ZM
Zhanna Mamazhanova

Zhanna Mamazhanova

KAZKAZMulheres
Data de nascimento26 de jan. de 1994
Altura-
Peso-

Zhanna Mamazhanova é uma meio-fundista de Cazaquistão, nascida em 26 de janeiro de 1994. Compete principalmente nos 1500m, 3000m e 3000m.

Seus recordes pessoais incluem 4:42.54 nos 1500m, 10:05.34 nos 3000m, 10:05.09 nos 3000m, 17:17.74 nos 5000m e 36:54.09 nos 10000m. Conquistou 4 medalhas de ouro em competições internacionais importantes. Atualmente está ativa no circuito internacional de atletismo, representando Cazaquistão.

Em resumo
Maratona
2:26:42
#769 de todos os tempos
20 Kilometres Road
1:08:09
Melhor marca de 2025
34:01
5 de jan. de 2025 · Nice (FRA)
Melhor marca de 2025
Última competição
Prom'Classic, Nice
5 de jan. de 2025 · 34:01
Prom'Classic, Nice
Recorde
Recorde nacional · Maratona 2:26:42
Recorde nacional
Idade
32 anos

Em 1 de out. de 2026: Maratona 2:26:42 (#769 de todos os tempos), 20 Kilometres Road 1:08:09, Melhor marca de 2025 34:01 (5 de jan. de 2025, Nice (FRA)) · Última competição: Prom'Classic, Nice, 5 de jan. de 2025, 34:01 · Recorde nacional (Maratona) · 32 anos

PB

Melhores marcas pessoais

4:42.54
10:05.34
3000mi
10:05.09
17:17.74
36:54.09
1:13:09
2:26:42
#769 de todos os tempos
13:54.13
1500m-short-track
4:44.96
1500m-short-tracki
4:44.96
3000m-short-track
10:05.09
3000m-short-tracki
10:05.09
10Kilometr
34:01
20Kilometr
1:08:09

Gráficos de desempenho

Melhores da temporada

TemporadaModalidadeResultadoVentoDataTendênciaCompetições
2025
10Kilometr
34:01-5 de jan. de 2025
↑
Prom'Classic, Nice
2024
Marathon
2:26:42-14 de abr. de 2024
↑
NN Marathon Rotterdam
2023
Marathon
2:38:59-5 de out. de 2023
↑
19th Asian Games
2022
3000m
10:05.34-22 de mai. de 2022
↑
Stade Fernand Bonnieu, Montélimar (FRA)
2022
10Kilometr
34:14-4 de dez. de 2022
↑
Hyères (FRA)
2022
20Kilometr
1:08:09-9 de out. de 2022
↑
Vredestein 20KM de Paris
2022
Semi
1:13:09-18 de set. de 2022
↑
French Half Marathon Championships
2022
Marathon
2:26:54-10 de abr. de 2022
↑
NN Marathon Rotterdam
2021
10Kilometr
34:57-24 de out. de 2021
↑
Cannes (FRA)
2021
Semi
1:15:24-19 de set. de 2021
↑
Semi-Marathon des Olonnes
2021
20Kilometr
1:16:28-31 de out. de 2021
↑
Cassis (FRA)
2021
Marathon
2:29:01-23 de mai. de 2021
↑
Fürstenfeld (AUT)
2019
5000m
17:17.74-28 de jul. de 2019
↑
Kazakh Championships, Almaty
2019
10000m
36:54.09-26 de jul. de 2019
↑
Kazakh Championships, Almaty
2019
Semi
1:19:08-13 de out. de 2019
↑
Almaty (KAZ)
2019
Marathon
2:42:04-29 de set. de 2019
↑
BMW BERLIN-MARATHON, Berlin
2018
1500m
4:42.54-16 de jun. de 2018
↑
Bishkek Kolpakova Memorial, Bishkek
2018
5000m
17:28.07-30 de jun. de 2018
↑
Almaty Kosanov Memorial, Almaty
2018
10000m
37:15.18-23 de jul. de 2018
↑
Kazakh Championships, Almaty
2018
Semi
1:22:35-24 de mar. de 2018
↑
IAAF World Half Marathon Championships
2018
Marathon
2:38:56-16 de set. de 2018
↑
Astana Marathon
2017
1500m-short-tracki
4:44.96-10 de fev. de 2017
↑
Ust-Kamenogorsk (KAZ) (i)
2017
1500mi
4:44.96-10 de fev. de 2017
↑
Ust-Kamenogorsk (KAZ) (i)
2017
1500m-short-track
4:44.96-10 de fev. de 2017
↑
-
2017
3000m-short-track
10:06.74-12 de fev. de 2017
↓
-
2017
3000mi
10:06.74-12 de fev. de 2017
↑
Ust-Kamenogorsk (KAZ) (i)
2017
3000m-short-tracki
10:06.74-12 de fev. de 2017
↓
Ust-Kamenogorsk (KAZ) (i)
2017
Semi
1:16:39-3 de jun. de 2017
↑
-
2017
Marathon
2:47:36-9 de abr. de 2017
↑
Hannover (GER)
2016
1500mi
4:46.42-29 de jan. de 2016
↑
Ust-Kamenogorsk (KAZ) (i)
2016
1500m-short-tracki
4:46.42-29 de jan. de 2016
↑
Ust-Kamenogorsk (KAZ) (i)
2016
1500m-short-track
4:46.42-29 de jan. de 2016
↑
-
2016
3000m-short-tracki
10:05.09-31 de jan. de 2016
↓
Ust-Kamenogorsk (KAZ) (i)
2016
3000mi
10:05.09-31 de jan. de 2016
↑
Ust-Kamenogorsk (KAZ) (i)
2016
3000m-short-track
10:05.09-31 de jan. de 2016
↓
-
2016
10000m
37:39.88-4 de jul. de 2016
↑
Almaty (KAZ)
2016
Semi
1:20:18-24 de abr. de 2016
↑
Almaty (KAZ)
2015
1500m
4:44.44-25 de jul. de 2015
↑
Almaty (KAZ)
2015
3000m
10:12.09-26 de jul. de 2015
↑
Almaty (KAZ)
2013
1500m
4:45.80-16 de jun. de 2013
↑
Almaty (KAZ)
2011
3000mSt
13:54.13-28 de jul. de 2011-Almaty (KAZ)

2025

1 performance
ModalidadeResultadoVentoDataCompetições
10Kilometr
34:01-5 de jan.Prom'Classic, Nice

2024

3 performances
ModalidadeResultadoVentoDataCompetições
Marathon
2:30:51-11 de ago.The XXXIII Olympic Games, Stade de France, Paris
Marathon
2:30:51-10 de ago.The XXXIII Olympic Games, Stade de France, Paris
Marathon
2:26:42-14 de abr.NN Marathon Rotterdam

2023

3 performances
ModalidadeResultadoVentoDataCompetições
Marathon
2:38:59-5 de out.19th Asian Games
Marathon
2:38:59-2 de out.19th Asian Games
Marathon
DNF-26 de ago.World Athletics Championships, Budapest 2023, Hősök tere, Budapest

2022

9 performances
ModalidadeResultadoVentoDataCompetições
10Kilometr
34:14-4 de dez.PROM'Hyères, Hyères
20Kilometr
1:12:10-30 de out.20km International Marseille Cassis, Marseille
20Kilometr
1:08:09-9 de out.Vredestein 20KM de Paris
Semi
1:13:09-18 de set.French Half Marathon Championships
Marathon
2:31:15-18 de jul.World Athletics Championships, Oregon 2022, Hayward Field, Eugene, OR
Marathon
2:31:15-15 de jul.World Athletics Championships, Oregon 2022, Hayward Field, Eugene, OR
3000m
10:05.34-22 de mai.Championnat de France des clubs, Stade Fernand Bonnieu, Montélimar
Marathon
2:26:54-10 de abr.NN Marathon Rotterdam
10Kilometr
33:56-6 de fev.10 km du Bel Air Salonais, Salon-de-Provence

2021

8 performances
ModalidadeResultadoVentoDataCompetições
20Kilometr
1:16:28-31 de out.Marseille-Cassis, Cassis
10Kilometr
34:57-24 de out.Le Semi de Cannes, Cannes
10Kilometr
36:30-3 de out.10 km de Tamaris, La Seyne-sur-Mer
Semi
1:15:24-19 de set.Semi-Marathon des Olonnes, Les Sables d'Olonne
Marathon
2:37:42-8 de ago.The XXXII Olympic Games
Marathon
2:37:42-7 de ago.The XXXII Olympic Games
Marathon
2:29:01-23 de mai.S7 Marathon, Fürstenfeld
Marathon
2:33:02-28 de mar.Tashkent International Marathon, Tashkent

2019

6 performances
ModalidadeResultadoVentoDataCompetições
Semi
1:19:08-13 de out.Almaty Half Marathon, Almaty
Marathon
2:42:04-29 de set.BMW BERLIN-MARATHON, Berlin
5000m
17:17.74-28 de jul.Kazakh Championships, Almaty
5000m
17:17.74-26 de jul.Kazakh Championships, Almaty
10000m
36:54.09-26 de jul.Kazakh Championships, Almaty
Marathon
2:42:53-19 de mai.Tet Riga Marathon, Riga

2018

10 performances
ModalidadeResultadoVentoDataCompetições
Marathon
2:38:56-16 de set.Astana Marathon
10000m
37:15.18-24 de jul.Kazakh Championships, Almaty
5000m
17:43.34-24 de jul.Kazakh Championships, Almaty
10000m
37:15.18-23 de jul.Kazakh Championships, Almaty
5000m
17:28.07-30 de jun.Almaty Kosanov Memorial, Almaty
1500m
4:43.91-29 de jun.Almaty Kosanov Memorial, Almaty
1500m
4:42.54-17 de jun.Bishkek Kolpakova Memorial, Bishkek
5000m
17:35.30-17 de jun.Bishkek Kolpakova Memorial, Bishkek
1500m
4:42.54-16 de jun.Bishkek Kolpakova Memorial, Bishkek
Semi
1:22:35-24 de mar.IAAF World Half Marathon Championships

2017

5 performances
ModalidadeResultadoVentoDataCompetições
Marathon
2:44:37-27 de ago.Astana Marathon, Astana
Semi
1:16:39-3 de jun.Half Marathon, Karaganda
Marathon
2:47:36-9 de abr.Hannover Marathon, Hannover
3000m-short-track
10:06.74-12 de fev.Ust-Kamenogorsk Kazakh Indoor Championships, Ust-Kamenogorsk (i)
1500m-short-track
4:44.96-10 de fev.Ust-Kamenogorsk Kazakh Indoor Championships, Ust-Kamenogorsk (i)

2016

4 performances
ModalidadeResultadoVentoDataCompetições
10000m
37:39.88-4 de jul.Kazakh Championships, Almaty
Semi
1:20:18-24 de abr.Almaty Half Marathon, Almaty
3000m-short-track
10:05.09-31 de jan.Ust-Kamenogorsk Kazakh Indoor Championships, Ust-Kamenogorsk (i)
1500m-short-track
4:46.42-29 de jan.Ust-Kamenogorsk Kazakh Indoor Championships, Ust-Kamenogorsk (i)

2015

1 performance
ModalidadeResultadoVentoDataCompetições
3000m
10:12.09-26 de jul.Almaty Kosanov Memorial, Almaty
Mostrando 1 - 50 de 53

Conquistas

🥇

Kazakh Championships

10,000 Metres

2019
🥇

Kazakh Championships

5000 Metres

2018
🥇

Kazakh Championships

10,000 Metres

2018
🥇

Kazakh Championships

10,000 Metres

2016