K, Cape Town
20163 Wettkämpfe
4. Dez.10Kilometr 36:40 –2FinaleBellville ACSA 10K, Bellville
21. Feb.Marathon 2:57:05 –2FinaleSimon's Town Peninsula Marathon, Simon's Town
20158 Wettkämpfe
14. Nov.Marathon 3:07:05 –1FinaleStellenbosch Winelands Marathon, Stellenbosch
20. Sept.Marathon 3:04:44 –18FinaleCape Town Marathon, Cape Town
5. Sept.10Kilometr 37:17 –2FinaleKuils River 10K, Kuils River
22. Aug.Semi 1:22:17 –2FinaleAtlantis Half Marathon, Atlantis
20. Juni15Kilometr 57:13 –3FinaleEersterivier 15K, Eersterivier
14. März15Kilometr 56:28 –2FinaleRavensmead 15K, Ravensmead
21. Jan.15Kilometr 1:00:41 –3FinaleDurbanville Dan Luyt 15K, Durbanville
4. Jan.15Kilometr 59:07 –2FinaleCape Town Ocean Basket Bay to Bay 15K, Cape Town
20148 Wettkämpfe
13. Dez.15Kilometr 57:47 –3FinaleCape Town Avbob 15K, Cape Town
15. Nov.Semi 1:21:20 –1FinaleStellenbosch Winelands Half Marathon, Stellenbosch
12. Okt.10Kilometr 37:53 –4FinaleCape Town Gun Run 10 km, Cape Town
21. Sept.Marathon 3:00:51 –15FinaleCape Town Marathon, Cape Town - South African Marathon Ch.
23. Aug.Semi 1:21:21 –2FinaleAtlantis Half Marathon, Atlantis
21. Juni15Kilometr 56:52 –3FinaleEersterivier Avbob 15K, Eersterivier
11. MaiSemi 1:24:45 –3FinaleCape Town Jive Slave Route Challenge Half Marathon, Cape Town
21. MärzSemi 1:24:18 –2FinaleDurbanville Tyger Run Half Marathon, Durbanville
201315 Wettkämpfe
13. Okt.10Kilometr 35:38 –1FinaleCape Town 10 km, Cape Town
22. Sept.10Kilometr 37:12 –4FinaleCape Town 10 km, Cape Town
21. Sept.Semi 1:20:35 –9FinaleEast London South African Half Marathon Championships, East London
7. Sept.10Kilometr 36:29 –1FinaleKuils River Medihelp Tekkie Challenge, Kuils River
1. Sept.10Kilometr 36:17 –2FinaleMdantsane Real Gijimas 10K, Mdantsane
24. Aug.Semi 1:22:46 –1FinaleAtlantis Half Marathon, Atlantis
11. Aug.10Kilometr 37:04 –1FinaleBellville Jive Women's Day Challenge 10K, Bellville
27. Juli15Kilometr 57:01 –1FinaleBrackenfell 15 km, Brackenfell
29. Juni15Kilometr 59:48 –1FinaleSomerset West 15 km, Somerset West
1. Juni10Kilometr 36:10 –2FinaleBellville Fast & Flat 10K, Bellville
5. Mai10Kilometr 37:13 –2FinaleCape Town UCT Memorial, Cape Town
6. Apr.10Kilometr 36:01 –4FinalePort Elizabeth Freedom Run, Port Elizabeth
9. März15Kilometr 57:36 –5FinaleCape Town Constantia Village 15K, Cape Town