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俄罗斯历史最佳10 000 m运动员
俄罗斯在10 000 m项目历史最佳运动员排名，基于官方个人最佳成绩，包含成绩、风速和日期。
探索俄罗斯历史上最出色的10 000 m运动员。Olga Bondarenko以30:57.21领跑历代全国榜单，共36名运动员上榜，含成绩、日期与赛事信息。
| # | 运动员 | 成绩 | 风速 | 日期 |
|---|---|---|---|---|
| 1 | Olga Bondarenko | 30:57.21 | 1986年8月30日 | |
| 2 | Yelena Vyazova | 31:09.40 | 1987年9月4日 | |
| 3 | Galina Zakharova | 31:15.00 | 1984年6月24日 | |
| 4 | Raisa Sadreydinova | 31:27.58 | 1983年9月7日 | |
| 5 | Lyudmila Baranova | 31:35.01 | 1983年5月29日 | |
| 6 | Lyudmila Matveyeva | 31:38.02 | 1988年8月2日 | |
| 7 | Yekaterina Khramenkova | 31:42.02 | 1988年8月2日 | |
| 8 | Svetlana Guskova | 31:42.43 | 1986年8月30日 | |
| 9 | Natalya Sorokovskaya | 31:46.43 | 1988年8月2日 | |
| 10 | Yelena Romanova | 31:46.83 | 1990年8月31日 | |
| 11 | Anna Domoradskaya | 31:48.23 | 1982年7月27日 | |
| 12 | Tetyana Pozdnyakova | 31:48.94 | 1983年7月7日 | |
| 13 | Zhanna Tursunova | 31:53.53 | 1984年6月24日 | |
| 14 | Lyubov Konyukhova | 31:56.01 | 1984年6月24日 | |
| 15 | Natalya Artyomova | 31:56.33 | 1988年8月2日 | |
| 16 | Raisa Smekhnova | 31:59.70 | 1984年6月24日 | |
| 17 | Nadezhda Galyamova | 32:03.07 | 1990年8月31日 | |
| 18 | Olga Nazarkina | 32:05.76 | 1990年7月26日 | |
| 19 | Yelena Tolstoguzova | 32:06.41 | 1990年7月26日 | |
| 20 | Svetlana Ulmasova | 32:14.83 | 1986年6月8日 | |
| 21 | Natalya Boborova | 32:16.50 | 1988年8月2日 | |
| 22 | Yelena Sipatova | 32:17.20 | 1981年9月16日 | |
| 23 | Nadezhda Ilyina | 32:17.54 | 1989年7月21日 | |
| 24 | Nataliya Lagunkova | 32:17.58 | 1988年8月2日 | |
| 25 | Zoya Ivanova | 32:19.50 | 1988年7月2日 | |
| 26 | Firaya Sultanova-Zhdanova | 32:40.91 | 1996年7月27日 | |
| 27 | Regina Čistiakova | 32:41.41 | 1989年7月1日 | |
| 28 | Marina Belyayeva | 32:45.08 | 1997年7月19日 | |
| 29 | Albina Mefodyeva | 32:49.33 | 1984年6月24日 | |
| 30 | Nadezhda Gunerova | 32:50.04 | 1984年6月24日 | |
| 31 | Valentina Yeltsova | 32:57.25 | 1984年6月24日 | |
| 32 | Marina Pluzhnikova | 33:19.8HT | 1988年6月24日 | |
| 33 | Lyudmila Medvedyeva | 33:27.50 | 1986年8月22日 | |
| 34 | Irina Bondarchuk | 33:55.98 | 1986年8月19日 | |
| 35 | Olena Plastinina | 34:00.56 | 1999年9月21日 | |
| 36 | Tetyana Dzhabraylova | 34:41.77 | 2000年8月3日 |