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波多黎各历史最佳3000米障碍运动员
波多黎各在3000米障碍项目历史最佳运动员排名，基于官方个人最佳成绩，包含成绩、风速和日期。
探索波多黎各历史上最出色的3000米障碍运动员。Beverly Ramos以9:39.33领跑历代全国榜单，共12名运动员上榜，含成绩、日期与赛事信息。
| # | 运动员 | 成绩 | 风速 | 日期 |
|---|---|---|---|---|
| 1 | Beverly Ramos | 9:39.33 | 2012年7月10日 | |
| 2 | Alondra Negron | 9:40.68 | 2025年7月12日 | |
| 3 | Ashley Laureano | 10:09.55 | 2021年5月28日 | |
| 4 | Jocelyn Quiles | 10:20.10 | 2021年5月15日 | |
| 5 | Jaksenia Figueroa | 10:46.85 | 2018年4月28日 | |
| 6 | Nyah Oliver | 10:59.82 | 2023年4月29日 | |
| 7 | Paola Ramos | 11:11.06 | 2019年4月27日 | |
| 8 | Natasha Fontanez | 11:11.88 | 2025年5月3日 | |
| 9 | Joyce Batista | 11:12.03 | 2022年5月7日 | |
| 10 | Alexandra NIEVES | 11:57.61 | 2023年4月29日 | |
| 11 | Kariana Figueroa | 11:59.44 | 2025年3月22日 | |
| 12 | Alejandra ALVAREZ | 12:09.79 | 2025年3月22日 |