3000 m

7周半、レーンのないカーブラインからスタートする。この距離は強い有酸素能力の土台と、残り2周でペースを切り替える力の両方を問う種目で、1500メートルからステップアップしてくる選手と、5000メートルからステップダウンしてくる選手が交わる場でもある。女子3000メートルは1984年から1992年までオリンピック種目、1993年まで世界選手権種目だったが、その後は5000メートルに取って代わられた。屋外ではダイヤモンドリーグや一般ミーティングの中で命脈を保ち、シーズン序盤の力試しとして走られることが多い。屋内ではいまも男女ともに選手権種目として残っている。タイムは100分の1秒まで計測され、上位のタイムは8分前後に集まる。