MM

Mary Munanu

Mary Munanu

KENFrauen

Geburtsdatum12. Dez. 1994

Größe-

Gewicht-

Mary Munanu ist eine Mittelstreckenläuferin aus Kenia, geboren am 12. Dezember 1994. Sie tritt hauptsächlich in den Disziplinen 1500m, 3000m und 5000m an.

Ihre persönlichen Bestleistungen umfassen 4:13.91 über 1500m, 8:48.16 über 3000m, 15:22.82 über 5000m, 33:08.88 über 10000m und 1:11:56 über Semi. Sie ist derzeit aktiv im internationalen Leichtathletikzirkus und vertritt Kenia.

Auf einen Blick

10 Kilometres Road

31:20

3000 m

8:48.16

Platz 574 aller Zeiten

Saisonbestleistung 2026

16:19.03

18. Juni 2026 · Nyayo National Stadium, Nairobi (KEN)

Saisonbestleistung 2026

Letzter Wettkampf

Kenyan Championships Cum Trials for Commonwealth Games, Nyayo National Stadium, Nairobi

18. Juni 2026 · 16:19.03

Kenyan Championships Cum Trials for Commonwealth Games, Nyayo National Stadium, Nairobi

Alter

31 Jahre

Stand 20. Sept. 2026: 10 Kilometres Road 31:20, 3000 m 8:48.16 (Platz 574 aller Zeiten), Saisonbestleistung 2026 16:19.03 (18. Juni 2026, Nyayo National Stadium, Nairobi (KEN)) · Letzter Wettkampf: Kenyan Championships Cum Trials for Commonwealth Games, Nyayo National Stadium, Nairobi, 18. Juni 2026, 16:19.03 · 31 Jahre

PB

Persönliche Bestleistungen

4:13.91

8:48.16

Platz 574 aller Zeiten

15:22.82

Platz 956 aller Zeiten

33:08.88

1:11:56

2:26:59

5Kilometre

15:39

15Kilometr

49:08

10Kilometr

31:20

MileRoad

4:40.0HT

RoadRace

24:51

Leistungsdiagramme

Saisonbestleistungen

Saison	Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Trend	Wettkämpfe
2026	5000m	16:19.03	-	18. Juni 2026	↑	Kenyan Championships Cum Trials for Commonwealth Games, Nyayo National Stadium, Nairobi
2026	Marathon	2:26:59	-	12. Apr. 2026	↑	Linz Donau Marathon
2025	CrossCount	37:45	-	8. Feb. 2025	↓	Kenyan Cross Country Championships, Nairobi - XC 2.0km
2025	Semi	1:14:53	-	14. Sept. 2025	↓	Hyundai Porto Half Marathon
2025	Marathon	2:34:29	-	25. Okt. 2025	↑	2nd Emil Zátopek Ostrava Golden Marathon
2024	5000m	15:45.45	-	6. März 2024	↑	Nyayo National Stadium, Nairobi (KEN)
2024	10000m	33:28.47	-	5. Jan. 2024	↑	2nd AK Track & Field Weekend Meeting/AK Relay Series
2024	CrossCount	34:38	-	2. März 2024	↓	Kenyan Cross Country Championships, Prison Staff Training College, Ruiru - XC 2.0km
2023	5000m	16:34.56	-	22. Juni 2023	↑	Kenyan Championships
2023	RoadRace	24:51	-	23. Nov. 2023	-	Manchester Road Race
2023	Semi	1:15:59	-	11. Juni 2023	↓	Kigai International Peace Half Marathon, Kigali
2022	MileRoad	4:40.0h	-	1. Juni 2022	-	Indianapolis, IN (USA)
2022	5000m	15:40.76	-	4. Feb. 2022	↑	Nyayo National Stadium, Nairobi (KEN)
2022	5Kilometre	16:00	-	14. Mai 2022	↓	-
2022	10Kilometr	32:52	-	2. Apr. 2022	↑	Charleston, SC (USA)
2022	15Kilometr	49:30	-	10. Juli 2022	↓	Utica, NY (USA)
2022	Semi	1:10:01	-	26. Feb. 2022	↓	-
2021	5Kilometre	15:39	-	23. Okt. 2021	↓	Grand Rapids, MI (USA)
2021	5000m	15:52.2h	-	12. März 2021	↑	Moi International Sports Centre, Kasarani, Nairobi (KEN)
2021	10Kilometr	32:35	-	16. Okt. 2021	↑	Boston, MA (USA)
2019	10Kilometr	32:29	-	2. Feb. 2019	↑	All-America City 10K, Edinburg, TX
2019	Semi	1:11:21	-	10. Feb. 2019	↓	Half Marathon
2018	10Kilometr	31:34	-	14. Jan. 2018	↑	Valencia 10 km, Valencia
2018	10000m	33:08.88	-	17. Feb. 2018	↑	Nairobi (KEN)
2018	15Kilometr	50:31	-	2. Juni 2018	↓	Valencia 15 km
2017	5000m	16:12.2h	-	20. Mai 2017	↑	Eldoret (KEN)
2017	4MilesRoad	20:14	-	8. Okt. 2017	-	-
2017	10Kilometr	31:20	-	10. Sept. 2017	↑	Hamburg (GER)
2017	10000m	33:42.5h	-	19. Mai 2017	↑	Eldoret (KEN)
2017	15Kilometr	49:08	-	3. Dez. 2017	↓	Heerenberg (NED)
2017	Semi	1:11:56	-	17. Sept. 2017	↓	København (DEN)
2015	1500m	4:22.98	-	13. Juni 2015	↓	Leiden (NED)
2015	5000m	16:03.5h	-	22. Mai 2015	↑	Eldoret (KEN)
2015	10Kilometr	33:21	-	27. Juni 2015	↑	Appingedam (NED)
2014	5000m	15:34.25	-	15. Nov. 2014	↑	Yokohama (JPN)
2013	1500m	4:22.64	-	26. Juni 2013	↓	Shibetsu (JPN)
2013	3000m	9:03.73	-	29. Juni 2013	↑	Fukagawa (JPN)
2013	5000m	15:33.47	-	16. Nov. 2013	↑	Yokohama (JPN)
2012	1500m	4:13.91	-	30. Juli 2012	↓	Niigata (JPN)
2012	3000m	8:48.16	-	9. Okt. 2012	↑	Gifu (JPN)
2012	5000m	15:22.82	-	23. Sept. 2012	↑	Yokohama (JPN)
2011	5000m	15:36.86	-	19. Nov. 2011	↑	Yokohama (JPN)
2010	3000m	9:12.33	-	2. Aug. 2010	↑	Okinawa (JPN)
2010	5000m	16:21.26	-	21. Nov. 2010	↑	Yokohama (JPN)

2026

2 performances

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
5000m	16:19.03	-	18. Juni	Kenyan Championships Cum Trials for Commonwealth Games, Nyayo National Stadium, Nairobi
Marathon	2:26:59	-	12. Apr.	Linz Donau Marathon

2025

3 performances

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
Marathon	2:34:29	-	25. Okt.	2nd Emil Zátopek Ostrava Golden Marathon
Semi	1:14:53	-	14. Sept.	Hyundai Porto Half Marathon
CrossCount	37:45	-	8. Feb.	Kenyan Cross Country Championships, Nairobi - XC 2.0km

2024

5 performances

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
5000m	15:45.45	-	6. März	Trials for African Games 2024, Nyayo National Stadium, Nairobi
CrossCount	34:38	-	2. März	Kenyan Cross Country Championships, Prison Staff Training College, Ruiru - XC 2.0km
5000m	16:17.38	-	6. Jan.	2nd AK Track & Field Weekend Meeting/AK Relay Series
10000m	33:28.47	-	6. Jan.	2nd AK Track & Field Weekend Meeting/AK Relay Series
10000m	33:28.47	-	5. Jan.	2nd AK Track & Field Weekend Meeting/AK Relay Series

2023

4 performances

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
RoadRace	24:51	-	23. Nov.	Manchester Road Race
5000m	16:34.56	-	23. Juni	Kenyan Championships
5000m	16:34.56	-	22. Juni	Kenyan Championships
Semi	1:15:59	-	11. Juni	Kigai International Peace Half Marathon, Kigali

2022

14 performances

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
10Kilometr	33:24	-	20. Nov.	Flanigan's Rockin' Rib Run 10K, Miramar, FL
10Kilometr	32:48	-	8. Okt.	Boston 10K for Women, Boston, MA
15Kilometr	49:30	-	10. Juli	Boilermaker 15K, Utica, NY
10Kilometr	49:42	-	4. Juli	AJC Peachtree Road Race
10Kilometr	32:56	-	26. Juni	B.A.A. 10K, Boston, MA
MileRoad	4:40.0HT	-	1. Juni	Monumental Mile, Indianapolis, IN - Elite Event
5Kilometre	16:00	-	14. Mai	Amway River Bank Run, Grand Rapids, MI
10Kilometr	33:58	-	14. Mai	Amway River Bank Run, Grand Rapids, MI
Semi	1:11:03	-	7. Mai	Oneamerica 500 Festival Mini Marathon, Indianapolis, IN
10Kilometr	34:26	-	16. Apr.	Caesars Sportsbook Crescent City Classic 10k, New Orleans, LA
Semi	1:12:43	-	9. Apr.	Carmel Half Marathon, Carmel, IN
10Kilometr	32:52	-	2. Apr.	Cooper River Bridge Run, Charleston, SC
Semi	1:10:01	-	26. Feb.	Publix Atlanta Half Marathon, Atlanta, GA
5000m	15:40.76	-	4. Feb.	1st Weekend Meeting, Nyayo National Stadium, Nairobi

2021

6 performances

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
10Kilometr	32:36	-	23. Okt.	Amway River Bank Run - 10K Run presented by Fox Honda, Grand Rapids, MI
5Kilometre	15:39	-	23. Okt.	Amway River Bank Run - 5K Run presented by the Power of 5, Grand Rapids, MI
10Kilometr	32:35	-	16. Okt.	Boston 10K for Women, Boston, MA
10Kilometr	32:54	-	25. Sept.	Cooper River Bridge Run, Charleston, SC
10Kilometr	33:34	-	6. Sept.	Cotton Row Run, Huntsville, AL
5000m	15:52.2HT	-	12. März	2nd AK Weekend Meeting, Moi International Sports Centre, Kasarani, Nairobi

2019

3 performances

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
10Kilometr	34:33	-	20. Apr.	Crescent City Classic, New Orleans, LA
Semi	1:11:21	-	10. Feb.	Mercedes Half Marathon, Birmingham, AL
10Kilometr	32:29	-	2. Feb.	All-America City 10K, Edinburg, TX

2018

4 performances

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
15Kilometr	50:31	-	2. Juni	Valencia 15 km
10Kilometr	31:48	-	17. März	Laredo 10 km
10000m	33:08.88	-	17. Feb.	Nairobi Kenya Commonwealth Games Trials, Nairobi
10Kilometr	31:34	-	14. Jan.	Valencia 10 km, Valencia

2017

8 performances

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
15Kilometr	49:08	-	3. Dez.	Heerenberg Montferland Run, Heerenberg
Semi	1:14:15	-	21. Okt.	Ngerenyi Half Marathon, Ngerenyi
4MilesRoad	20:14	-	8. Okt.	Groningen 4 Miles, Groningen
Semi	1:11:56	-	17. Sept.	Copenhagen Half Marathon, København
10Kilometr	31:20	-	10. Sept.	Hamburg Alsterlauf, Hamburg
10000m	33:57.1HT	-	9. Juni	Kenyan Championships, Nairobi
5000m	16:12.2HT	-	20. Mai	Eldoret
10000m	33:42.5HT	-	19. Mai	Eldoret

2015

1 performance

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
10Kilometr	33:21	-	27. Juni	Appingedam Stadsloop, Appingedam

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