Zak Houghton
- Provas
- 3000 m · 10 Kilometres Road
Zak Houghton é um meio-fundista de Reino Unido. Compete principalmente nos 1500m, 3000m e 5Kilometre.
Seus recordes pessoais incluem 4:07.63 nos 1500m, 8:29.95 nos 3000m, 14:55 nos 5Kilometre e 30:52 nos 10Kilometr. Atualmente está ativo no circuito internacional de atletismo, representando Reino Unido.
Melhor marca pessoal · 3000 m8:29.95
Melhor marca de 20258:29.9518 de jun. de 2025 · Mo Farah Athletics Track, Twickenham
Melhor marca pessoal · 10 Kilometres Road30:52
Última competiçãoTop Flight by RunThrough - Battersea ChaseTheSun 5k25 de jun. de 2025 · 15:03
Em 14 de nov. de 2026: 3000 m 8:29.95, 10 Kilometres Road 30:52, Melhor marca de 2025 8:29.95 (18 de jun. de 2025, Mo Farah Athletics Track, Twickenham (GBR)) · Última competição: Top Flight by RunThrough - Battersea ChaseTheSun 5k, 25 de jun. de 2025, 15:03
Melhores marcas pessoais
Calculadora de pontos WA →ModalidadeResultadoHistórico
5KilometreLeicester 202514:55–
10KilometrValencia 202530:52–
Progressão
| Temporada | Modalidade | Resultado | Vento | Data | Competições |
|---|---|---|---|---|---|
| 2025 | 3000m | 8:29.95 | – | 18 de jun. de 2025 | St Mary's University BMC Record Breaker, Mo Farah Athletics Track, Twickenham |
| 2025 | 5Kilometre | 14:55 | – | 15 de mar. de 2025 | Podium Festival |
| 2025 | 10Kilometr | 30:52 | – | 12 de jan. de 2025 | 10K Valencia Ibercaja by Kiprun, Valencia |
| 2024 | 1500m | 4:07.63 | – | 26 de jun. de 2024 | Watford Open Graded Meeting, Woodside Stadium, Watford |
| 2023 | 3000m | 8:39.84 | – | 31 de mai. de 2023 | Watford Open Graded Meeting, Woodside Stadium, Watford - Mixed Races |