3000 m

Семь с половиной кругов, старт с дугообразной линии без дорожек. Дистанция вознаграждает крепкую аэробную базу и умение прибавить на двух последних кругах, здесь встречаются полуторакилометровики, поднимающиеся в классе, и пятикилометровики, спускающиеся в него. Женские 3000 метров были в олимпийской программе с 1984 по 1992 год и в программе чемпионатов мира до 1993-го, после чего их сменили 5000 метров. На открытом воздухе дистанция сохраняется в календаре Diamond League и на коммерческих стартах, где её часто бегут как быструю проверку формы в начале сезона; в манеже это по-прежнему чемпионская дистанция и у мужчин, и у женщин. Время фиксируется до сотых, а лучшие результаты подбираются к восьми минутам.