Tânia Cruz
PortugalAtivo- Nascimento
- 12 de ago. de 1986 (40 anos)
- Provas
- Meia maratona · 10 Kilometres Road
Tânia Cruz é uma fundista de Portugal, nascida em 12 de agosto de 1986. Compete principalmente nos Semi e 10Kilometr.
Seus recordes pessoais incluem 1:24:31 nos Semi e 38:32 nos 10Kilometr. Atualmente está ativa no circuito internacional de atletismo, representando Portugal.
Melhor marca pessoal · Meia maratona1:24:31
Melhor marca de 20261:25:294 de out. de 2026
Melhor marca pessoal · 10 Kilometres Road38:32
Última competição36º Meia Maratona "Cidade de Ovar"4 de out. de 2026 · 1:25:29
Em 15 de nov. de 2026: Meia maratona 1:24:31, 10 Kilometres Road 38:32, Melhor marca de 2026 1:25:29 (4 de out. de 2026) · Última competição: 36º Meia Maratona "Cidade de Ovar", 4 de out. de 2026, 1:25:29 · 40 anos
Melhores marcas pessoais
Calculadora de pontos WA →ModalidadeResultadoHistórico
10KilometrTomar 202438:32–
Progressão
| Temporada | Modalidade | Resultado | Vento | Data | Competições |
|---|---|---|---|---|---|
| 2026 | 10Kilometr | 38:41 | – | 17 de jan. de 2026 | Figueira da Foz 10km |
| 2026 | Semi | 1:25:29 | – | 4 de out. de 2026 | 36º Meia Maratona "Cidade de Ovar" |
| 2025 | CrossCount | 16:18 | – | 15 de mar. de 2025 | Portuguese Cross Country Championship, Marvão - XC 4.0km |
| 2025 | Semi | 1:24:31 | – | 8 de jun. de 2025 | 10ª Meia Maratona D`Ouro Run Gondomar, Estrada N108 - Avenida Escritor Costa Barreto 1111, Porto |
| 2024 | CrossCount | 32:03 | – | 24 de nov. de 2024 | Portuguese Cross Country Championship, Santa Maria da Feira - XC 8.0km |
| 2024 | 10Kilometr | 38:32 | – | 14 de jan. de 2024 | Portuguese 10 km Road Running Championships |
| 2022 | CrossCount | 32:14 | – | 27 de nov. de 2022 | Portuguese Cross Country Championships, Amora - XC 8.0km |