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厄瓜多尔历史最佳10 000 m运动员

厄瓜多尔在10 000 m项目历史最佳运动员排名，基于官方个人最佳成绩，包含成绩、风速和日期。

探索厄瓜多尔历史上最出色的10 000 m运动员。Martha TENORIO以32:42.25领跑历代全国榜单，共21名运动员上榜，含成绩、日期与赛事信息。

#	运动员	成绩	日期
1	Martha TENORIO	32:42.25	1992年5月30日
2	María Pastuña	32:51.33	2015年6月12日
3	Vanessa Alder	33:29.92	2025年4月4日
4	Mary Zeneida Granja	33:49.19	2026年5月29日
5	Katherine TISALEMA Puruncaja	33:50.37	2023年3月25日
6	Silvia Patricia Ortiz Morocho	33:55.01	2026年3月14日
7	Carmen Toaquiza	34:10.52	2026年3月14日
8	Andrea Paola Bonilla	34:12.65	2021年5月29日
9	Maria-Elena Calle	34:18.15	2000年3月31日
10	Diana Landi	34:19.34	2014年3月13日
11	Rosa Alva Chacha	34:51.14	2009年6月21日
12	Maria Paredes	34:57.88	2015年6月12日
13	Silvia Paredes	36:15.68	2022年7月1日
14	Susana Quinteros	36:18.75	2025年3月29日
15	Cristina Cuaspud	36:31.1HT	2018年3月24日
16	Anna Tenorio	38:32.84	2021年11月30日
17	Jennifer Estefania Campoverde Narvaez	38:58.85	2025年3月29日
18	Erika Mariela PILICITA Cola	39:15.99	2018年9月29日
19	Danmaris Daniela DIAZ Calderon	40:12.23	2018年9月29日
20	Janeth Aracely Andrade	40:17.70	2025年7月21日
21	Alexandra Pamela Aucannzhala	41:02.98	2021年10月16日