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俄罗斯历史最佳3000 m运动员
俄罗斯在3000 m项目历史最佳运动员排名，基于官方个人最佳成绩，包含成绩、风速和日期。
探索俄罗斯历史上最出色的3000 m运动员。Olga Yegorova以8:23.26领跑历代全国榜单，共100名运动员上榜，含成绩、日期与赛事信息。
| # | 运动员 | 成绩 | 风速 | 日期 |
|---|---|---|---|---|
| 1 | Olga Yegorova | 8:23.26 | 2001年8月17日 | |
| 2 | Yelena Zadorozhnaya | 8:25.40 | 2001年6月29日 | |
| 3 | Tatyana Tomashova | 8:25.56 | 2001年6月29日 | |
| 4 | Mariya Konovalova | 8:30.18 | 1999年8月11日 | |
| 5 | Liliya Shobukhova | 8:34.85 | 2004年6月5日 | |
| 6 | Svetlana Aplachkina | 8:39.95 | 2021年8月31日 | |
| 7 | Olga Churbanova | 8:40.48 | 1994年8月10日 | |
| 8 | Lyudmila Borisova | 8:40.78 | 1993年8月16日 | |
| 9 | Galina Bogomolova | 8:42.03 | 2005年7月1日 | |
| 10 | Olga Komyagina | 8:42.58 | 1999年7月7日 | |
| 11 | Gulnara Samitova | 8:42.96 | 2008年5月24日 | |
| 12 | Tatyana Petrova | 8:44.13 | 2006年6月24日 | |
| 13 | Margarita Marusova | 8:44.26 | 1999年7月21日 | |
| 14 | Yuliya Chizhenko | 8:44.60 | 2012年7月25日 | |
| 15 | Natalya Popkova | 8:45.10 | 2010年6月6日 | |
| 16 | Lidiya Grigoryeva | 8:45.73 | 2004年7月9日 | |
| 17 | Viktoriya Nenasheva | 8:46.02 | 1995年7月12日 | |
| 18 | Lyubov Kremlyova | 8:46.94 | 1990年8月29日 | |
| 19 | Alla Zhilyayeva | 8:47.46 | 2004年6月5日 | |
| 20 | Galina Aleksandrova | 8:47.90 | 2004年7月9日 | |
| 21 | Olga Nelyubova | 8:47.90 | 2002年7月27日 | |
| 22 | Yelena Korobkina | 8:51.41 | 2010年6月6日 | |
| 23 | Yuliya Vasilyeva | 8:51.62 | 2012年7月20日 | |
| 24 | Yelena Burykina | 8:52.00 | 2003年6月29日 | |
| 25 | Irina Khmeleva | 8:52.95 | 2001年6月9日 | |
| 26 | Lyudmila Vasilyeva | 8:52.98 | 2001年6月3日 | |
| 27 | Kseniya Agafonova | 8:53.30 | 2007年6月29日 | |
| 28 | Marina Ivanova | 8:53.56 | 2007年6月29日 | |
| 29 | Lyubov Pulyayeva | 8:54.21 | 2007年6月9日 | |
| 30 | Yekaterina Volkova | 8:54.64 | 2005年6月24日 | |
| 31 | Anastasiya Zubova | 8:54.67 | 2002年7月27日 | |
| 32 | Olesya Syreva | 8:55.09 | 2008年7月29日 | |
| 33 | Alfiya Muryasova | 8:55.13 | 2011年7月12日 | |
| 34 | Olga Rosseyeva | 8:55.51 | 2001年8月20日 | |
| 35 | Yelena Soboleva | 8:55.89 | 2005年5月27日 | |
| 36 | Yelena Orlova | 8:56.29 | 2008年8月2日 | |
| 37 | Olga Kovpotina | 8:56.40 | 1994年6月4日 | |
| 38 | Anna Alminova | 8:56.96 | 2008年9月10日 | |
| 39 | Gulshat Fazlitdinova | 8:57.65 | 2016年7月18日 | |
| 40 | Viktoriya Klimina | 8:58.53 | 2005年5月27日 | |
| 41 | Natalya Pavlovskaya | 8:58.77 | 2007年6月29日 | |
| 42 | Yelena Kaledina | 8:58.86 | 1994年8月7日 | |
| 43 | Yekaterina Sokolenko | 8:59.94 | 2016年7月18日 | |
| 44 | Klara Kashapova | 9:00.12 | 2000年8月27日 | |
| 45 | Lyudmila Petrova | 9:00.20 | 1996年9月12日 | |
| 46 | Alena Kudashkina | 9:01.51 | 2011年7月6日 | |
| 47 | Olga Kungina | 9:01.91 | 2011年8月6日 | |
| 48 | Yelena Zhilkina | 9:02.0HT | 2001年6月30日 | |
| 49 | Natalya Puchkova | 9:02.06 | 2011年7月12日 | |
| 50 | Alena Samokhvalova | 9:02.37 | 2002年6月8日 | |
| 51 | Lyudmila Remeslova | 9:02.59 | 2011年7月12日 | |
| 52 | Natalya Koloskova | 9:02.59 | 2016年7月18日 | |
| 53 | Lidiya Vasilevskaya | 9:02.62 | 2000年7月11日 | |
| 54 | Tatyana Chulakh | 9:02.64 | 2001年7月21日 | |
| 55 | Inga Abitova | 9:02.88 | 2006年8月20日 | |
| 56 | Svetlana Simakova | 9:02.97 | 2011年7月12日 | |
| 57 | Olga Vovk | 9:03.53 | 2022年8月18日 | |
| 58 | Yekaterina Ishova | 9:03.59 | 2020年8月22日 | |
| 59 | Yekaterina Doseykina | 9:04.40 | 2014年6月12日 | |
| 60 | Nadezhda Rakhimkulova | 9:04.70 | 2005年6月24日 | |
| 61 | Yekaterina Ivonina | 9:04.90 | 2019年6月11日 | |
| 62 | Anna Shchagina | 9:05.35 | 2016年5月31日 | |
| 63 | Yekaterina Sokolova | 9:05.67 | 2021年7月24日 | |
| 64 | Yelena Samoshchenkova-Lipsnis | 9:06.02 | 1990年5月26日 | |
| 65 | Yelena Sokolova | 9:06.46 | 2009年7月11日 | |
| 66 | Galina Maksimova | 9:06.99 | 2007年6月9日 | |
| 67 | Alla Kulyatina | 9:07.37 | 2014年6月12日 | |
| 68 | Silviya Skvortsova | 9:07.40 | 1996年9月12日 | |
| 69 | Viktoriya Trushenko | 9:07.90 | 2007年6月9日 | |
| 70 | Natalya Gorchakova | 9:08.6HT | 2011年7月10日 | |
| 71 | Lyubov Dubrovskaya | 9:08.65 | 2022年7月19日 | |
| 72 | Natalya Leontyeva | 9:08.75 | 2012年6月21日 | |
| 73 | Margarita Plaksina | 9:08.86 | 2008年7月12日 | |
| 74 | Lyubov Kharlamova | 9:11.34 | 2004年7月9日 | |
| 75 | Svetlana Baygulova | 9:11.36 | 1997年9月6日 | |
| 76 | Dina Aleksandrova | 9:11.55 | 2019年6月11日 | |
| 77 | Natalya Aristarkhova | 9:11.55 | 2012年8月4日 | |
| 78 | Marina Gordeyeva | 9:11.59 | 2008年7月12日 | |
| 79 | Viktoriya Ivanova | 9:11.96 | 2006年8月19日 | |
| 80 | Alina Prokopeva | 9:12.16 | 2011年7月12日 | |
| 81 | Yelizaveta Grechishnikova | 9:12.54 | 2006年6月24日 | |
| 82 | Olesya Chumakova-Mikheyeva | 9:12.55 | 2012年5月26日 | |
| 83 | Kseniya Zyryanova | 9:13.11 | 2022年8月18日 | |
| 84 | Viktoriya Voronko | 9:13.24 | 2014年2月15日 | |
| 85 | Galina Yegorova | 9:14.12 | 2006年6月24日 | |
| 86 | Lyudmila Lebedeva | 9:14.31 | 2015年6月6日 | |
| 87 | Olesya Lutskovskaya | 9:14.50 | 2002年6月2日 | |
| 88 | Tatyana Shutova | 9:14.70 | 2012年6月8日 | |
| 89 | Svetlana Ivanova | 9:14.96 | 2006年6月24日 | |
| 90 | Alsu Bogdanova | 9:15.03 | 2017年2月10日 | |
| 91 | Yelena Motalova | 9:15.23 | 1999年7月12日 | |
| 92 | Anna Petrova | 9:15.56 | 2017年6月18日 | |
| 93 | Natalya Cherepanova | 9:15.63 | 2006年6月24日 | |
| 94 | Anna Luchkina | 9:16.28 | 2011年8月6日 | |
| 95 | Galina Ignatyeva | 9:18.60 | 2001年5月23日 | |
| 96 | Liliya Mendayeva | 9:19.84 | 2020年8月22日 | |
| 97 | Tatyana Yegorova | 9:19.84 | 2007年6月9日 | |
| 98 | Aleksandra Pavlyutenkova | 9:20.16 | 2012年6月23日 | |
| 99 | Natalya Starkova | 9:20.40 | 2006年7月23日 | |
| 100 | Marina Ivanova | 9:21.14 | 2004年7月17日 |