TP
Tamara Pérez
ESPMulheresData de nascimento3 de dez. de 1986
Altura-
Peso-
Tamara Pérez é uma meio-fundista de Espanha, nascida em 3 de dezembro de 1986. Compete principalmente nos 800m, 1500m e 3000m.
Seus recordes pessoais incluem 2:16.05 nos 800m, 4:37.00 nos 1500m, 9:56.41 nos 3000m, 9:59.02 nos 3000m e 17:05.78 nos 5000m. Atualmente está ativa no circuito internacional de atletismo, representando Espanha.
Em resumo
10 Kilometres Road
34:36
Meia maratona
1:16:45
Idade
39 anos
Em 2 de out. de 2026: 10 Kilometres Road 34:36, Meia maratona 1:16:45, Melhor marca de 2026 17:09 (14 de fev. de 2026, Sevilla (ESP)) · Última competição: Campeonato Andalucia, 4 de jul. de 2026, 17:40.23 · 39 anos
Gráficos de desempenho
Melhores da temporada
| Temporada | Modalidade | Resultado | Vento | Data | Tendência | Competições |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 2026 | 5Kilometre | 17:09 | - | 14 de fev. de 2026 | - | 5K Breakfast Run Zurich Maratón Sevilla |
| 2026 | 5000m | 17:40.23 | - | 4 de jul. de 2026 | ↓ | Campeonato Andalucia |
| 2026 | CrossCount | 38:46 | - | 25 de jan. de 2026 | ↓ | Spanish Cross Country Championships |
| 2026 | Semi | 1:21:56 | - | 11 de abr. de 2026 | ↓ | Spanish Road Running Championships - Mile, 5km and Half Marathon |
| 2025 | 3000m | 9:59.02 | - | 12 de jul. de 2025 | ↑ | Campeonato España Federaciones Autonómicas, Polideportivo Rey Juan Carlos, Ciudad Real |
| 2025 | 5000m | 17:09.69 | - | 28 de jun. de 2025 | ↓ | Campeonato Andalucia Absoluto aire libre, Estadio Enrique Lopez Cuenca, Nerja |
| 2025 | CrossCount | 25:46 | - | 23 de nov. de 2025 | ↓ | Cross Internacional de Atapuerca, Centro de Arqueologia Experimental, Atapuerca - XC 6.821km |
| 2024 | 5000m | 17:16.10 | - | 15 de jun. de 2024 | ↓ | Andalucia Championships |
| 2024 | CrossCount | 27:37 | - | 17 de nov. de 2024 | ↓ | XLII Cross Internacional de Itálica, Santiponce - XC 7.542km |
| 2024 | Semi | 1:16:45 | - | 28 de jan. de 2024 | ↓ | Medio Maraton Sevilla |
| 2023 | CrossCount | 33:11 | - | 19 de nov. de 2023 | ↓ | Cross Internacional de Soria, Soria - XC 8.801km |
| 2023 | 10Kilometr | 35:50 | - | 15 de abr. de 2023 | ↑ | 10km Huelva Puerta del Descubrimiento |
| 2023 | Semi | 1:18:42 | - | 14 de mai. de 2023 | ↓ | Spanish Road Running Championships |
| 2022 | CrossCount | 29:16 | - | 13 de nov. de 2022 | ↓ | Cross Internacional de Atapuerca, Atapuerca - XC 9.75km |
| 2022 | Semi | 1:18:08 | - | 27 de nov. de 2022 | ↓ | - |
| 2021 | CrossCount | 30:06 | - | 21 de nov. de 2021 | ↓ | XXXIX Cross of Italica, Sevilla - XC 10.1km |
| 2021 | 10Kilometr | 37:15 | - | 25 de set. de 2021 | ↑ | Spanish 10km Road Running Championships |
| 2021 | Semi | 1:20:49 | - | 17 de out. de 2021 | ↓ | - |
| 2019 | 3000m-short-tracki | 9:56.41 | - | 3 de fev. de 2019 | ↑ | Antequera (ESP) (i) |
| 2019 | 3000mi | 9:56.41 | - | 3 de fev. de 2019 | ↑ | Antequera (ESP) (i) |
| 2019 | 3000m-short-track | 9:56.41 | - | 3 de fev. de 2019 | ↑ | - |
| 2019 | 5000m | 17:05.78 | - | 14 de jun. de 2019 | ↓ | Chiclana (ESP) |
| 2019 | 10Kilometr | 34:36 | - | 17 de mar. de 2019 | ↑ | 10 km Villa de Laredo, Laredo |
| 2018 | 3000mi | 10:09.08 | - | 4 de fev. de 2018 | ↑ | Antequera (ESP) (i) |
| 2018 | 3000m-short-tracki | 10:09.08 | - | 4 de fev. de 2018 | ↑ | Antequera (ESP) (i) |
| 2018 | 3000m-short-track | 10:09.08 | - | 4 de fev. de 2018 | ↑ | - |
| 2018 | 5000m | 17:10.95 | - | 22 de jul. de 2018 | ↓ | Spanish Championships, Getafe |
| 2018 | 10Kilometr | 35:22 | - | 17 de mar. de 2018 | ↑ | Laredo 10 km |
| 2018 | Semi | 1:17:43 | - | 28 de jan. de 2018 | ↓ | Sevilla Half Marathon, Sevilla |
| 2013 | 800m | 2:19.57 | - | 8 de jun. de 2013 | ↓ | Burgos (ESP) |
| 2013 | 1500m | 4:51.36 | - | 28 de abr. de 2013 | ↓ | Manresa (ESP) |
| 2012 | 800m | 2:16.05 | - | 26 de mai. de 2012 | ↓ | Zaragoza (ESP) |
| 2012 | 1500m | 4:40.24 | - | 7 de jun. de 2012 | ↓ | Huelva (ESP) |
| 2012 | 3000m-short-track | 10:08.82 | - | 21 de jan. de 2012 | ↑ | - |
| 2012 | 3000mi | 10:08.82 | - | 21 de jan. de 2012 | ↑ | Antequera (ESP) (i) |
| 2012 | 3000m-short-tracki | 10:08.82 | - | 21 de jan. de 2012 | ↑ | Antequera (ESP) (i) |
| 2012 | 3000m | 10:16.71 | - | 19 de mai. de 2012 | ↑ | - |
| 2012 | 5000m | 17:28.20 | - | 16 de jun. de 2012 | ↓ | Barcelona (ESP) |
| 2011 | 800m | 2:18.91 | - | 17 de dez. de 2011 | ↓ | Sevilla (ESP) |
| 2011 | 1500m | 4:41.42 | - | 17 de dez. de 2011 | ↓ | Sevilla (ESP) |
| 2011 | 1500m-short-tracki | 4:48.62 | - | 7 de fev. de 2011 | ↑ | Sevilla (ESP) (i) |
| 2011 | 1500m-short-track | 4:48.62 | - | 7 de fev. de 2011 | ↑ | - |
| 2011 | 3000m-short-track | 10:17.31 | - | 9 de fev. de 2011 | ↑ | - |
| 2011 | 3000mi | 10:17.31 | - | 9 de fev. de 2011 | ↑ | Sevilla (ESP) (i) |
| 2011 | 3000m-short-tracki | 10:17.31 | - | 9 de fev. de 2011 | ↑ | Sevilla (ESP) (i) |
| 2010 | 1500m-short-track | 4:39.07 | - | 27 de fev. de 2010 | ↑ | - |
| 2010 | 1500m-short-tracki | 4:39.07 | - | 27 de fev. de 2010 | ↑ | Valencia (ESP) (i) |
| 2010 | 1500mi | 4:39.07 | - | 27 de fev. de 2010 | ↓ | Valencia (ESP) (i) |
| 2010 | 3000m-short-tracki | 10:03.2h | - | 15 de fev. de 2010 | ↑ | Sevilla (ESP) (i) |
| 2010 | 3000mi | 10:03.2h | - | 15 de fev. de 2010 | ↑ | Sevilla (ESP) (i) |
| 2010 | 3000m-short-track | 10:03.2h | - | 15 de fev. de 2010 | ↑ | - |
| 2010 | 10Kilometr | 39:53 | - | 11 de set. de 2010 | ↑ | Córdoba (ESP) |
| 2009 | 1500m | 4:37.00 | - | 27 de jun. de 2009 | ↓ | Huelva (ESP) |
| 2009 | 3000m-short-tracki | 10:06.43 | - | 21 de fev. de 2009 | ↑ | Sevilla (ESP) (i) |
| 2009 | 3000mi | 10:06.43 | - | 21 de fev. de 2009 | ↑ | Sevilla (ESP) (i) |
| 2009 | 3000m-short-track | 10:06.43 | - | 21 de fev. de 2009 | ↑ | - |
| 2008 | 800m | 2:17.74 | - | 24 de mai. de 2008 | ↓ | Sevilla (ESP) |
| 2008 | 1500m | 4:41.82 | - | 24 de jun. de 2008 | ↓ | Jerez de la Frontera (ESP) |
| 2008 | 1500m-short-track | 4:50.05 | - | 17 de fev. de 2008 | ↑ | - |
| 2008 | 1500m-short-tracki | 4:50.05 | - | 17 de fev. de 2008 | ↑ | Zaragoza (ESP) (i) |
2026
4 performances| Modalidade | Resultado | Vento | Data | Competições |
|---|---|---|---|---|
5000m | 17:40.23 | - | 4 de jul. | Campeonato Andalucia |
Semi | 1:21:56 | - | 11 de abr. | Spanish Road Running Championships - Mile, 5km and Half Marathon |
5Kilometre | 17:09 | - | 14 de fev. | 5K Breakfast Run Zurich Maratón Sevilla |
CrossCount | 38:46 | - | 25 de jan. | Spanish Cross Country Championships |
2025
4 performances| Modalidade | Resultado | Vento | Data | Competições |
|---|---|---|---|---|
CrossCount | 25:46 | - | 23 de nov. | Cross Internacional de Atapuerca, Centro de Arqueologia Experimental, Atapuerca - XC 6.821km |
3000m | 9:59.02 | - | 12 de jul. | Campeonato España Federaciones Autonómicas, Polideportivo Rey Juan Carlos, Ciudad Real |
5000m | 17:09.69 | - | 28 de jun. | Campeonato Andalucia Absoluto aire libre, Estadio Enrique Lopez Cuenca, Nerja |
CrossCount | 39:40 | - | 26 de jan. | Spanish Cross Country Championships, Cerro de los Angeles circuit, Getafe - XC 9.86km |
2024
4 performances| Modalidade | Resultado | Vento | Data | Competições |
|---|---|---|---|---|
CrossCount | 27:37 | - | 17 de nov. | XLII Cross Internacional de Itálica, Santiponce - XC 7.542km |
Semi | 1:19:45 | - | 6 de out. | Spanish Road Running Championships - Mile, 5km and Half Marathon, Albacete |
5000m | 17:16.10 | - | 15 de jun. | Andalucia Championships |
Semi | 1:16:45 | - | 28 de jan. | Medio Maraton Sevilla |
2023
4 performances| Modalidade | Resultado | Vento | Data | Competições |
|---|---|---|---|---|
CrossCount | 33:11 | - | 19 de nov. | Cross Internacional de Soria, Soria - XC 8.801km |
Semi | 1:18:42 | - | 14 de mai. | Spanish Road Running Championships |
10Kilometr | 35:50 | - | 15 de abr. | 10km Huelva Puerta del Descubrimiento |
CrossCount | 40:41 | - | 29 de jan. | Spanish Cross Country Championships, Circuito Las Balsas, Ortuella - XC 9.5km |
2022
4 performances| Modalidade | Resultado | Vento | Data | Competições |
|---|---|---|---|---|
Semi | 1:19:47 | - | 18 de dez. | Media Maratón Sevilla - Los Palacios, Sevilla |
Semi | 1:18:08 | - | 27 de nov. | Media Maratón de Córdoba, Córdoba |
CrossCount | 29:16 | - | 13 de nov. | Cross Internacional de Atapuerca, Atapuerca - XC 9.75km |
Semi | 1:24:39 | - | 19 de jun. | Spanish Half Marathon Championships, Paterna |
2021
3 performances| Modalidade | Resultado | Vento | Data | Competições |
|---|---|---|---|---|
CrossCount | 30:06 | - | 21 de nov. | XXXIX Cross of Italica, Sevilla - XC 10.1km |
Semi | 1:20:49 | - | 17 de out. | EDP Medio Maratón de Sevilla, Sevilla |
10Kilometr | 37:15 | - | 25 de set. | Spanish 10km Road Running Championships |
2019
5 performances| Modalidade | Resultado | Vento | Data | Competições |
|---|---|---|---|---|
5000m | 17:11.57 | - | 27 de jul. | Campeonato de España de Federaciones Autonómicas, Pamplona |
5000m | 17:08.32 | - | 13 de jul. | Regional Championships, Nerja |
5000m | 17:05.78 | - | 14 de jun. | Control Meeting, Chiclana |
10Kilometr | 34:36 | - | 17 de mar. | 10 km Villa de Laredo, Laredo |
3000m-short-track | 9:56.41 | - | 3 de fev. | Regional Indoor Championships, Antequera (i) |
2018
7 performances| Modalidade | Resultado | Vento | Data | Competições |
|---|---|---|---|---|
5000m | 17:10.95 | - | 22 de jul. | Spanish Championships, Getafe |
5000m | 17:10.95 | - | 21 de jul. | Spanish Championships, Getafe |
5000m | 17:14.40 | - | 14 de jul. | Granollers |
5000m | 17:16.80 | - | 30 de jun. | Málaga |
10Kilometr | 35:22 | - | 17 de mar. | Laredo 10 km |
3000m-short-track | 10:09.08 | - | 4 de fev. | Antequera (i) |
Semi | 1:17:43 | - | 28 de jan. | Sevilla Half Marathon, Sevilla |
2013
2 performances| Modalidade | Resultado | Vento | Data | Competições |
|---|---|---|---|---|
800m | 2:19.57 | - | 8 de jun. | Burgos Spanish Club Championships, Burgos |
1500m | 4:51.36 | - | 28 de abr. | Manresa Spanish Club Championships, Manresa |
2012
13 performances| Modalidade | Resultado | Vento | Data | Competições |
|---|---|---|---|---|
5000m | 18:01.51 | - | 4 de ago. | Nerja Regional Championships, Nerja |
1500m | 4:42.61 | - | 15 de jul. | Tres Cantos Madrid Ch., Tres Cantos |
800m | 2:18.35 | - | 8 de jul. | Aranjuez Spanish U18 Championships, Aranjuez |
800m | 2:19.24 | - | 7 de jul. | Aranjuez Spanish U18 Championships, Aranjuez |
800m | 2:19.72 | - | 20 de jun. | Leganes |
5000m | 17:28.20 | - | 16 de jun. | Barcelona Campeonato de España de Federaciones, Barcelona |
1500m | 4:40.24 | - | 7 de jun. | Huelva Meeting Iberoamericano de Atletismo, Huelva |
1500m | 4:55.78 | - | 2 de jun. | Eibar Spanish Club Championships, Eibar |
1500m | 4:46.20 | - | 31 de mai. | Fuenlabrada |
800m | 2:16.05 | - | 26 de mai. | Zaragoza |
1500m | 4:48.16 | - | 26 de mai. | Móstoles |
3000m | 10:16.71 | - | 19 de mai. | Pamplona Spanish Club Championships, Pamplona |
1500m | 4:55.66 | - | 29 de abr. | Burgos Spanish Club Championships, Burgos |
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