Tinka Uphoff

Foto: Ailura—CC BY-SA 3.0 at

Tinka Uphoff

AlemanhaAlemanha
Nascimento
28 de fev. de 1983 (43 anos)
Provas
Maratona · Meia maratona

Tinka Uphoff é um fundista de Alemanha, nascido em 28 de fevereiro de 1983. Compete principalmente nos 3000m, 3000m e 5000m.

Seus recordes pessoais incluem 9:57.33 nos 3000m, 9:51.68 nos 3000m, 16:47.31 nos 5000m, 36:44.08 nos 10000m e 1:16:59 nos Semi. Atualmente está ativo no circuito internacional de atletismo, representando Alemanha.

Melhor marca pessoal · Maratona2:41:35
Melhor marca de 20222:49:3625 de set. de 2022 · Hamburg
Melhor marca de 2022
Melhor marca pessoal · Meia maratona1:16:59

Em 14 de nov. de 2026: Maratona 2:41:35, Meia maratona 1:16:59, Melhor marca de 2022 2:49:36 (25 de set. de 2022, Hamburg (GER)) · 43 anos

Melhores marcas pessoais

Calculadora de pontos WA →
ModalidadeResultadoHistórico
3000m2011Lista de todos os tempos de Alemanha em 3000 m9:57.33480 pts–
3000mIndoorHanau 20129:51.68513 pts–
5000mKoblenz 2015Lista de todos os tempos de Alemanha em 5000 m16:47.31520 pts–
10000mPliezhausen 2018Lista de todos os tempos de Alemanha em 10 000 m36:44.08469 pts–
SemiFreiburg 2014Lista de todos os tempos de Alemanha em Meia maratona1:16:59602 pts–
MarathonFrankfurt 2016Lista de todos os tempos de Alemanha em Maratona2:41:35631 pts–

Progressão

TemporadaModalidadeResultadoVentoDataCompetições
202210Kilometr 38:04–31 de dez. de 2022–
2022Marathon 2:49:36–25 de set. de 2022BMW Berlin Marathon, Berlin
202110Kilometr 36:19–21 de mar. de 2021itelligence Citylauf Invitational
2021Semi 1:20:06–17 de out. de 2021PSD Bank Half Marathon
2021Marathon 2:51:44–28 de nov. de 2021Asics Firenze Marathon
2019Semi 1:19:26–7 de abr. de 2019German Half Marathon Championships, Freiburg
201810000m 36:44.08–12 de mai. de 2018German 10,000m Championships
20173000m-short-track 10:06.00–22 de jan. de 2017–

Multimédia

Tinka Uphoff
© Ailura · CC BY-SA 3.0 at